25种保持心情快乐的方法

null祝您圣诞元旦愉快祝您圣诞元旦愉快25种快乐的方法25种快乐的方法nullnull适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快 适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快 爱你周围的人并使他们快乐 爱你周围的人并使他们快乐 用出自內心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报 用出自內心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报 遺忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人 遺忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物 真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物 別对现实生活过于苛求，常存感激的心情 別对现实生活过于苛求，常存感激的心情 享受人生，別把时间浪費在不必要的忧虑上 享受人生，別把时间浪費在不必要的忧虑上 身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘記宽恕 身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘記宽恕 献身于你的工作，但別变成它的奴隶 献身于你的工作，但別变成它的奴隶 随时替自己创造一些容易实现的盼望 随时替自己创造一些容易实现的盼望 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活 追求一些新的兴趣，但不是強迫自己去培养一种习惯 追求一些新的兴趣，但不是強迫自己去培养一种习惯 每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静 每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静 回忆那些使你快乐的事 回忆那些使你快乐的事 凡事多往好处想 凡事多往好处想 替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，使自己耳目一新 替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，使自己耳目一新 抓住瞬间的灵感，好好利用，別轻易虚掷 抓住瞬间的灵感，好好利用，別轻易虚掷 为你的工作做妥善的，使你有剩余的时间和精力任由支配 为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配 搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享 搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享 安排一个休假，和能使你快乐的人共渡 安排一个休假，和能使你快乐的人共渡 去看部喜剧片，大笑一场 去看部喜剧片，大笑一场 送自己一份礼物 送自己一份礼物 給 心 爱 的 人 一 个 惊喜給 心 爱 的 人 一 个 惊喜