穷游锦囊-台湾东部_V1.03_20130918

P 1 目录 P1 ⋯⋯ 穷游er忠告 语言帮助 P2 ⋯⋯ 台湾东部地图 地区速写 当地人的生活 路线 实用信息 P3 ⋯⋯ 实用信息 旅游日历 P4 ⋯⋯ 区域间交通 区域内交通 住宿 P5 ⋯⋯ 住宿 购物 宜兰 P6 ⋯⋯ 宜兰 花莲 花莲地图 P7 ⋯⋯ 花莲 地区·DISTRICT EASTERN TAIWAN 台湾东部 穷游锦囊是由穷游网、网友贡献的迷你旅行指南，以"最精炼"、"最实用"、"最新鲜"为宗旨，给穷游er们免费使用。请不要用于商业用途。文中的logo版权属于原公司。 装 订 线 穷游er忠告 ★ 在旅途中可以多和当地人聊天，台湾人的热情和诚恳是令人印象 深刻的。 ★ 提前对台湾原住民的族群、历史和文化有一定的了解，这样当你身 临其境的时候，你才可以更深刻的理解这个地方。 ★ 台湾东部所为人称道的是优美的自然风景和乡土的生活气息，而非 繁华的都市。如果你想购物，或者看摩天大楼，那么你应该去台北， 或者，更贴切的，香港。 ★ 台湾的旅店和民宿一般要求先付部分定金，但仅持有银联卡的你会 觉得转账十分不便。告诉老板你来自大陆，大多时候都会他/她都会通 融并免去你的预付定金。 ★ 火车是台湾东部最便利的交通工具，在苏澳-花莲段甚至有着不可 替代的作用。而且在花东纵谷之中，坐在火车上就可以观赏谷地中 的稻田、村庄和远山的风景。 ★ 冬季并不是一个亲近海洋的季节。如果是这个时候，大海的美感就 会大打折扣的。所以，如果你喜欢大海，找一个阳光灿烂的季节吧， 而且记得带好防晒霜。 ★ 如果你想搭乘客船前往绿岛或者兰屿，一定不要盲目自信自己不会 晕船。吃一点晕船药吧，不然太平洋深海中的巨浪可以把你的五脏六 腑都颠出来 (特别针对没有怎么坐过船的童鞋)。 ★ 台湾公用场所的禁烟令十分严格，请注意遵守。 ★ 记住，SEVEN-ELEVEN(7-11)在台湾几乎是万能的！ 作者：在三教晒太阳 最后更新日期：2013年9月11日 P8 ⋯⋯ 花莲 花东纵谷 P9 ⋯⋯ 花东纵谷 P10 ⋯⋯ 花东纵谷 东部海岸 P11 ⋯⋯ 台东地图 东部海岸 P12 ⋯⋯ 台东 P13 ⋯⋯ 台东 P14 ⋯⋯ 台东 绿岛/兰屿 P15 ⋯⋯ 绿岛/兰屿 安全 P16 ⋯⋯ 安全 我们还有 语言帮助 ★ 当地语言 台湾地区的书面语言为正体中文(繁体)，口语以国语(约等于普通话) 为主，对大陆的孩纸而言，交流并不成问题。此外台湾通用闽南语和 客家话。常见使用外语为英语，在东台湾日语也是广泛使用的外语。 国语和普通话在一些选词上略有差异，列举如下： 捷运 - 地铁 公车 - 公交 西元 - 公元 不会 - 不用谢 机车 - 摩托车 计程车 - 出租车 数位 - 数码 交流道 - 立交桥 宝特瓶 - 塑料瓶 超商/便利店 - 超市 单车/脚踏车 - 自行车 行动电话 - 移动电话(手机) ★ 闽南语日常会话 汝好 - [li ho] - 你好 敖早 - [ggao za] - 早上好 多谢 - [to sia] - 谢谢 失礼 - [sit le] - 对不起/劳驾 再会 - [tsai hoe] - 再见 着 - [tioh] - 对/是 唔是 - [m si] - 不对/不是 请 - [tshiaN] - 请 若齐钱 - [goa tsoe tsin] - 多少钱 我唔知影 - [ŋgoa m tsain yan] - 我不知道 P 2 地区速写 插座： 电压：110V 频率：50Hz 在南北狭长且高山密布的台湾岛内，中央山脉无疑是巍峨而雄壮的 脊梁。中央山脉自宜兰县始，一直延伸到本岛的最南端，层峦叠嶂 的高山将岛屿东部的花莲县和台东县与发达的西部平原隔绝开来。 这片又被称作“后山”的地区是台湾最晚开发的地区，自古以来便 是台湾原住民族的安居乐业之地，直至今日依然工业产业稀少、经 济发展滞后。在人口密度极高的台湾，这里仿佛一片净土，节奏缓 慢、生活平和，让你可以邂逅到久违的安静。除了花莲、台东两座 城市，鬼斧神工的太鲁阁峡谷、安静绵长的东部海岸、生机盎然的 花东纵谷，和隐匿在太平洋深处的绿岛、兰屿都是体验台湾所不可 错过的景观。背靠高山，面朝大洋，这片土地得天独厚的风光如今 正吸引着旅行者们来感受自然的宁静和安然。 宜兰县位于中央山脉北缘的兰阳平原之上，和花莲、台东共处台湾 岛屿的东侧，交通便利、气候宜人，是进入花东地区的必经之路， 因而常并称为“宜花东”地区。宜兰、花莲、台东，这也就是本锦 囊所指的“台湾东部”。 当地人的生活 台湾东部是台湾发展相对缓慢的地区，相比于台北的都市圈和西部 平原的产业聚集区，这里的人们保持着平和而缓慢的生活节奏，渔 业和农业依然在传统经济中占据很大的比重。台东、花莲的原住民 分布广泛，一些部族在融入现代社会的同时仍然延续着本族的习惯 和传统，而日治时期时日本文化同样对东台湾的影响颇深，二者相 互交融造就了台湾东部缤纷多彩的文化和生活。 路线 我们从台湾东部回到台湾全岛的旅行路线，就会发现囿于巍峨高耸 的中央山脉，本岛的铁路、公路等路网均避开中心的山地、以环岛 路线为主体，因而常选择的台湾旅行也便只有逆时针和顺时针的差 别。具体到台湾东部，以顺时针为例，则先由台北或基隆抵达宜 兰、再至花莲，最后由台东告别台湾东部去向高雄。 对仅有15天时间的自由行旅行者而言(好短的旅程！)，给台湾东部4 天的时间吧。选择花莲、台东两座城市和花东纵谷(或东部海岸)中某 个小镇各住一晚，将白天的时光花在高山、峡谷、牧场或者海岸， 夜晚徜徉在夜市、市场、温泉，便可以感受到这里的山海风景和人 情风土了。倘若想去绿岛或者兰屿，那最好在海岛上停留一晚，浮 潜、观日、发呆，不要赶场似的一日来回，不然你的海岛旅途就几 乎只剩下颠簸的海轮了。 当然若你有充足的时间，花莲、台东和其他很多小镇，似乎都值得 你停下来、住一段时间，慢慢品味这里美丽的慢生活。 实用信息 ★ 电话 台湾的电话区域码是+886或00886，手机号码是09起始的十位数字， 固定电话的区号按县市不同，如台东是089，花莲和宜兰均是03。 中华电信、台湾大哥大等运营商均有预付型电话卡，在包括机场在 内的各个营业厅均可以办理，只要提供证件(一般是台湾通行证+入 P 3 出境许可证)即可办理使用。不同的运营商针对两岸通话、 3G、GPRS有不同的资费和套餐。 短期自由行的同志们只要开通大陆手机的台湾漫游即可，通讯资费 以移动为例，拨回大陆是1.99元人民币每分钟，发送短信每分钟 0.39元，但GPRS流量较贵。 ★ 网络 台湾将网吧成为网咖，但这着实是一种落后的网络模式，这里我们 讨论一点儿技术含量高的网络，叫做WiFi。 大多数的旅店和民宿和一些餐馆会提供WiFi接入。此外，由台湾行 政院提供的iTaiwan在全台湾共有3000余个热点，主要分布在火车 站、邮局、游客中心等地，需要注册使用(拥有台湾手机号码的请直 接登录itaiwan.gov.tw注册，否则请至台北车站的台北属观光传播局 办 理 T P E - f r e e 账 号 ， 与 i T a i w a n 通 用 ， 或 请 戳 tpefree.sina.com.tw)。另外，7-ELEVEN便利超商提供每日3次每 次最多30分钟的免费WiFi服务，考虑到7-11超广超强大的分布，着 实十分便利(但需要通过手机号办理会员加入，www.7wifi.com.tw)。 中华电信CHT Wi-Fi预付卡 此预付卡适合在台湾有短期或临时无限上网需求的用户。旅行者可 以提前登陆官网在线购买预付卡，选择用支付宝支付即可优惠购买 上网套餐，支付货币为人民币，开通启用后即可在所购买的天数内 不限次数、流量享受上网业务，适用于笔记本、平板电脑以及手 机。也可以在抵台后，用手机随时随地连接中华电信Wi-Fi，选择支 付宝支付购买上网优惠套餐。即使手机没有开通漫游，只要能搜索 到中华电信的信号，然后购买、支付，获得注册账号和设定密码就 可以。每次搜到信号后，用账号、密码登陆，即可使用。 购买 线上购买Wi-Fi预付卡，可以登陆wifi.hinet.net，选择需要购买的套 餐种类，套餐共四种。中华电信的Wi-Fi覆盖全台湾，需要注意的 是，由于汇率浮动，每日的价格会略有差异。 在线填写订购资料，包括护照号、订购人姓名、手机号码以及电子 邮箱，付款方式可以选择支付宝或者信用卡。支付成功后，即可收 到包括卡片账号和卡片密码在内的信息。 ★ Tips：支付宝购买专享优惠价格 只有通过支付宝支付，才能享受Wi-Fi预付卡套餐优惠。套餐共四 种，即1日卡89元新台币(约18元人民币)、3日卡179元新台币(约 36元人民币)、7日卡269元新台币(约55元人民币)和月卡359元新 台币(约74元人民币)。 开通 在预付卡开通页面hicall.hinet.net/wlan/card/输入卡片账号、卡片 密码和手机号码即可收到短信认证码，输入认证码按确认后即可开 通预付卡。开卡成功后，回到CHT Wi-Fi认证页面，输入卡号与密 码即可开始上网。之后，每次搜到中华电信的Wifi信号后，只需填 写账号与密码登陆即可使用，从首次连接上网起在所购买的的天数 内，不限次数和流量。 修改密码 如果用户需要修改预付卡密码，只需登录官网页面hicall.hinet.net/ wlan，输入预付卡的卡号和手机号码，点击获取短信验证码，输入 我们搭乘廉价航空，也选择豪华游轮。我们出现在青年旅舍，也不放过古堡豪宅。我们会自己做饭，也光顾米其林星级餐厅。 短信验证码，重复两次输入修改后的密码即可。 ★ 货币帮助 台湾的法定货币称为新台币，简称NTD。常见流通纸币有1000、 500和100元币值(另有2000和200面额罕见，若收藏可以在银行 换到)，硬币为50、10、5、1元。人民币和新台币的汇率一般在 1:4.6左右。 兑换 在台湾的很多银行和中华邮政均可以兑换新台币，但游客很少有人 携带大量现金奔赴台湾。桃园、松山等机场的货币兑换柜台收取30 元新台币的手续费。各行的汇率经常变动，需要兑换时可以再网上 查询对比；台湾的上海商业储蓄银行一般汇率会比较好。 银联 台湾超过七成的自动提款机有银联标志，如邮局、全家、7-11均有 接受银联的ATM，可以用银联卡直接取新台币，依照当日汇率。取 款的手续费和每日最高限额依照持卡行而定。在此提及华夏银行卡， 在海外的银联取款时，每日第一笔不收取手续费。 刷卡 台湾大型商家都接受银联卡的刷卡消费，但在很多小店还无法做到 这一点。因而除了大额消费以外，使用新台币现金还是最方便的。 ★ 邮局 见地图A标识 台湾的邮局称为中华邮政，覆盖很广，在各个城 镇都至少有服务据点。邮票可以在柜台买到，台 湾本地寄送明信片每张2.5元新台币，邮编为 3+2格式；航空寄送大陆的明信片为6元，信件 为9元。有一些邮局还有纪念邮票、明信片等贩 售。邮局另提供汇款服务，方便用现金向旅店付 定金之类，向台湾本地汇款每笔收费30元新台币手续费。 www.post.gov.tw 旅行日历 春节、清明、端午、中秋等传统假日不需多述。此外，台湾法定的 重要节日还有二二八和平纪念日，国庆日双十节，以及四月上旬， 和清明节假期前后等。 台东炸寒单 元宵节前后 韩单即“武财神”，传说寒单爷原是地方流氓，后通过赤身游街向 民众表达忏悔。在台东炸寒单是著名地方盛会，真人装扮的韩单会 站在神轿上接受民众丢掷鞭炮轰炸，烟雾弥漫、十分热闹。 东台湾同时也是原住民的世居之地，这些族群的各式祭典也是旅行 者不可错过的盛大节日。列举如下： 飞鱼祭 农历二月至六月 - 达悟族人 - 渔船出海祈求丰收 打耳祭 公历4月下旬至5月上旬 - 布农族人 - 射击鹿耳祈求丰收 丰年祭 公历7月至8月 - 阿美族人 - 迎灵送灵庆祝收获 P 4 学⼀一点当地的语言，了解⼀一些当地的历史、宗教和文化，留出⼀一点时间和当地人喝茶聊天，你会在旅途中收获更多的乐趣。 区域间交通 ★ 台铁 台湾铁路管理局(简称台铁)运营台湾本岛除高铁 以外的铁路客运线路，现由东部干线、西部干 线、北回线和南回线构成了环岛一周的铁路网 络，另有数条支线线路，是兼顾乘坐舒适度、 时间准确度的平价旅行方式。台铁分自强、莒 光、复兴和区间(不对号)等列车等级，依序行驶 速度和单位票价递减，停站密度递增。宜兰线是宜兰向北连接台北 和基隆的铁路干线，南回线是台东向南连接屏东、高雄的铁路干 线。近年来更是增加了速度更快的倾斜式列车(过弯时不必减速)的太 鲁阁号和2013年即将投入营运的普悠玛号，均和自強号同一等級， 采用同一票价。 台铁推出名为TR Pass 的铁路通票，分5日、7日、10 日三种，分别价值599,799和1098元新台币，可在限定日期内不限 次数乘坐莒光号(含)以下车种，但不对号入座。非台湾籍旅行者可通 过护照(台湾通行证)+国际学生证/青年旅游卡在售票窗口购买TR Pass。 TR Pass 实在是居家旅行穷游台湾的必备良品。考虑到台铁的舒 适、便利和几乎全岛的覆盖范围，在加上Pass绝对低廉的票价，即 便不是喜欢走铁轨的文艺小清新，在台湾依托火车的旅行实在也是 上上之选。唯一的缺点就是，嗯，因为不对号入座，偶尔(仅仅是偶 尔)会没有座位。 台铁官网：www.railway.gov.tw (需翻墙) 台铁时刻查询：twtraffic.tra.gov.tw (需翻墙) 台铁网路订票：railway.hinet.net ★ 客运 台湾巴士客运交通分别由不同客运公司运营，区域间的大型客运公司包 括国光、欣欣、统联等，此外各地一般有如花莲客运、台东客运等支援 本地周边的客运公司，共同覆盖台湾各地之间的客运旅行。宜兰向北连 接台北的客运主要通过蒋渭水高速公路，运营时间在两小时之内；台东 向南经由南回公路的客运班次极少，一般由铁路代替。 ★ 航空 东台湾主要的航空站包括花莲航空站和台东航空站，因火车和公路 的便利性，一般较少应用于联外交通。台东、绿岛、兰屿航空站的 详情请见以下章节。 区域内交通 ★ 台铁 在东台湾区域内，铁路由于其稳定性和舒适性，依然是推荐采用的 交通方式。特别在TR Pass的利用之下，搭乘火车的费用超乎想象 的低廉，只要合理安排时间，火车可以解决大多长距离的交通。 ★ 客运/公车 宜兰、花莲、台东均有以火车站为中心的客运网络辐射至周边的乡 镇，市内也有公车作为交通，但车次频率一般不会太高，因而实际 操作中并不十分便利。 住宿 台湾的旅店业十分繁荣。即便在人口密度并不高的东台湾，找一个 落脚之地也并不是一件困难的事。常规的酒店、旅店在花莲、台东 等城市的市区中很容易找的到，但既然来到了台湾，怎么能不体验 台湾特色的住宿呢？ ★ 民宿 遍及台湾各地的民宿相当于家庭旅馆，常出现在旅游景点周边， 有多种价格区间可以选择，服务品质也值得肯定。东海岸、花东 纵谷都是民宿的聚集区。民宿资源在网路上很容易取得。 ★ 国军英雄馆 分布于各大县市的国军英雄馆有一点类似于军队招待所，但向一般 民众开放。相比于宾馆，这里的价格更公道，安全也有更加的保 障。东台湾有宜兰、花莲、台东三地可选。 gpwd.mnd.gov.tw/onweb.jsp?webno=3333333375 (需翻墙) ★ 青年活动中心 这里和青旅一样，提供便宜的床位住宿，而且往往分布于风景区的 周边。东台湾有花莲的天祥和观云两处据点，分别在太鲁阁和合欢 山景区周边。 www.cyh.org.tw ★ 机车/单车 机车毫无疑问是台湾应用最广而且机动性最强的交通工具。然而， 非台湾籍的旅行者在租借单车时需要提供国际驾照，这成为限制了 大多数外来旅客骑乘机车的瓶颈。单车在较小的范围内是机车的替 代品，而且台湾自行车道分布很广，因而在城市周边推荐利用。 ★ 计程车 计程车在台湾统一漆为黄色，依照现行法规，台湾的计程车只能搭载 四名乘客。亦有七人座计程车，被归为轿车一类，可以用来当作营业 用计程车，不过第三排是不能载客的。九人座车肯定只是包车用车而 非计程车。在除都市区的地方，计程车一般采取议价方式，虽然宰客 行为并不常见，但建议旅客提前向在地人了解资费。密度较高的景点 亦可采取商议包车的方式，如包车半天或约定好接送时间。 ★ 台湾好行 “台湾好行旅游服务”提供专为旅游规划设计的公车服务，一般往 返于各观光景点和台铁等接驳站之间，是官方倡导的节能减碳出行 方式。此外，台湾好行提供和景点门票共售的套票，有一定折扣。 www.taiwantrip.com.tw ★ 台湾观光巴士 “台湾观巴”由交通部观光局整合了台湾的各大景点和旅游业者， 以同一品牌形象和规范化、专业化的态度提供各地区的短程观光服 务，多为半日游或一日游，方便懒于规划行程的自由行游客利用。 www.taiwantourbus.com.tw 作者推荐 P 5 宜兰 ★ 城市速写 宜兰旧称“噶玛兰”，是原住民族噶玛兰族世代居住的地方。这个 拗口的词汇意指“平原的人类”，而宜兰正是出于兰阳平原之上， 三面环山，北部与台北都市圈由大屯火山群相隔，西部和南部为中 央山脉的起点，东部则是浩瀚的太平洋，兰阳溪、冬山河从这里入 海，造就了平缓的冲积平原。宜兰的都市群集中在宜兰市和罗东 镇，二者分处兰阳溪的南北；平原最南部的苏澳是连接花莲的苏花 公路的起点，因渔港和冷泉而闻名，值得旅行者落脚。 (嗯，最后一句话的意思是，宜兰其实比较鸡肋，于花莲和台东不可 同日而语。除了苏澳以外，如何取舍大家懂的。) ★ 景点 冬山河亲水公园 见地图A标识 流经兰阳平原，由东部溪口入海的冬山河是台湾河川整治的模范之 作。亲水公园的规划主题为“亲近水、拥有绿”，将冬山河沿岸水 域开发成为一个结合“水与绿”的自然空间。搭乘电动小船沿冬山 河水流而下，沿途可以经过高低错落的涉水池、形似卧龙横波的卧 龙桥、陶瓷筑起的双龙戏水，最终到达传统艺术中心。但怎么说 呢，这个地方更像是在地居民的休憩场所，如果是千里迢迢从大陆 过来的你，期待不要太高哦。 地址：宜兰县五结乡亲河路二段2号。 到达方式：自罗东火车站后站(站东路)搭乘县辖公车241/261可达。 开放时间：8:00-22:00；电动小船平日9:00-17:00行驶，假日 9:00-17:30行驶。 门票：免票入园；电动小船单程(园区-传统艺术中心)50元新台币， 优待票半价。 电话：+886-3-9502097，+886-3-9600013(船务服务) 国立传统艺术中心 见地图A标识 传统艺术是一个地域风俗民情、思想价值和宗教信仰等的浓缩体 现。参观传统艺术中心，游览者可以感受到台湾民间表演艺术和造 型艺术的精华，也可以现场观看独具特色的展览演出。布展和演出 时常更新，具体资讯可进一步咨询。 穷游网倡导的穷游精神，是⼀一种背上行囊，清爽上路，简朴行走，自由心灵，穷尽天下美景的潇洒生活方式。 地址：宜兰县五结乡季新村五滨路二段201号。 到达方式：自罗东火车站后站(站东路)搭乘县辖公车241/261可达。 开放时间：平日9:00-18:00；暑假9:00-19:00；春节等假日另有调 整；闭园前一小时关闭收费窗口。 门票：普通票150元新台币，优待票100元新台币。 电话：+886-3-9507711 www.ncfta.gov.tw 南方澳 见地图A标识 南方澳与苏澳相通，是苏花公路北端起点附近的一个陆连岛。面临大 洋、沙洲环绕、地形天成，使这里成为东台湾数一数二的天然良港， 更成为台湾渔港的一个缩影。港口极小，最适宜在傍晚前步行游览， 除了内埤海滩、豆腐岬和南天宫等小景点，更吸引人的是日落前返航 的渔船，载满新鲜的海产，而价格亦十分便宜。熙熙攘攘车水马龙的 渔港附近海产店、快炒店林立，吃货们一定要大饱口福哦！ 沿台9线公路依山而上，有清末炮台遗迹，称“炮台山”，海拔约 100米。此处可以享受海风吹拂，一览整个渔港全景，有脚力的旅行 者可以登高一试。 地址：宜兰县苏澳镇南方澳渔港。 到达方式：自苏澳火车站向东南方向走，步行约十分钟可达；或由宜 兰搭乘前往南方澳的客运班车。 更多资讯参见下文“南方澳游客中心”及“活动-苏澳冷泉”。 ★ 活动 苏澳冷泉 见地图A标识 世界上唯二的拥有冷泉的地区，一个是意大利威尼斯，另一个便是 台湾。苏澳冷泉区位于苏澳镇北方的七星山西侧，是低温碳酸矿泉 冷泉，泉温常年保持在22摄氏度，泉水富含二氧化碳，可饮用也可 沐浴，距证对皮肤病和胃病有治疗的功能。冷泉最早在日治时期开 发，早前曾被用来制作弹珠汽水，闻名一时。苏澳的著名小吃羊羹 也是用冷泉水制作的。 苏澳冷泉公园 冷泉公园就建立在泉址之上，分大众池和个人池，提供不同服务的 冷泉体验。这里在夏季常常人满为患，十分热闹。(当然，如果冬天 去泡冷泉还是需要一定的胆识的XD)此外，周边的旅店也有提供冷泉 接入，或赠送冷泉汤券。 地址：宜兰县苏澳镇冷泉路6-4号 到达方式：自苏澳火车站向北步行，至冷泉路即可，约五分钟。 开放时间：8:00-22:00 门票：(大众池及冷泉体验区)全票70元新台币，19:00以后入场50 元新台币；(个人池，40分钟)冷泉200元新台币，冷泉+温泉300元 新台币，早晚场另有优惠。 电话：+886-3-9960645 suao.hotweb.com.tw ★ 游客中心 宜兰火车站旅游服务中心 地址：宜兰市宜兴路一段252号。 开放时间：9:00-20:00 电话：+886-3-9312152 购物 东台湾不应该是逛Shopping Mall血拼的地方。这片自然的土地更 多的是各色的农产品、海产品以及手工艺制品。每一个小镇可能都 会有自己的特色食物和伴手礼，要多多发掘喔！ ★ 寺庙 一些寺庙常常向香客提供住宿，同等环境下费用更低。此外 一些寺庙则接纳民众借宿(如鹿野碧峰禅寺)，费用为随喜或免费，穷 游者可以体验。部分教会有类似服务。 ★ 汽车旅馆 MOTEL在台湾经营的有声有色。这种可以把汽车直接开进去的旅馆 一般位于主要公路的市郊地区，价格不算贵。即使没有车，它的性 价比也可以让你考虑一下喔。 P 6 大里游客中心 地址：宜兰县头城镇滨海路7段11号。 开放时间：6月-8月8:30-17:30，九月-次年5月9:00-17:00 电话：+886-3-9780727 南方澳游客中心 地址：宜兰县苏澳镇南正里2邻江夏路85号。 开放时间：6月-8月8:30-18:00，九月-次年5月9:00-17:00 电话：+886-3-9953885 ★ 交通 宜兰是东台湾最北的门户之地，交通位置十分重要。这里北部与台 北和基隆相接，南面的苏花公路则是前往花东地区最重要的公路。 从宜兰或者罗东很容易找到开往台北的客运大巴，经由蒋渭水高速 公路约不到两个小时的车程。宜兰、罗东、苏澳均在宜兰线铁路 上，开往台北方向的区间车约一小时一班，另有其他更高车等列 车。线路沿途经过福隆、瑞芳等地。 ★ 美食 罗东夜市 见地图A标识 宜兰地区道地的乡土夜市，包心粉圆、阿灶伯羊肉、郑记润饼卷和烤 肉风味都是十分受欢迎的食物，而更多地小吃需要自己慢慢发掘。 地址：宜兰县罗东镇中山路183号(近中山公园)。 营业时间：每日晚上。 北门蒜味羊羹 四十年来坚持每日现做的肉羹羊羹，搭配浓浓的蒜味汤头，口感浓 郁而且有嚼劲。 地址：宜兰市旧城北路141号。 营业时间：8:00-次日1:00 电话：+886-3-9324293 ★ 住宿 如果时间不算宽松，宜兰不必作夜间的停留。相比于宜兰，苏澳和南 方澳周边更是美食和住宿聚集的地方。在那里可以找到冷泉旅馆，小 憩一下，另一个清晨，你就可以踏上驶向清水断崖的火车了。 ★ 伴手礼 苏澳羊羹 羊羹是中国古时菜肴，因作法是将豆类凝结灌入羊肚中蒸制的得 名。苏澳羊羹以洋菜为原料，搭配红豆、凤梨等，以冷泉水火煮而 成。吃来甜而不腻，是当地特有的美味甜食。 地址：苏澳老街的很多店铺均有贩售。 电话：(凤鸣苏澳羊羹本铺)+886-3-9962326 旅行中去体验新的东西，探索未知。它让我们更丰富，更懂得，更开阔。 花莲 ★ 城市速写 花莲古称奇莱，是原住民的主要聚居地，直至今日人口的四分之一 依然为原住民族。奇莱主山屹立在花莲的西侧，此外，南湖大山、 秀姑峦山等也是花莲境内的著名山峰。花莲的多山地形成就了众多 的河流和形态各异的密林、山谷，外加东岸的海岸山脉和海蚀景 观，使这里以丰富的自然观光资源而著名，著名的有太鲁阁峡谷、 清水断崖、苏花纵谷和石门海岸区。 花莲市是东台湾的第一大城市，城市周边的海岸风景值得称道，此 外它也是周游周边景点时的大本营，毫无疑问，旅行者会在这里停 留，并且，对这座城市的美景和美食印象深刻。 ★ 景点 太鲁阁国家公园 见地图A标识 太鲁阁在大陆游客心中，应该是和日月潭、阿里山所比肩的台湾符 号。园区以太鲁阁峡谷为核心，沿途峡谷幽奇、断崖险峻、崖壁峭 立，中横公路台8线贯穿，沿途主要景观包括长春祠、布洛湾、燕子 口、九曲洞、慈母桥、天祥，分布在长约20公里的路线中。峡谷路 段可能会有落石危险，所以请务必戴好景区提供的安全帽。 P 7 放慢你的脚步，让时间顺其自然。不要把旅行变成急匆匆的走马观花，急躁也不能解决任何问题。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。 长春祠为纪念中横公路的通车而建，是该线进入峡谷的起 点；布洛湾台地在立雾溪的河阶之上，是太鲁阁族人的聚居 地；再往上行，燕子口是峡谷最窄的一段，有步道可以前行；九曲洞 步道则是全峡谷最精华的路段，旅行者可以深入隧道，探寻太鲁阁峡 谷的鬼斧神工和公路开辟的来之不易；经过慈母桥即是天祥，是峡谷 之后的主要服务和休憩地点，一般游客会选择在这里折返。当然，若 继续前行，仍有不同风光和步道可供游览。整个太鲁阁国家公园覆盖 范围极大，如果有兴趣，可以找一家民宿居住，细细探索。 地址：花莲县新城乡/秀林乡周边。 到达方式：自新城火车站搭乘计程车，约10分钟至游客中心，转乘 公车或采用自行车等交通工具；自花莲火车站或新城火车站搭乘花 莲客运可达太鲁阁站或天祥站。 门票：免费入园。 www.taroko.gov.tw (需翻墙) 更多资讯参见下文“太鲁阁游客中心”。 清水断崖 见地图A标识 清水断崖是指苏花公路和仁与崇德之间约12公里的路段，此段公路沿 清水山东缘的大断崖而建，几近垂直的绝壁外侧即是太平洋的浩瀚 大海，历来被视为台湾公路最艰险但风景绝美的路段。由于其危险 性，苏花公路已经停止了客运公车的行驶，除团游大巴和机车之 外，公共交通较难到达。一般游客可以搭火车至崇德车站，沿海滩 向北步行，眺望断层海岸的雄姿，享受寂静海岸的安详；或继续沿 公路前行，走路肩穿过崇德隧道(要注意安全！)，从观景平台亦有步 道直达海滩，往返约5公里路程。有胆量的旅行者也可以在新城租借 单车，一路骑行至崇德、和仁观景，属于非常规型线路。 地址：花莲县秀林乡崇德隧道北口 到达方式：自崇德火车站步行前往；或从新城租借单车/机车骑行到达 电话：(苏花管理站)+886-3-8621100转322 七星潭 见地图B标识 七星潭并不是湖泊，而是花莲市东北部的新月形海湾。海湾享受着 太平洋的海浪，远处是高耸的中央山脉，远离都市喧嚣的这一湾海 滩成为游客徜徉于碧海蓝天之间的好去处。七星潭附近有展览柴鱼 制作产业的柴鱼博物馆，和造型胜似船屋的新城天主堂，同样值得 一游。这湾海滩最适合骑自行车游览，沿着海滨，可以从七星潭向 南骑向北滨公园、南滨公园，甚至直达鲤鱼潭，沿途有铁道文化园 区和南滨夜市，一路吹拂着海风，看自然和人文风光，再品味美 食，是再休闲不过的旅程了。值得一提的是，七星潭的夜色和日出 值得称道，在花莲停留的旅行者可以将住宿选择在这个海湾周边。 地址：花莲县新城乡北埔村 到达方式：自花莲市区搭计程车前往最为便利，此外花莲火车站有 105等客运班车可达；也推荐租借自行车游览 开放时间：全日开放 门票：免票入园 电话：+886-3-8227171 更多资讯参见下文“活动-观日/观星”。 吉安庆修院 见地图B标识 花莲的三级古迹吉安庆修院是日治时期建造的日式寺院，依日本传 统的木架构建造，四角铜板形式的“宝形造”屋面和中间房间向后 延伸的“布教坛”是为特色。庭院中有八十八尊佛像，向征八十八 种烦恼，别具风格。 地址：花莲县吉安乡中兴路345-1号 到达方式：自花莲火车站搭乘前往鲤鱼潭或铜门发电厂的客运班 车，在吉安庆修院下车即可 开放时间：周二至周日8:30-17:00 门票：免费入园 电话：+886-3-8535479 鲤鱼潭/池南国家森林游乐区 见地图B标识 位于花莲寿丰的鲤鱼潭是木瓜溪所形成的堰塞湖，因为潭水侧边的 山岳状似鲤鱼，因而得名。鲤鱼潭湖光山色迷人，无论是环岛单车 游览，或者在湖面上泛舟，都能让游客体验到这个湖泊的宁静清 幽。此外，每年四五月份的萤火虫季，星星点点的光亮遍布山野及 湖畔，为这里增添了一抹亮色。 池南森林区位于鲤鱼潭之南，地势居高临下，站在鲤鱼山上可一览 湖光山色。此外，这里曾经是林业伐木之地，现如今伐木早已被禁 止，但蒸汽火车、铁轨等设施依然保留，池南也就成为了林业产业 及历史的陈列之地。 地址：花莲县寿丰乡池南村 到达方式：自花莲火车站搭乘前往鲤鱼潭的客运班车即可 门票：(鲤鱼潭)免费入园；(池南)假日50元新台币，非假日40元新 台币 更多资讯参见下文“鲤鱼潭游客中心”。 ★ 活动 观日/观星 流连于太平洋左岸，倘若不去欣赏一次海上日出，那实在是太遗憾 了。东海岸可供观日出的地方很多，从南方澳渔港，成功渔港，台 东海滨，到绿岛和兰屿均是不错的选择。推荐在七星潭观日出，部 分是因为这里便利的交通和完备的设施，部分也因为此处不可多得 的美景。想想一个黎明，从七星潭海滨的住处醒来，走向沙滩，看 一轮红日从浩瀚的海洋中跃起，你会觉得不虚此行的。 此外，远离城市光害的七星潭也被设计为一个夜间观星的场所。观 星广场上开阔的视野使这里成为夜间远望和发呆的地方，一边听海 涛拍击砾石，一边看繁星或明月从天际升起，别说更浪漫了。 ★ 游客中心 花莲火车站旅游服务中心 地址：花莲市国联一路106号 开放时间：8:00-22:00 电话：+886-3-8360634 太鲁阁游客中心 地址：花莲县秀林乡富世村富世291号 开放时间：8:30-16:45 电话：+886-3-8621100-6转801 鲤鱼潭游客中心 地址：花莲县寿丰乡池南村环潭北路100号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-3-8641691 P 8 在拍摄别人之前，请尽量取得被拍摄者的同意。如果有幸被允许拍照，请尽量在旅行结束后给他们寄回⼀一些照片。 ★ 交通 花莲是位于苏花公路的南端，北接宜兰，南通台东，西面有 中横公路与台中相连。 因为安全的原因，苏澳-花莲段没有客运班车，因而这一段路最好选 择火车通行，有区间车和太鲁阁号可选。花莲火车站在市区的西部， 它附近的汽车站有通向花莲周边各地的客运班车，包括太鲁阁、花东 纵谷各地以及东海岸各地。另有花莲航空站，不过利用不多。 ★ 美食 自强夜市 见地图B标识 花莲自强夜市每到夜晚就灯火璀璨，除了羊肉炉、果汁、棺材板等 美味，另一家招牌高高耸起的烤肉店也是必须要光顾的。 地址：花莲县吉安乡自强路与和平路交叉口 开放时间：每日晚上 田村寿司 见地图B标识 这家寿司店隐身于花莲的小巷中，是平价而且新鲜的日式料理，生 鱼片、味增汤和手卷都是美味的热门餐点。 地址：花莲市德安一街225号 营业时间：11:00-14:30,16:30-20:30 电话：+886-3-8348673 满妹猪脚 这家店的招牌就是数十年味道如一的卤猪脚，特殊的烹调方式去除 了猪脚的油腻感，吃起来肥而不腻、香气满溢。 地址：花莲县万荣乡万森路10号 营业时间：9:00-18:00 电话：+886-3-8751298 ★ 住宿 花莲的七星潭是住宿业聚集的地方，在这里很容易就可以找到一件 可以眺望整个海岸的无敌海景房。详见“景点-七星潭”。此外，花 莲的国军英雄馆也有不错的口碑。 花莲望海楼 望海楼只是这一类无敌海景房的一个代表。这间民宿更像是一间酒 店，冷气、电视、卫浴、冰箱一应俱全，宽大的阳台甚至可以保证 足不出户就可以看到日出。当然这样的待遇就需要付更贵的银子， 房间约为3000元新台币。 地址：花莲县新城乡七星街18号 电话：+886-3-8228771 www.bayview.com.tw 花莲街角民宿 街角民宿距离火车站只有步行的距离，距离自强夜市同样很近。房 间环境很好，它称自己是精致民宿，但是同样更像酒店。房间在 1500元新台币左右，性价比比较高。 地址：花莲市中山路580号 电话：+886-3-8575118 www.corner-inn.tw 花东纵谷 ★ 区域速写 除过横亘台湾本岛中部的巨大的中央山脉，在花莲-台东一线，另一 个著名山脉——海岸山脉在靠近太平洋的东部海岸屹立。中央山脉 和海岸山脉分别属于欧亚大陆板块和菲律宾海板块，板块的挤压便 是花莲附近多地震的原因。地质运动造就了台湾巍峨的高山，同样 也产生了两山之间的狭长谷地，它便是花东纵谷。 花东纵谷北起花莲，南至台东，全长约150公里，台9线公路和东部 铁路干线贯穿，被称为青山碧水间的“绿色走廊”。纵谷水系绵 密，森林茂盛，处处是生机盎然的田园风光。从春季金黄色的油菜 花海、5月鲤鱼潭夜晚闪亮的萤火虫，盛夏的稻田和高台飞行大赛， 直到初秋漫山的金针花，还有茶园、温泉、牧场，多样的观光资源 和游憩活动使这里成为穷游者感受台湾山水的好去处。 www.erv-nsa.gov.tw (需翻墙) ★ 景点 瑞穗牧场 见地图A标识 位于群山角落的瑞穗牧场在河流的纯净水源和山谷中的新鲜空气滋 润下，生产出全台著名的鲜乳。所以经过瑞穗的吃货们，一定会去 牧场里面走一遭，品味最新鲜的牛奶，品尝乳酪蛋糕、鲜奶酪，再 带走一大包牛轧糖。一边大饱口福一边欣赏度假般悠闲的田园风 光，这就是瑞穗牧场的精华所在吧。 地址：花莲县瑞穗乡舞鹤村6邻157号。 到达方式：搭乘台铁自瑞穗火车站下车，搭乘计程车前往，参考车 资150元新台币。 开放时间：8:00-18:00 门票：免票入园。 电话：+886-3-8876767 www.rareseed.com.tw 舞鹤观光茶园/扫叭石柱/北回归线标志公园 见地图A标识 舞鹤台地位于瑞穗乡西南，红叶溪和秀姑峦溪的汇流之处，放眼望 去是清一色的茶园。茶农们种茶焙茶并自产自销，在这里驻足，可 以品味到清香的“天鹤茶”。此外，“蜜香红茶”也是舞鹤茶园的 独特产品。茶园北侧有两个巨大石柱，是为扫叭石柱，是新石器时 期卑南文化的遗迹，附近另有北回归线标志公园。这几个景点均在 台9线公路附近，倘若包车游览花东纵谷，可以选择停留。 地址：花莲县瑞穗乡舞鹤村。 到达方式：搭乘台铁自瑞穗火车站下车，搭乘计程车前往。 开放时间：全日开放。 ★ 伴手礼 麻糬 麻糬是花莲地区的名产，这种源自阿美族人的小米制食物如今几乎 成为了花莲的标志。铺天盖地的麻糬广告从一出车站就开始对你狂 轰乱炸。当然，至于哪一家的好吃，也许真的是见仁见智了。 阿美麻糬 地址：花莲县吉安乡南滨路一段258号。 电话：+886-3-8420033 P 9 把所有重要的文件，包括护照、签证页、保险等，复印几份放在不同的地方，同时扫描⼀一份放在自己邮箱里，防止丢失。 六十石山 见地图A标识 相传六十石山附近农田土壤丰厚，每一甲土地可以收多达六 十石的谷子，因而得名。现如今六十石山是花莲最大的金针栽植区， 一望无际的金针花田是美不胜收的风景，尤其是每年八月至九月的花 季，橙红的金针花和碧绿的稻田在原野中铺开，此时更是游人如织， 甚至会有交通管制等限流措施。站在海岸山脉的800米高处，俯瞰纵 谷的田园风光，如果是在冬春交际，一幅画卷被金黄色的油菜花田铺 满，点缀着高山和绿树，同样有着让人难以忘怀的美丽。 地址：花莲县富里乡竹田村。 到达方式：搭乘台铁在竹田火车站下车，或于台东或花莲搭乘客运山 线在竹田下车，转乘计程车可达。 开放时间：全日开放。 门票：免费入园。 雾鹿峡谷 自池上连接的南横公路一路沿新武吕溪向西前行，沿途景色幽丽， 水势汹涌，其中雾鹿至利稻的四公里路段是河流切割出来的大峡 谷，形成气势宏伟的景观。雾鹿峡谷里有“天龙吊桥”，站在上面 可俯瞰峡谷景观，沿吊桥后的步道前行，登高揽胜，可以俯视峡谷 全貌。峡谷的岩壁上有水汽喷出，是雾鹿独特的温泉资源。然而雾 鹿距离台九线和铁路较远，交通成本需要考虑。 地址：台东县海端乡。 到达方式：搭乘台铁自池上火车站下车，转乘客运或计程车前往； 由台东市旧火车站搭乘前往天池或利稻的客运班车，在雾鹿、天龙 吊桥等站下车，但班次稀少。 鹿野 见地图A标识 鹿野地区风景开阔，田园风光宜人。遍布鹿野乡的鹿野龙田自行车 道，北起武陵，南至高台，车道笔直且平缓，贯穿了蝴蝶生态村、 昆慈寺、鹿野茶园及县树绿色隧道。租一辆自行车穿行在山水田园 之中，风光一览无余。其中，鹿野观光茶园是台东地区的著名茶 园，出产的“福鹿茶”是乌龙茶的特有品种。 鹿野高台位于鹿野观光茶区最高处，为断崖地形，居高临下视野开 阔，是飞行活动的绝佳场地，提供包括滑翔伞在内的飞行体验。每 年的4、5月至10月期间，风向转南时，便是高台地区适合进行滑翔 伞活动的时节，其中7至8月的年度飞行赛事和热气球体验活动更吸 引游客的眼球。 地址：台东县鹿野乡。 到达方式：搭乘台铁自鹿野火车站下车即可。 更多资讯参见下文“鹿野游客中心”。 ★ 活动 瑞穗、安通等温泉区的指南见台东章节的“活动-温泉”。 ★ 游客中心 花东纵谷国家风景区管理处 地址：花莲县瑞穗乡鹤冈村17邻兴鹤路二段168号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-3-8875306 罗山游客中心 地址：花莲县富里乡罗山村9邻39号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-3-8821725 鹿野游客中心 地址：台东县鹿野乡永安村高台路46号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-89-551637 ★ 交通 花东纵谷位于花莲市和台东市之间，有台东线铁路贯穿，铁路沿途 都有不错的风景。寿丰、瑞穗、鹿野等车站都在这条线路上，车次 不算少。 此外，台9线公路同样贯穿纵谷南北，搭乘花莲和台东之间的山线班 车便可以在纵谷之间穿梭，方便到达各个旅游景点。通过玉长公路 长长的隧道，汽车可以翻越海岸山脉到达东海岸。 ★ 美食 家乡饭包 见地图A标识 饭包是池上的名产，米饭配上柴鱼、烧肉、腌菜和时蔬，装在木制 盒子里，有一种特别怀旧的味道。池上的饭包博物馆更是将这种传 统的饮食文化发扬光大。 地址：台东县池上乡中正路4号。 营业时间：7:00-21:00 电话：+886-89-863521 玉里面 见地图A标识 玉里面以油面为主，煮熟后用猪油拌匀，口感弹性十足，配以高汤 和里脊肉片，回味无穷。 地址：花莲县玉里镇中山路二段76号。 营业时间：7:00-17:00 电话：+886-3-8881613 爱娇姨风味餐厅 这家位于鹿野高台的特色餐厅以茶入餐，创造了独具特色的菜品。 绿茶炒面、红茶鸡丁等都是这里的名菜。 地址：台东县鹿野乡永安村高台路109巷32弄9号。 营业时间：8:00-22:00 电话：+886-89-550678 ★ 住宿 鹿野盈家民宿 这家民宿坐落于鹿野高台之南，房间宽大、服务周到，但最吸引人 的就是民宿同时运营的露天温泉。住宿人均约500元新台币，可以 免费享受露天温泉的乐趣。另外，这里晚餐的鸡肉也是美味。 P 10 东部海岸 ★ 区域速写 海岸山脉因菲律宾板块的挤压而在台湾东部的海滨隆起，在山和海 的一线之间，即是被称为“台湾最后一块净土”的东部海岸。整个 国家风景区北起花莲溪口、南至台东县，除过绵长而干净的海岸 线，还有海蚀平台、海岸阶地、离岸海岛、海岬礁岸等独特地质景 观，此外，秀姑峦溪的泛舟亲水之旅，石梯渔港搭乘海船出海赏 鲸，或者等待八月阿美族人最热闹的丰年祭，无一不使旅行者沉醉 于这片山海交错、民风淳朴的世外桃源之中。 www.eastcoast-nsa.gov.tw ★ 景点 石梯坪 见地图A标识 石梯坪位于石梯湾南侧尾端，是一个富含壶穴景观、珊瑚礁、海蚀 沟的海岸阶地区域。这个海蚀地形区的潮间带上的潮池，是各种海 藻、鱼虾和贝类的聚居地，此外，石梯海岸周边还蕴含着丰富的珊 瑚礁群和热带鱼群，每逢农历初一或十五的大潮是观赏潮间带生物 的最好时间。此外，石梯坪提供露营区，可以夜宿在太平洋的静谧 海岸上，在静静的夜晚聆听阵阵的海涛声，于东海岸的晨曦中迎接 新一天的金黄阳光。 地址：花莲县丰滨乡港口村石梯坪。 到达方式：无论是北上还是南下，搭乘花莲和台东间的海线客运班 车，在石梯坪下车即可。 门票：免费入园。 关于露营和其他资讯请参见下文“石梯坪露营区服务站”及“活动- 赏鲸”。 八仙洞 见地图A标识 八仙洞是长滨乡的一处史前遗迹，位于一座面海的峭壁之上，有十 余个自然形成的海蚀洞穴。海蚀洞穴在地壳的运动中被抬升到距海 平面一百余米的高度，成为神坛、祭坛等宗教活动场地。其中最大 的洞穴为灵岩洞，距离地面最高的洞穴为昆仑洞，均有步道可以到 达。此外，这里也曾经发现丰富的旧石器时代文化遗迹，是台湾迄 今所知的最古老的史前文化，称为“长滨文化”。 地址：台东县长滨乡三间村。 到达方式：无论是北上还是南下，搭乘花莲和台东间的海线客运班 车，在八仙洞下车即可。 门票：免费入园。 更多资讯参见下文“八仙洞游客中心”。 请不要直接施舍金钱、文具或者糖果给不发达地区的孩子，如果想要帮助当地人，可以去做志愿者，或者向当地学校或扶贫机构捐赠。 三仙台 见地图A标识 相传吕洞宾、铁拐李、何仙姑曾在这座离岸的小岛登临，因而这座 拥有三块巨大岩石的火山岩小岛被人们命名为三仙台，现如今，这 座无人居住的小岛几乎成为了东部海岸最著名的旅游景点。三仙台 由珊瑚礁群环绕，奇岩怪立，海天一色，是研究海岸生态的自然保 护区。这个景区最吸引游人的是一条长320米的八拱跨海步桥，宛 如一条巨龙，衔接了三仙台和海岸，是东海岸的著名地标。三仙台 的南侧是东台湾最大的渔港——成功渔港，这里是阿美族人的聚居 地，生鱼片大餐是不可错过的美食。 地址：台东县成功镇三仙里。 到达方式：无论是北上还是南下，搭乘花莲和台东间的海线客运班 车，在三仙台下车即可。 门票：免费入园。 更多资讯参见下文“三仙台游客中心”。 都兰 都兰遗址为麒麟文化遗址，巨石构造物群是该文化的代表遗迹。此 外，这里是台湾原住民族卑南、阿美族的发源地。而都兰遗址周边 还有金樽游憩区、红糖文化艺术馆、水往上流都分布在都兰村周 边，不少原住民艺术家也会居住在这里，每到夜晚格外热闹。 地址：台东县东河乡都兰村。 到达方式：无论是北上还是南下，搭乘花莲和台东间的海线客运班 车，在都兰下车即可。 开放时间：全日开放。 门票：免费入园。 ★ 活动 赏鲸 东台湾外海的深邃太平洋是鲸豚生长的乐园，每年5至10月更是鲸 豚在海洋中出没的时节。此时，搭乘海轮，将自己完全地融入大 海，探索鲸鱼和海豚等海洋生物的生活，邂逅海之精灵，同时了解 海洋生态和人文地理，一定会是收获颇丰的行程。 台湾现有约五个渔港的不同观光业者开展赏鲸旅游，这五个渔港是 宜兰的乌石港，花莲的花莲港和石梯港，以及台东的成功港、富冈 港。其中石梯渔港是赏鲸活动的发源地，出海发现鲸豚的几率高达 95%，常见鲸豚有四种。不同的观光业者提供的服务略有差别，但 航班大约在2至3小时之间，费用约为1000元新台币。 赏鲸网提供官方的赏鲸资讯，以及标章认证的赏鲸船家，可供参考。 www.whalewatching.org.tw 秀姑峦溪泛舟 秀姑峦溪发源于中央山脉，沿花东纵谷北流，从瑞穗乡东折入海， 是唯一一条切穿海岸山脉入海的河流。河流沿途多峡谷，特别是下 游瑞穗至入海口段约24公里的水道充满激流、险滩，是橡皮艇泛舟 的热门去处，一路顺流而下，途径奇美大峡谷抵达溪口的长虹桥， 两岸风景皆收眼底。每年6至7月的泛舟观光活动更会吸引大量游 人。营运泛舟的业者约有十家，最大服务量为3000人/日，一般为 上午放船，耗时约4小时，公定的泛舟收费标准为750元新台币/ 人，包含船具、救生衣、午餐、保险费等一系列开支，但返程的交 通费用另计。 地址：台东县鹿野乡鹿野村中华路一段86号。 电话：+886-89-561615 此外，瑞穗的温泉区也是适宜住宿的地方。详见下文“活动-瑞穗 温泉”。 ★ 伴手礼 舞鹤茶/鹿野茶 详见“景点-舞鹤观光茶园”和“景点-鹿野”。 P 11 请不要购买任何野生动物制品，包括鱼翅、珊瑚、海龟制品、蛇皮、象牙、犀牛角、沙图什等等。没有买卖就没有杀戮。 秀姑峦溪泛舟中心 位于瑞穗的泛舟服务中心是泛舟行程的起点，位于花东纵谷的瑞穗 大桥之下，提供包括泛舟咨询、安全教育、生态保育在内的服务和 功能。 地址：花莲县瑞穗乡中山路三段215号 开放时间：6月-8月6:00-15:00，5月和9月7:00-16:00,10月至次 年4月8:00-17:00 电话：+886-3-8875400 ★ 游客中心 东部海岸国家风景区管理处 地址：台东县成功镇信义里新村路25号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-89-841520转1800 石梯坪露营区服务站 地址：花莲县丰滨乡港口村石梯坪52号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-3-8781452 八仙洞游客中心 地址：台东县长滨乡三间村水母丁路1-4号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-89-881418 三仙台游客中心 地址：台东县成功镇三仙里基翚路74号 开放时间：8:30-17:30 电话：+886-89-854097 ★ 交通 东部海岸同样位于花莲市和台东市之间，但是东台湾唯一火车无法到 达的地方。台11线公路由花莲沿海岸一路到达台东，东海岸的景点 都几乎分布在公路和海岸周边。搭乘花莲和台东之间的海线班车，每 一个景点都可以轻易抵达。长滨沿玉长公路可以到达纵谷的玉里。 ★ 美食 东河包子 东河的包子以竹笋和后腿肉为主，个个饱满，香气四溢。相传最早 的包子师傅是福州所来，应该有什么秘方吧。 地址：台东县东河乡东河村南东河15邻420号 营业时间：6:30-19:00 电话：+886-89-896369 ★ 住宿 东海岸沿岸有很多Villa类似的民宿。但一般的游程都