大学生情绪调节方式与抑郁的研究

438 巾圈山理卫隹杂七2001年第15卷第6期 论文 大学生情绪调节方式与抑郁的研究。 中山文学教育学院心理学系 C510275】 黄敏儿 首都师范大学教育科学学院心理学系 l100089)郭德傻 【擒要】目的：探讨大学生的情绪及情绪调节方法及其与抑郁和性别的关系。方法：98名大学本科生 接受了情绪量、情绪调节方式量表和抑郁量表的评定。结果：(1)大学生情绪感受频率序列(从多到少) 为：快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞翟、悲伤，惊奇、敌意、愤怒、蔑税、厌恶、恐惧等。(2) 般的模式， 在感受负性情绪时出现比较多的忽视和抑制；感受正性情绪时出现比较多的重视和宣泄；原囡谰节多于反应 调节。(3)男性感受比较多的愤怒，在感受正性情绪时，男性存枉比较多的忽视和抑制，女性存在比较多的 重视和宣泄。(4)抑郁高分组包含比较多的羞愧、羞涩、悲伤、自我敌意、恐惧、厌恶、愤怒等负性情绪． 比较少的快乐和兴趣。在调节方式上，高抑郁组在感受负情绪时有更多的重视和宣泄，在感受正性情绪时存 在比较多的忽视和抑制，比较少的重视和宣泄。结论：币适当的情绪词节方式可能是增强抑郁的重要愿困． 【关t词】 情绪词节抑郁性别差异大学生 HuangminerDepar／mentofPsychology，ZhongShahUniversity410275 GuoDejuTlCoHegeofEducationScience．CapitalNomudUmversity100089 【A11．met】OMeetlve：Tostudytherelationshipbetweenemotion”gL山tionanddepressionincollegestudents．Met- hod：98collegettll岫协mBeringctangletedDES—IV(di∽reteemouon§cak)，Sealt-dEmotionRegulallon(托u— made)andCE5一D．Results：Emotionsexperiencedbystudentsincluded【fromhighfrequencymlow)：Joytinterest， shame，guilt，shy，sad，surprise，serfhostility，anger，contempt．disgust，andfearWhenencounterednegativeemo— tionavQidanceandmappressionhappenedmuch／norq：frequentlythanruminationandrevealingThelater13vohappenedm。" frequentlywhenstudentsencounteredpositiveemotionsInemotionrcgLlJBtion．antecedent—focusedstyle㈣nlOl℃Renthan response—focusedemotion．Menexperiencedmoreangerthanwomen，eveneneounteretlpositiveemotion．theyadoptmore avoidanceandsuppression．widewomenhadmo／,eruminationandrevealinginsimilarsituationSubjectswithhisherdegree ofdepressionexperiencedⅫshame，shyness．sadness．self—hostility．fear．disgust，andarl#f，aswell∞lessJoy andinterestIndepressivegroup．thereweremomruminationandrevealinginnegutiveemotions，atthesametime·mom avoidanceandsuppressionbmlessrominalionandrevealinginpositiveemotionsConclusion：Depressionissignificantly*一 soeiatedwlt}ldysfunctionofemotionregulationincollegestudents 【Key№】 em060nsre州Ⅲiondepression"nderdifferencecoHegestudent 情绪是个体对重要的机遇或事件作出适应的生物 反应倾向“：一般认为，情绪包括基本情绪和复杂情 绪：lzard2指出有8—11种基本情绪，如快乐、惊 奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩、羞愧、 蔑视、内疚等：Ekman”指出只有6种摹本情绪．即 快乐、兴趣，悲伤、愤怒、恐惧、厌恶。复合情绪 (如抑郁)是多种基本情绪的混和体。 情绪调节是个体管理、调整整舍改变自己(或他 人)情绪的过程。在这个过程中，通过一定的行为策 -车研究由国家攀登计剥项目(95一々09j资助 略和机制，情绪在主观感受、表情行为、生理反应等 方面发生一定的变化。根据调节发生的着重点，可以 将情绪调节划分为原冈调节和反应调节。原月调节发 牛于情绪发生之前．调节策略着重于情绪的产牛过 程，包括情境选择，情境修改，沣意调整．认知改变 等。反应调节发生于情绪被激活之后，是对已经发生 的情绪成分进行增强、减弱、延长、缩短等调节”。 另外，从被调节情绪强度变化进行分类，情绪调节也 可划分为增强调节、减弱调节和维持调节”。。可见， 万方数据 中园。珲p土聃志20014第15卷第6期 情绪调节的丰耍意义在于对自己(或他人)将要发牛 的或已绎发生的情绪在各个方面(时间、地点、情绪 的种类及强度等)所进行的管理、调整和控制。 奉文将着重研究4种情绪凋节方式，分别为认知 忽视f简称忽视)，认知蓖视(简称重视)，情绪抑制 (简称抑制)，情绪胄泄(简称宣泄)。忽视和重视为 原因调节，抑制干¨宣泄为反应调节。探讨人学生的情 绪和情绪调节状况，并从情绪调节方式角度研究抑 郁． 对象与方法 对象 卣都师范大学本科生_志愿参加者 98人，包含教育(8人)、地理(19人)、物理(34 人)、音乐(20人)、美术(17人)等多个专业，男 性4二人．女性56人．甲均年龄为20岁：大多数志 愿者由他们的t共心理学教师集体组织，在课后集体 填写以F一份。其中9()名被试参加r7个Jj后 的重测 方法 I具体情绪基表．，量表来源于lzard”的 DES—IV．测量日常生活中12种情绪的感受量。每种 情绪由3个题目测量，总量丧由36条题目组成，以4 个等级反映情绪感受频率程度的变化。在本研究中， 总量表的、lpha系数为07786(n=96)：总量表重测 信度为0658(n=82)，其中正性情绪的重测相关为 0510(n=87)．负情情绪的重捌相关为0．670(n= 851．为了DES—Iv的结构效度，分别对12个项 目的3个子条目进行主成分因子分析，结果表明，在 每个项目昕属的3条子项日中都只能抽取出一个公共 日了．而且这些条同在所抽取因子r的负荷值大部分 在06以r数据转换：将被相应的项只的评分卡目 加．ⅡT以得到该被试12种情绪的感受量。 2情绪调节方式M卷一这足一个自编『uj卷，由 二4个项目组成，以4个等级反映调节量差异。问卷 用于测量日常生活中对6种基本情绪(必趣、快乐、 厌恶、愤怒、悲伤、恐惧)进行减弱犁阍节(忽视、 抑制)和增强型调节(重视、宣泄)的调节量，其中 忽视和重视代表原崮调节，抑制和宣泄代表反应调 节。总M卷内部一致Aplpha系数为07292(n=96)。 总问卷的重测相关为0350(n=86)。其中正性情绪 增强型调节和减弱型调节的重测相关分别为0512(n ：89)和0429(n=87)。负性情绪增强型调节和减 弱型调节的重测相关分别0．398(n=88)和0．58(13 =88)。 数据转换：将兴趣和快乐在忽视调节上的评分相 加，可以得到正性情绪忽视的调节量(P一忽视)。 l司样的方法，可以得到正性情绪抑制(P一抑制)、 正性情绪重视(P一重视)、正性情绪宣泄(P一宣 泄)的调节量原始分。将其余四种负性情绪在相应的 凋节方式卜-的使用频繁评分相加，同样得到负性情绪 在四种调节方式上的使用频率(量)。另外，将每种 情绪在四种调节方式的使用程度相加，得到6种基本 情绪的调节量， 3抑郁测评采用“流调中心用抑郁量表(CES— D)”“。数据转换：将项目评分相加，得到抑郁原始 分，取总体分布中高、低各27％为抑郁高分纰和抑 郁低分组，其余的为中间组。 结 果 一．大学生的情绪感受 1．大学生情绪感受基本状况 12种情绪的感受量排序结粜表明，快乐、兴趣 感受最多，恐惧、厌恶感受最小；负性情绪中羞愧与 内疚感受较多。另外12种情绪的重测相关都达到了 相关显著水平，说明情绪感受具有一定的稳定性(表 1) 表1 12种情绪矗受■丑重测相关 浮 -t丧拆相关昴著惟达0Ol水半 2大学生情绪感受的性别比较 结果表明，在12种情绪巾，只有愤怒的性别差 异达到r显著水半，男生的愤怒感受比女生多(474 ±1．45／401±121，t=一2．1．P<0．05)。其它的11 种情绪的性别差异都没有达到显著水平。另外，抑郁 群度的性别莘犀也没有达到显著水平。 万方数据 440 中冈心理卫寸热志2∞I午第j5蔷耸^埔 3大学生抑郁程与】2种情绪感受 由表2町见，抑郁高分组的羞愧．最涩、悲伤． 恐惧、厌恶、自我敌意等负性情绪显著地高于抑郁低 分组，快乐、兴趣显著低于抑郁低分组。说明抑郁高 分组被试感受比较多的负性情绪，比较少的正性情 绪= 表2 12种情绪毫受与抑郁程度 二．情绪调节方式 1．大学生情绪调节基本状况 表3正负性情绪在4种调节方基上的使用频率 i。～．皂女’{示自性情镕的急担程＆．‘^一"目’为nt情绪∞*制聍l，。～一i蔑’自t住口绪 自el正娄}$．～{i自挂情嫱．包括2怕、愤怒压最、器惧．P&if性情绪．包括怯g兴 l 表3反映r四种凋节方式在凋节正性情绪时的调 节量，以t检验方法比较这些调节方式使jH量的差异 显著性：结果发现，在负性情绪中，减弱型调节(忽 视和抑制)显著地多于增强型调节(审视和宣泄)，1 =9．805(df=95)，sign=0．000；原因调节(忽视和 重视)显著地多于反应调节(抑制和宣泄)．t= 4．177(df=95)，sing=0000。在正性情绪甲，增强 调节(重视和宣泄)．t：7．00(df=95)，P=0．000。 表明大学生被试比较多采取忽视和抑制米诚f负睦清 绪，比较多地采取重视和宣泄柬调节正陛情绪。：可g 当他们感受情绪时，比较多地使用原斟调节。 表4 6种慵绪调节■排序 表4表l坷，快乐的调节量最多，恐惧的调节量最 少。与表I结果比较，叮以发现情绪调节量排序与情 绪感受量排序基奉一致。 2男女丈学生情绪调节的比较 结果表明正性情绪在四种龇节方式r都存存若显 著的性别熙异，男生对正性情绪有比较多的忽视翮抑 制，女乍对正性情绪有比较多的重视和置泄。负睦情 绪在四种调节方式}都没有发现显著的悻制者：异．另 外，正性情绪和负性情绪在原因凋节和反应桶节上乜 没有显著的性别差异(结果见表5)。 表5情堵调节的性别比较 表6情绪调节方式的挪铘程度比较 抑薏妻铲 抑舞鬈，红 忽视 3 79±137 抑制404±140 蕾规 6 43il69 占汁 5 25±1660 忽视 i007i2 23 抑制 9 36±248 重视 8 14i2 24 宣泄 7矾±296 2 68i63 fO二8：?54 548=1“ n 2(i±l94 —2∞q 625 54()3。 3．大学qt情绪蛹节与抑邴 表6省果表明．抑部岛j，鲳在感受j：二挂情绪对比 较多地忽巩尊1脚制．比较少地重视知商泄；在感受负 睦崎肇Ji：!鞍每地重视R：耋避 讨论 情绪感受与情皇扦调节万式一般模式 P P P?、N N N 万方数据 中禹O理上生录忐 猢1年第ls卷第6蛸 44l 嘀绪是一种复杂的0理活动，它具有鲜明的生理 基础．同耐也具有很强的社会建构忭。Lazarus。描述 唷绪为，L午戏剧的堤观，情绪联系着个人情境，反映 着人11的生活目标、信念以及对_f}|=羿的从识。情绪状 态标志着个体适应环境时的生物十聿动力状态，每一种 情绪都代表着某种适应动力。情绪调节发乍与情绪感 受过程之中，情绪凋节就是在感受情绪时忽视、抑 制、重视、宣泄的倾向．情绪调节使用情绪发生变 汜 良好稠节了更好实现情绪的适应功能。 坂I2种情绪的感受量排序看，大学qj获得比较 多昀快乐和满意．学习生活中必趣感受也比较高：大 学十感受较多自々负性情绪是羞愧、内疚、羞涩等，这 兰受性情绪感受往往与个体的丰十会和道德适鹿能力有 密切关系：另外．大学生的厌恶、恐惧情绪感受量最 夕．说明琵他们的生活环境L}l，伤害性和难以适应的 情境相对较夕。 崎绪调节方式模式表明，大学生在感受负性情绪 时出现比较多的忽视和抑制，在感受止性情绪时出现 《较多的重视和宣泄?说明人们对负性情绪的减弱倾 ”． i：止性情绪的增强倾『日，而H，他们比较多地使 j：j味崮调节．(E感受止性情绪叫出现比较多的重视， 在感受负性情绪时出现比较多的忽视．说明人们倾向 于更多地从原因的角度米调节和管理自己的情绪。 另外．本研究发现．感受比较多的情绪，调节量 也褶直地比较多。这个结果对r解情绪谰节与情绪的 关系具肓一定的意义按照Gross“’的情绪同感模式， 人们在感受和表达情绪时，总是要考虑情绪发生的原 国情绪表达的时同、地点、及形式的适当性，所 l二 在情绪感受过程中调节也同时发生。也孰是说． 噶绪与情绪凋节同一过程的两个方面，情绪调节发生 于情绪感受过程之中，有情绪就有调节 2陛制筹开 情绪爱应与个体内部情绪相关模式有着密切关 系．这些个体内部情绪相关模式涉及耶屿由牛理、文 化受学习决定的许多个体差异：性别差异包含着复杂 的生理、文化及学习闻素．就成为情绪研究的重要变 量，本研究表明．大学生情绪感受和情绪调节方式中 都存在着一定的陀别差异：男生感受比较多的愤怒。 男生在感受上E性情绪出现比较多的忽视和抑制，女生 在感受正洼情绪时出现比较多的重视和宣泄。 3．抑郁与情绪调节方式 抑郁足·种常见而丑最能缒人衰弱的复合情绪， 表现为负性情绪(以悲伤为主)的人量增加，正性情 绪的明显缺乏。本研究表明，抑郁高分组感受比较多 的负性情绪羞愧、羞涩、悲伤．恐惧、愤怒、厌恶和 自我敌意等，可是，在调节方式上他们对负性情绪存 在着比较多的增强刊调节重视和宜泄。他们显著缺乏 正性情绪兴趣和快乐，但是，在调节方式上他们对正 性情绪却存在着出现比较多的忽视和抑制，比较少的 重视和宣泄。町见，抑郁高分组在感受负性情绪时比 较多地沉浸于负性情绪之中，反复思考习惯于过多地 表现和宣泄这些负性情绪：在感受正性情绪时则比较 多地倾向于忽视和抑制；而且，他们还比较少地去感 受、发现、表现、宣泄他们的正性情绪。这样的调节 方式与一般的调节方式模式(减弱负性情绪，增强正 性情绪)正好相反，可能成为增强负性情绪．减弱正 性情绪，从而使抑郁不断增强的主要原因。 参考文献 1 GrossJJ．＆ievensonRWEmotionalsuppression：Physiolo日'， sell"一report，andexpressivebehavior．JournalofPersonalityand Psychology1993．64(6)：970—986． 2 lzardCE ThepsychologyofemutionsNewYork：Plenum199127 —57 3 ElmmnP＆Fird㈣WVConstantsac：Fo,ssculturesintheh洲d emotionJournalofpersonalityaadst．zialpsychology197117： 124—129 4 GrossJJneEmergingfieldofemofiottwgndafion：AnIntegrative ReviewReviewofgenera／Psychology．19982(3)：271—299 5 MastersJCStrategiesandm,z．chanismskrthepersonalandsocial conlⅥdofemotionInJGarderandK．ADodge(Eds)，TheDe- 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