面对孩子发脾气

面对孩子发脾气，很多父母忽视了这一步有一句老话说：六月的天，像孩子的脸，说变就变。很多家长也常常感叹，平时看着是可爱的小天使，一发起脾气来就变成了小恶魔，大喊大叫、哭闹、撒泼打滚，管都管不住。其实，孩子发脾气并非全是坏事，比起害怕被拒绝、被打骂而不断压抑自己，发脾气反而是一种健康的沟通方式。因为如果孩子长久压抑内心需求，必然会在某一天爆发出心理问。在生活当中，孩子发脾气的现象总是无法避免的，重点在于家长的处理方式，处理得好，孩子会从中学会控制和调节自己的情绪；处理不好，家长和孩子都很受伤。孩子发脾气，背后藏着各种原因情绪并不能简单的以好坏衡量，每一种情绪的发生都是有原因的。很多时候，孩子发脾气现出伤心或愤怒的情绪，也是在向我们释放一个信号，我们父母要做的就是读懂孩子背后的潜在表达。有时孩子发脾气是为了获得关注，有时是自己的需求被父母忽视，有时是自己做某件事的过程中遭遇挫折而失去耐心，比如搭积木半天搭不好。可是，家长们通常的做法都过于简单粗暴，用更大的怒火去压制孩子的怒火，用更大的声音去盖过孩子的吼叫，最终双方都陷入愤怒失控的境地。这样的方式显然是不正确的。首先要接纳孩子的情绪孩子年龄小，大脑和身心发育尚不完全，所以很多时候不懂得调控自己的情绪，当要求未满足或受到挫折时就爱发脾气。这个时候，如果父母和孩子硬碰硬，对孩子的感受充耳不闻，对孩子的情绪置之不理，一心想去压制孩子、控制局面，不仅起不到正面作用，还常常使这样的情况愈演愈烈。因此父母对待孩子发脾气，千万不能忽视的，就是接纳孩子的情绪，对他的感受给予同情，给他安抚和陪伴，再进行下一步。比如快吃饭了，孩子非要妈妈带他出去玩，妈妈首先应该对孩子说的是：“你是不是很想出去玩，妈妈明白你的感受，现在天气很好，而且你已经很久没出门了。”然后再跟孩子说明原因，为什么不能这样做，比如“但是我们马上要吃饭了，妈妈现在比较忙没时间带你出去”。最后给出解决办法，“咱们乖乖吃完饭后，妈妈就带你出去玩好不好？”首先肯定孩子的需求，孩子感觉被理解，负面情绪就会不自然地消解很多，也会更容易接受接下来家长跟他讲的话。接纳孩子情绪从来不是意味着妥协和纵容，前提在于明确规则，确立边界。一方面，我们在引导孩子如何解决眼前的难题，一方面，我们也在示范怎样控制情绪。但我们的原则没变，不可以的事情就是不可以。教孩子正确表达自己的想法很多时候孩子发脾气是不懂得怎样正确表达自己的情绪，所以只能通过哭闹、耍小性子、生气来发泄。孩子发脾气是一种本能，而调控自己的情绪则是能力，是需要在引导、实践中学习而获得的，因此家长的教育十分重要。当孩子感到委屈、愤怒、被忽视，鼓励孩子说出自己的感受，家长首先可以采用询问的方式：“弟弟抢走了你的玩具，你现在是不是觉得很委屈，还有点生气？”这样可以引导孩子认识各种各样的情绪，学会用语言描述自己的感受，这是孩子学会管理情绪的基础，也是非常关键的一步。要知道，比发脾气可怕的，是孩子渐渐成为了不会表达情绪的人。还有些时候，孩子会通过哭闹来提出某种要求，比如哭着让妈妈抱抱他，这个时候，家长要教会孩子好好说话，平静下来，用语言说清楚自己想要什么。家长以身作则，管理好自己的情绪孩子的脾气，跟父母息息相关。一个在家动不动就爱发脾气的家长，他的孩子或多或少都会有样学样，也喜欢乱发脾气；而一个不管在孩子面前还是在亲人朋友面前始终温厚从容，懂得管理自己情绪的家长，孩子也差不到哪里去。不随意发脾气，保持情绪的稳定，是父母的一场修行。在孩子面前，永远树立好榜样，当感到愤怒时不把怒气转移到家人身上，通过一个人静静待一会、或是看书跑步等方式来调节。在这样潜移默化之中，孩子也会受到熏陶，学会更好地管理自己的情绪，采用正确的方式去解决问题，而不是发一些无谓的脾气。总的来说，面对孩子发脾气，父母应该在坚持原则的前提下，接纳孩子感受，不急着控制，耐心温和地陪伴孩子正确面对和处理自己的情绪，给予积极的引导。