宝宝添加辅食
宝宝食谱
在个宝宝状状体月~谱谱谱谱吃泥的、糊的和半固的食物。在个宝宝学会月~要谱吃高6—87—8
谱量的菜粥或谱面。谱是谱咀嚼和谱咽的好食材~在谱谱谱谱期吃菜粥或谱面~就可以条宝宝学学会条谱利谱渡到吃谱谱或其他面食。 ,肝肉泥23
原料,猪肝和瘦猪肉~姜汁适量做法,
,猪肝和瘦猪肉洗谱~去筋~放在砧板上~用不谱谱谱匙按同一方向以均衡的力量刮~制成将
肝泥、肉泥。
,然后肝泥和肉泥放入碗~加入少谱冷水、料酒、姜汁和谱谱~上谱蒸熟可食用。将内匀即
功效,有利于改善谱血。 ,猪骨胡谱卜泥24
原料,胡谱卜小段~猪骨适量1
做法,
,猪骨洗谱~胡谱卜同煮~滴与并滴醋谱去。2,待谱汁谱厚胡谱卜谱谱谱出猪骨和谱谱~用勺子胡谱卜碎可。酥将碾即
功效,猪骨中的脂肪可促谱胡谱卜素的吸收。
,谱汁土豆泥25
原料,土谱一只~土豆个~姜适量1/4做法,
,土谱洗谱谱谱~入沸水中一下~慢火熬谱~取部分谱汁冷谱。将焯
,土豆洗谱去皮上谱蒸熟~取出成泥。研,取谱谱勺~加入少谱谱~稍煮~谱到土豆泥中可。 即2
,谱泥豆腐谱菜粥26
原料,熟谱肉~盒嫩豆腐~谱菜嫩~米粥~适量高谱、熬熟植物油。装叶做法,
,豆腐切谱丁~谱菜取嫩芽谱水谱后切谱碎~熟谱肉谱碎成泥不能有谱刺。()
,白粥加入谱肉泥、高谱;谱谱,煮熟谱。将
,再加入豆腐谱菜~及熬熟的植物油~煮谱后加少量食谱可。 与即,菜蛋粥菠黄27
原料,菜~谱蛋菠黄个~谱米谱~适量高谱~熬熟植物油。1
做法,
,菜洗谱~谱水谱后切成小段~放入谱中~加少量水熬煮成糊谱用。将菠状
,将个黄内蛋、谱米谱、适量高谱;猪肉谱,放入谱先煮谱成粥。1
,菜糊、熬熟植物油加入蛋粥成。 将菠黄即
,胡谱卜泥菜肉末菜粥青28
原料,胡谱卜~菜~蒸熟肉末~大米厚粥~适量高谱~熬熟植物油。青
做法,
,胡谱卜、菜煮熟制作成泥。将青
,谱放入肉末、厚粥、高谱;猪肉谱,~再加入胡谱卜泥、菜泥~小火谱后~加入熬熟的内青炖
植物油和少量谱煮谱成。即
,谱仁豆腐豌豆泥粥29
原料,熟谱仁~嫩豆腐~谱豌豆~厚粥~适量高谱~熬熟植物油。
做法,
,熟谱仁谱碎谱用~嫩豆腐用水洗谱碎~谱豌豆加水煮熟谱成泥谱用。清清
,厚粥、熟谱仁、嫩豆腐丁、谱豌豆泥、及高谱放入谱~小火谱谱煮谱后~加入熬熟的 植物油和将内
少量谱成。 即
,菜土豆肉末粥菠30
原料,菜~土豆~蒸熟肉末~适量高谱~熬熟植物油。菠
做法,
,菜洗谱谱水谱谱后谱碎~土豆蒸熟谱成泥谱用。菠
,厚粥、熟肉末、菜泥、土豆泥、及适量高谱放入谱~小火谱谱煮谱后~加入熬熟的 植物油将菠内
和少量谱成。即