儿童牙齿如何保护

儿童牙齿如何保护 儿童如何保护牙齿 通常我们可以分三个阶段对幼儿进行刷牙训练。 第一阶段:当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个 月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷， 而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗 去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁 半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。 第二阶段:从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的 牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的 刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能 力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确 的刷牙方法并不是件难事。 第三阶段:从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独 立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性， 家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯， 这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。 建议让儿童从小养成以下几点习惯: 1.从小养成刷牙好习惯，使用正确刷牙方法 2.每半年去口腔专科检查一次牙齿和实施窝沟封闭，发现龋 齿及时补好 3.每餐饭后和睡觉前刷牙，保持牙齿清洁 4.每日要多用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多 的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些 比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少 牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。 5.控制幼儿进食过多的糖果和甜食。儿童爱吃奶糖、巧克力、 饼干、蛋糕等。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。 要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。 6.杜绝不良习惯，不要长时间咬硬物(奶嘴)吃手指咬嘴 唇和舔舌头