[考试]喝酒后胃难受怎么办[考试]喝酒后胃难受怎么办
喝酒后胃难受怎么办
酒是个中性的食品,少喝养身,多喝伤身,节假日,心情好,心情不好都可以跟朋友一起喝酒解闷,解烦,但有的人喝酒后容易胃难受,那么喝酒后胃难受怎么办呢?
喝酒后胃难受怎么办
1. 喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,
胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多
了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
2. 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。
只是一定要好消化的流食尽量别的...
[考试]喝酒后胃难受怎么办
喝酒后胃难受怎么办
酒是个中性的食品,少喝养身,多喝伤身,节假日,心情好,心情不好都可以跟朋友一起喝酒解闷,解烦,但有的人喝酒后容易胃难受,那么喝酒后胃难受怎么办呢?
喝酒后胃难受怎么办
1. 喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,
胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多
了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。
2. 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。
只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
3. 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生
素,能分解酒精。
4. 酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能
与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前
吃葡萄,还能有效预防醉酒。
5. 惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于
胃疼疗效胜微。
注意事项
喝酒时应该注意的问题,预防喝酒后胃难受
, 1. 少饮酒最好不饮酒
, 2. 尽量防止空腹饮酒
, 3. 酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的
胃粘膜尽快修复
, 4.不要吃油腻辛辣刺激的食物~
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