磷脂酰丝氨酸（PS）：营养大脑 备战高考

磷脂酰丝氨酸（PS）：营养大脑 备战高考 磷脂酰丝氨酸(PS):营养大脑 备战高考 “在复习考试期间，孩子容易出现头昏脑胀、食欲不振、思维迟钝、记忆力下降。”大考临近，考生的心理素质在受到极大挑战的同时，身体也承担了很大的压力。不少考生家长示，最不愿意看到的就是，孩子在临考前因为身体不适而无法正常发挥应有的水平，给一生都留下遗憾。因此，备战高考，提供大脑充足营养，对孩子的备考状态起着关键作用。 自然之宝(NBTY)公司针对考生及脑力工作者的营养需近日，全球膳食补充剂巨头美国 求，推出新品 “磷脂酰丝氨酸软胶囊”。该产品所含的成分“磷脂酰丝氨酸”以促进注意力集中、帮助提高记忆力、缓解脑疲劳为目标，受到考生家长的关注。 磷脂酰丝氨酸:大脑最需要的营养素 据了解，磷脂酰丝氨酸，英文简称“PS”，是大豆磷脂中的稀有精华成份(大豆磷脂中约只含0.5%)。专家认为，这种天然物质能够帮助细胞壁保持柔韧性，并且能够增强传送大 脑信号的神经递质的效率，帮助大脑高效率运转，激发大脑的活化状态。 临床研究实验结果指出，随年龄增长，磷脂酰丝氨酸和其他重要的脑内化学物质会逐渐减少，从而导致记忆力、认知力减弱。补充磷脂酰丝胺酸能增加脑突刺数目、脑细胞膜的流动性及促进脑细胞中葡萄糖代谢，从而使脑细胞更活跃，促进注意力集中、提高警觉性和记忆力;同时，PS还有助于缓解大脑疲劳，修复脑部细胞损伤。 “专门的PS补充剂经由高科技萃取方法加以分离浓缩制成，可称为卵磷脂的精华成份。”据介绍，此次美国自然之宝公司推出的磷脂酰丝氨酸软胶囊，不仅每粒含有100毫克(浓度达20%)高品质磷脂酰丝氨酸，还囊括同样有益于增强大脑功能的磷脂酰肌醇、磷脂酰胆碱及磷脂酰乙醇胺。 延伸阅读: 大脑需要哪些特殊营养 除了磷脂酰丝氨酸，还有没有一些特定的营养素是大脑格外需要的呢,答案是有的。 DHA，也称“脑黄金”，是我们最熟悉的一种健脑营养素。它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。DHA有助于人体更好的利用磷脂酰丝氨酸。 B族维生素。大脑最直接的能量来源是血糖，而B族维生素能帮助大脑更好利用血糖，保证大脑血糖供应，让大脑工作更加有效。