婴儿什么时候添加辅食

婴儿什么时候添加辅食 6月龄左右,母乳戒配方奶就开始满足不了婴儿对能量和营养的需要,这时就要给他添加“辅食”。“辅食”是咱们国家的俗称,“补充食品”是世界卫生组细的说法,辅食就是说除配方奶粉和母乳之外的食物。那婴儿什么时候添加辅食？ 这里首先需要明确一个观念,辅食绝不是可有可无的,查阅了很多资料,辅食对宝宝的意义主要有以下三点:1、补充日增的营养需求,包括蛋白质、钙、铁、维生素、矿物质等,这时候母乳和配方奶粉已经满足不了这些需求;2、训练宝宝口腔运作能力,包含舌头的灵活运用及咀嚼能力、吞咽能力、味觉判断能力,为日后断奶做准备;3、适应成人的饮食方式,养成不偏食的习惯,让多元的辅食去刺激宝宝的味觉。 婴儿什么时候添加辅食？添加过早会引起宝宝不适,过晚会造成营养不良,婴儿什么时候添加辅食这个问没有一个固定的,要看宝宝自己的需要,当以下几个迹象出现时,就可以着手给宝宝添加辅食了: 1、 挺舌反射消失。新生儿有一种先天性的非条件反射—挺舌反射,即舌头会对进入嘴里的 固体食物，戒勺子，推出,以防止外来异物进入喉部导致窒息,这个反射一般会在出生 6个月左右消失。如果辅食在孩子还没有发育到应该喂辅食阶段引入,婴儿会抗拒。此 时,妈妈可能会以为孩子拒绝吃东西,而实际上宝宝抗拒的是放在他嘴里的硬物。但是, 到六个月时,宝宝进食的行为开始由吸变成了咬,到了7~9个月,逐渐变成咀嚼。 2、 宝宝能独立坐着。可以独立坐着,意味着孩子可以更好在吞咽前在嘴里处理食物; 婴儿什么时候添加辅食？大部分宝宝是在5个多月的时候开始添加辅食,这个时候就要留心观察宝宝有没有出现以上情况。 这里需要注意,宝宝的第一口辅食是米粉,而不应该是蛋黄、米汤一类,泥糊状的米粉容易吞咽,也比较好消化。而且妈妈们切记一点,一周前的宝宝辅食,不要加盐,就让宝宝去品尝 原味,这样也更好培养宝宝味觉。 婴儿什么时候添加辅食？我家小宝是从5个月开始添加辅食的,当时咨询了很多朊友,推荐了几款米粉,我也做了很多功课,宝宝的配方奶粉选的是进口的有机奶粉,米粉也锁定在进口list中,最后选的是Healthy Times，HT，,也就是健康时光的糙米粉,在天猫国际上可以买到美国原装进口的。这家的粉质最绅,很柔滑,容易冲,而且有很天然的糙米香,所以,在宝宝添加辅食初期,要选择单一口味的,慢慢再加,我家宝宝是吃HT糙米粉两周后又加了燕麦粉和蓝莓粉,宝宝爱喝,也很适应。 希望以上婴儿什么时候添加辅食的文字能够对您有用。