[喝绿茶有什么功效]每天喝绿茶对养生有九大功效

[喝绿茶有什么功效]每天喝绿茶对养生有九大功效 [喝绿茶有什么功效]每天喝绿茶对养生有九 大功效 篇一 : 每天喝绿茶对养生有九大功效 每天喝绿茶对养生有九大功效 发布时间:2010-09-14 你喜欢每天喝绿茶吗?绿茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，对养生有九大功效: ?绿茶抗茵消炎:绿茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病。例如:家父在临床中就运用这一功效为 肠道疾病的患者治病，能起到立竿见影的作有。 ?绿茶漱口防龋齿:绿茶的抗茵、消炎作用，能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用绿茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生。 ?绿茶漱口防感冒:绿茶的抗茵、消炎作用，同样能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。 ?绿茶分解烟草毒素:绿茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的危害。 ?绿茶抑制有细胞突变与癌变的作用:绿茶能有效抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。 ?绿茶止血、止痛:绿茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。所 以对清洗小伤口、止血、止痛等作用明显。 ?绿茶消滞、减脂:提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。 ?绿茶水治唇疱:用煮沸的绿茶水冷却后，直接涂在嘴唇疱疹处，一天反复涂几次，3天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。 ?绿茶软化血管:每天喝绿茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。 因此提倡大家经常泡绿茶喝对健康有益。 篇二 : 决明子茶有什么功效,怎么喝, 喝决明子茶对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单，只要用15,20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。 决明子茶的功效1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等，因其有保护视神经的作用，对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。 决明子茶的功效2、其缓泻作用适宜于便秘患者。便秘导致肠 壁对滞留肠内毒素的吸收，长期便秘，易使人体衰老，也是结肠癌、痔疮等病的诱因，还是心脑血管疾病突发的成因之一，本品使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。 决明子茶的功效3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。 决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的。 不仅为大家介绍了喝决明子茶功效，而且还为朋友们提醒了哪些人不太适合喝决明子茶泡水，对于它的一些副作用也做了一些阐述，可以说是有利就有弊，所以在选择决明子茶的时候要慎重!