白萝卜的做法 清蒸萝卜猪肉卷

白萝卜的做法 清蒸萝卜猪肉卷 白萝卜的做法，清蒸萝卜猪肉卷。又到了冬天，家家户户吃的最多的要数白菜和萝卜了，因为这二者可以帮助大家驱走严寒，也会有排毒的效果。下面，养生频道将为大家具体的介绍:白萝卜的做法，清蒸萝卜猪肉卷。 原料: 白萝卜半个、瘦猪肉50g。 配料: 盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉适量，蛋清一个。 做法: 1、将猪肉搅成肉馅，加入盐、糖、料酒、姜末、生抽、白胡椒、生粉、蛋清调匀腌制待用。 2、白萝卜切后半段大约一扎长即可，去皮。 3、用切片器切成长的薄片，如果你刀功好就自己切吧～ 4、切好撒盐抹均匀，待几分钟萝卜出水变软即可，用清水洗去盐分。 5、取一片萝卜，薄薄抹上一层生粉。 6、将肉馅摆上，大约2/3处。 7、卷起，用牙签插住，以防散开. 8、沸水蒸10分钟即可。 小编的话:白萝卜的做法，清蒸萝卜猪肉卷。就这样，香喷喷的清蒸萝卜猪肉卷就做好了，你是不是觉得很简单呢,赶快去准备食材，然后进行烹饪吧，肯定会很美味的～ 白萝卜怎么做好吃 素炒萝卜丝的做法 白萝卜怎么做好吃，素炒萝卜丝的做法。白萝卜是我们生活中经常吃到的食物，萝卜不仅清脆，更重要的是它富含的营养价值很多，例如富含蛋白质、维生素等。下面，小编为大家介绍:白萝卜怎么做好吃，素炒萝卜丝的做法。 材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1，将白萝卜洗净去皮，切成(或者刨成)细丝，葱切葱末，姜切姜末; 2，炒锅烧热，倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气)，放入葱末、姜末炒出香味; 3，放入萝卜丝翻炒，使萝卜丝变软变透明; 4，加入水，转中火将萝卜丝炖软，待锅中汤汁略收干，加入盐、糖和鸡精调味，翻炒均匀; 5，出锅装盘，用葱丝装饰即可。 白萝卜:萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。 萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，常吃可以清脂减肥。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。 提示:白萝卜怎么做好吃，素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗,如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了，那就赶快动手试一试吧。 白萝卜的做法大全 白萝卜的做法大全，白萝卜是很常见的蔬菜之一，尤其是在冬天可以看到经常出现在餐桌上。白萝卜具有消食、化痰止咳、治脚气等多种功效，所以深受广大朋友的喜爱。下面，养生频道小编将为大家介绍一些:白萝卜的做法大全。 一、红烧萝卜牛肉 原料: ,陈皮一块(我没有，用的新鲜橙皮，抠掉白瓤)，牛肉，白萝卜一大根。姜5.6片 小茴香，干枣子，大料，冰糖。 做法: 1、牛肉切方形大块,比红烧肉的块头大些。萝卜削皮切块~ 2、牛肉块在沸水中煮1.2分钟,除血水后漓干.炒锅放油(和炒一份肉差不多),爆香姜片,然后倒入牛肉,翻炒时烹料酒--加2.3大勺郫县豆瓣---适量酱油--冰糖.翻炒上色。 3、翻炒大概2分钟时,加入开水(保证一直翻滚),一丁点醋,然后把剩余的配料都倒进锅里(枣子,小茴香,大料和陈皮),轻轻搅拌均匀后转入沙锅~ 4、开始小火炖了,时间一定要够~我用了1个小时45分钟炖牛肉,然后加萝卜45分钟.在最后10来分钟的时候调味。 二、白萝卜枸杞排骨汤 原料: 白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。 做法: 1、排骨加入姜片，一起加入到冷水煮到沸;然后捞出排骨备用;这个过程可以有效去除排骨的血腥味; 2、排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚;转文火继续煲40分钟; 3、排骨软烂时，加入枸杞旺火煮5分钟;最后加盐、胡椒调味就可以喝了。 三、萝卜丸子 原料: 白萝卜半个、炼乳两大匙、火腿一小块、香油一匙、淀粉一大匙加适量味精兑成芡汁。 做法: 1、火腿煮熟后切碎。 2、萝卜切块。 再削成球状。 把它们全部削完。 3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟。 用漏勺起出后用凉水浸凉。 4、放入碗中，加入汤或水(如果加的是水，就要放一咖啡匙鸡精，芡汁中就不用放味精了)，上蒸锅蒸20分钟以上。 5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中(喜欢汤多的人可在蒸的时候多加汤，我加的比较少)。 6、将炼乳放入汤中。 煮沸后倒入萝卜丸子，勾芡后淋上香油倒入火腿，铲匀。 7、铲匀后装盘，为了好看，再撒上火腿肉末即成。 温馨提示:白萝卜的做法大全，以上的做法你学会了没有呢,做法都非常简单，并且味道鲜美，在寒冷的冬天食用白萝卜是非常好的，还可以暖身，何不试试呢,