（二）痱子的食疗

（二）痱子的食疗 痱子是夏季常见的皮肤病。其特点是皮肤上出现小丘疹或丘疱疹。婴幼 儿、老弱患者及肥胖的人容易发生。 痱子常发生于头面、颈项、胸背、腋下、时窝、腹股，尤其是肥胖者的 皮肤折皱之处。起先皮肤发红，瘙痒，渐渐地出现针头大小的丘疹或丘疱疹。 分布很密集，但不融合。有时刺痛或有灼热感。如果过分搔抓，会造成感染， 也会引起成簇脓疱或生小疖子。祖国医学称之为热痱、痤痱疮。 引起痱子的原因，主要是天气炎热，遇到夏季高温潮湿的天气，汗液流 出后，不易蒸发，浸渍皮肤、汗孔，引起小汗腺脓肿，产生成批的丘疹或丘 疱疹。一旦天气转凉，汗出减少，疹子也就很快消退了。祖国医学认为，夏 季人体皮肤胰理开泄，容易受到风邪热邪的侵犯，风热毒气搏于皮肤，毛窍 闭阻，从而产生痱子。 由于本病比较单一，中医临床不分型。 为了预防痱子的发生，夏季应多在通风荫凉的地方休息，出汗多时，要 勤用温水洗澡，但不要用过冷的水，也不要用肥皂，还应避免用毛巾重擦皮 肤。洗完澡后，还可以扑些爽身粉或痱子粉、六一散之类，使皮肤干燥。穿 着的衣服应宽大，避免摩擦皮肤。 食疗方： （１）臭草绿豆糖水 【组成】鲜臭草 ３０ 克，绿豆 ５０ 克。 【功能主治】清热解毒，消暑利水。适用于痱子疮疖。 【用法用量】以臭草与绿豆加清水 ５ 碗煎成 ２ 碗，加红糖适量再煎片刻， 即可饮用（臭草可不吃）。 （２）苦瓜瘦肉汤 【组成】鲜苦瓜 ２００ 克，猪瘦肉 １００ 克。 【功能主治】清暑除热。适用于痱子过多。 【用法用量】将苦瓜去核切块，猪瘦肉切片，加清水适量堡汤，用食盐 少许调味。饮汤食苦瓜及猪瘦肉。 （３）鸡屎藤米糊 【组成】鲜鸡屎藤叶 ６０ 克，大米 ３０ 克。 【功能主治】解暑除湿。适用于痱子过多。 【用法用量】先用清水泡软大米，然后与鸡屎藤叶一起放入砂盆内擂烂， 加水和红糖适量煮成糊服食。 （４）紫草茸糖水 【组成】紫草茸 ３～５ 克。 【功能主治】清热凉血。适用于痱子过多。 【用法用量】上药加清水 ２ 碗煮至 １ 碗，加白砂糖适量调味，去渣饮用。