女人肾虚吃什么药请问女性肾虚用什么药比较好

女人肾虚吃什么药请问女性肾虚用什么药比较好 食补，同样可以--推荐几种补肾的食品 薯蓣:性平，味甘，为儒医"上等"之药，除写出有补肺、健脾效用外，还能益肾填精2008年07月05日 正常女性的经血周期为28天左右，如果经血来潮周期总是提早7天以上，甚或者1个月内两次来潮者，则称为"经血先期"，亦称"经期提早"或者"经早"如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常规模间或者超前一次，也不算经期提早 "红色风暴"的成因: 儒医认为，经血可否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大而导致经血提早的原因，主要与以下两种因素关系最为紧密亲密 因素一:血热 素体阳气盛，或者过量食用辛辣食物和补品，或者情志抑郁，或者久病血液减少较多的人，都容易血热血得热则枉行，流速也加快，乃至经期提早《丹溪心法》说:"经水不及期而来者，血热也"血热又有实热、虚热，肝郁化热之别 因素二:气虚 口腹失身或者劳累过分的人最易毁伤性情脾是血的"办理者"，"办理者"孱弱，"被办理者"难免乘机"兴风做浪"，导致经血提早来潮如《景岳全妇人规》云:"若脉证无火，而经早不及期者，乃心性情虚，不克不及固摄而然" 遏制"红色风暴"的儒医之道: 对经血提早的疗治，国医国药比现代医学疗效更为确切故国医学认为，经血提早的疗治原则，重在调经以治本，一般而言，如先病尔后经血提早，当先治病，病去则经自调;若因经不调尔后生病者，当先调经，经调则病自除 "红色风暴"之实热型: 信号:经血提早，量多，颜色深红或者紫红，质地黏稠，心胸沉闷，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄 治宜清热凉血，方用清经汤加减 方例:丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黄柏10克 若口干口渴较重者，则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者，加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血 药膳: 藕柏饮 取生藕节300克，侧柏叶100克，捣烂取汁，加冰糖适量，用温开水冲服，每日两次，经前连服3-5天 地黄粥 鲜生地洗净切片，煮浓汁滤出，粳米粥加蜜(或者冰糖)适量，入地黄汁100毫升，调匀，每日服两次，每次250毫升左右，经前连服4-6天 大蓟速溶饮 鲜大蓟2500克，洗净切碎，加水适量，中火煮1小时，去渣，以小火浓缩停火待温，入白糖500克，拌和均匀，冷却晾干每次10克，沸水冲服，每日3次，经前服用 食疗: 取干芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，疗效显著 取丝瓜络籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖适量内服 取干芹菜50克，金针菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，经血前每天服1剂，连服5-7天 "红色风暴"之虚热型: 信号:经期提早，量少，颜色红，质地黏稠，手足心热，两颧潮红，舌红少苔 疗治大法以养阴清热为主，方用两地汤 方例:生地15克，玄参10克，白芍15克，麦冬10克，地骨皮10克，阿胶10克(烊化) 若午后潮热者，加青蒿、鳖甲 膏药: 两地膏(两地汤改型) 取生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，加水煎取浓汁300毫升阿胶30克，加水60毫升烊化，对用做药物汁内，再加白蜜40毫升，放小火上调匀每次服20毫升，每日3次 冬地膏 天冬、麦冬、生地各250克，水煎去渣，加蜜适量收膏，每次服10毫升，每天3次，经前3-5天开始服用 "红色风暴"之肝郁化热型: 信号:经期提早，经血量或者多或者少，颜色或者红或者紫，或者夹有淤血块，乳头、胸胁、小腹胀痛，烦心易怒，口苦咽干，苔薄黄 治宜舒肝清热，方用丹栀逍遥散加减 方例:柴胡6克，当归15克，白芍15克，白术10克，茯苓10克，丹皮10克，栀子10克，薄荷6克，丹参20克，制喷鼻附10克，生甘草10克 若胸闷嗳气，加枳壳、青皮;乳头、胸胁胀痛明显者，去白术，加郁金、青皮舒肝理气;经血涩少，血块多者，加泽兰，茺蔚以活血化淤 药膳: 取青皮6克，山楂肉15克，当归10克，白芍12克，加水适量，煎15分钟，温服，经前每天1剂，服3-5天 取当归10克，白芍15克，茺蔚30克，鸡蛋两个，加水适量同煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮数分钟，吃蛋，喝汤，经前每天 服1次，连服3-5天 食疗: 韭菜100克切段，羊肝150克切片，共放铁锅内急炒，加调料佐餐，于经前连服1周 经血提早的血热型患者，口腹宜清淡，苦瓜、大西瓜、黄瓜等最相宜常吃最佳不吃辛辣非常刺激性食品、温燥性喷鼻料如胡椒、八角以及羊肉、狗肉等肝郁化热型患者，还要加意连结平和乐观的心态，只管即便避免生气动怒 "红色风暴"之气虚型: 信号:经期提早，量多，颜色淡，质地稀薄，心悸气短，精力疲倦，小腹有空坠感，舌淡苔薄 治宜补气摄血，健脾固冲，方用归脾汤加减 方例:人参10克(或者党参15克)，黄芪15-30克，当归12克，炒白术10克，茯苓10克，远志10克，龙眼肉10克，白芍15克，熟地15克，墨鱼骨15克，牡蛎30克，甘草6克 血量多者可加陈棕炭、血余炭等止血 药膳: 乌骨鸡1只，当归10克，黄芪15克，茯苓10克鸡洗净去内脏，再将诸药放入鸡腹内，用线缝合，放砂锅内，煮至烂熟，去药加调味品后食肉喝汤，分1-2日服完，经前每天1次，连服3-6天 取黑豆30克，黄芪15克，党参、莲子各10克，加水适量，煎20分钟，再加红糖30克调服，经前每天1剂，连服5-7天 参芪大枣粥 黄芪，党参各30克(某人参10克)，莲子15克，大枣10枚加水适量，用小火煮至汤甜为度，去黄芪，吃党参、大枣与莲子，喝汤(有外感实热者不宜) 经期提早是经血不调中常见的一种，轻者只要注意调节口腹便可，重者连服几剂国药也可缓解或者恢复正常，所以，不必为此哀愁烦恼 儒医专业人士提醒:女人也会肾虚，而且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性 儒医专业人士提醒:女性也会肾虚 近1年来，33岁的胡女士总是感应筋疲力竭，吃不喷鼻、睡不稳，与丈夫行房也力不从心…… 于是，她去了首都儒医药大学从属东直门医院诊治当大夫告诉她"肾虚"的诊断成果时，她大吃一惊:莫非女人也会肾虚吗, 内分泌科的赵进喜教授说，很多人都认为肾虚是男性的"专利"，但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚，且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性 在现代社会形态中，大都女性同胡女士一样，快节拍地工作和生在世长期精力紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人的身体代谢平衡打破，出现精力透支的状况这时，也许忙碌的事务，紧张的工作状态，使人感觉不到体内的这种渐进的变化，究竟上，透支了的康健状况早已经为病魔悄悄打开了大门--肾虚随之而来 背景资料:儒医肾虚的概念及其与亚康健的接洽儒医认为，肾为天赋之本，是人的身体繁殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力肾的精气从效用来说可分为肾阴、肾阳两方面肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人的身体的动态平衡当这一平衡遭到粉碎后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或者偏盛的病理变化这就是肾虚目前社会形态上常说的"肾虚"， 如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等，实际上是狭义的肾虚广义上的肾虚包孕一系列的全身症状儒医所说的肾虚和西医承认的亚康健状态颇有相似之处其一，大都肾虚的病上下团结亚康健病人在就诊时没有办法区别，它们有症状的相似性其二，它们的界说都很抽象，都是以一堆症状来确定不同点是，肾虚的概念由来已经久，一些器质性疾病往往也列入此中 肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见 儒医所指的肾虚，有很多品类，此中最常见的是肾阴虚、肾阳虚 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤发痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状别的，女孩会出现便秘、经少甚或者经闭等表现 肾阳虚，表现为面色白或者黝黑、腰膝酸疼、精力不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等此外，女孩会出现不孕、夜尿证、浮肿、性欲低下等症状 专业人士提示:肾虚不等于肾衰竭儒医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命 肾虚者必须正视补肾，但不克不及乱补 儒医定见认为，肾主藏精精是构成人的身体生命的基本物质，也是生长发育五脏六腑各种机能活动的物质根蒂根基肾精充沛则身体健旺，五脏六腑功能正常，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐袭来 是以，要根治这些个病痛、彻底改善身体状况，必须从补肾着手 但肾虚不克不及认识不清补，乱补有害无补 赵教授强调，儒医补肾先搞清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是 关键是以，肾虚者绝对是要找正规的儒医师不错诊治 一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五烦心热补肾阴虚的药物可能是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸 阳虚者则怕冷，四体发凉，面色苍白补肾阳虚药物可能是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸 预防肾虚从现在开始 预防肾虚起首要注意苏息，劳逸结合，善于路程经过过程一些休闲活动来减轻精力压力，释放不良情绪均衡口腹、规律生活别的，下面这些个简单的小窍门，既可强体健身、预防肾虚，也可作为肾虚者的匡助疗治 1( 常打太极操练太极，最佳是早晨在空气清爽的公园内、树下、水边进行 2( 每天自我按摩腰部:两手掌对搓，至手掌热后，别离放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感截止早晚各一次，每次约200下 3( 每天搓脚心:两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右首擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下 4( 每天做缩肛运动:全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右 5( 每天做一套简略单纯体操(如果有时间，也可持续做屡次): ?两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然耷拉，两掌贴于裤缝，手指头自然张开足跟提起，持续呼吸9次 ?足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手靠近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气 ?憋气，身体逐渐起立，两手耷拉，逐渐握紧拳头 ?呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸 女性肾虚自测:对照下面症状，你可以测出自己是否肾虚 如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查 1(全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力消退等 【典型表现】 ?工作效率明显降落，上司已经明显表达了对你的不满 ?无精打彩上班仅仅1个小时，就胸郁结在心没有发泄的短，盼愿早早回家苏息，但上床后又睡不着 ?记忆力降落昨天想好的事情，今天怎么也记不起来 2(神经器官肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 【典型表现】 ?经常感应很困倦，却没有办法熟睡，多梦、易惊醒 ?体重有明显的增长或者降落趋向早上起来，发明腹部肌肉松弛无力，苍白无血色 ? 没有风湿或者外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛 ? 不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视机，跨越2个小时就感应腰酸 3(心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等 【典型表现】 ?晨起或者劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、耷拉 ?经血到来前两三天，四体发胀、胸部胀满、胸部串痛 4(胃肠道方面:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等 【典型表现】 ? 尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅 ? 食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快 ?一日三餐，进餐甚少排除天气因素，即使口味非常合适自己的菜，也感觉没有滋味 5(五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等 【典型表现】 ? 容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状 ? 坐、蹲的时间稍为长些，直立后会感应两眼发黑、头晕耳鸣 ? 用台式机办公或者看书2、三十分钟就感应秋水干涩、胀痛 6(其他方面:"性趣"消退、抑郁、焦炙、惧怕等 【典型表现】 ?不再像以前那样热中于伴侣的聚会，有种强打精力、委曲应酬的感觉 ? 工作情绪始终没有办法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力爆发 ? 经血不调、性欲减低，过房事时感应筋疲力竭 相关链接: 在欧美一些国度人们根本不知道什么是"肾虚"当她们出现"精力萎靡、腰酸腰痛、体力不支、深度睡眠欠安"时，不会说自己"肾虚"，而会意识到自己健康水平降落，步入亚康健状态需要注重催进健康，加强煅炼，增补营养，或者找大夫开一些对症的药物，比如失眠的吃些稳固片，便秘的用点开塞露等;当她们出现了性功能停滞时，也不会说自己"肾虚"，更不会找什么"补肾药"，但会去性疗治诊所，在专业人物的引导下进行性行为疗治 六味地黄丸:此方既补肾健脾，又有平肝的 效用方国药物三补三泻，如熟地、山萸肉、薯蓣，补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子 如果肾阴虚出现:头晕，耳鸣、潮热、盗汗的症状时加之知母、黄柏就叫做知柏地黄丸 如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加之:麦冬、五味子叫麦味地黄丸 如果出现头晕目眩，视物昏花的现象时就加之枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸 专业人士提醒:六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝，以上几个方剂都是疗治肾阴虚的经常使用方剂只是症状不同时有所侧重罢了不少女性把六味地黄丸当作是青春斑斓的救命药，甚或者成箱批发购买，儒医补肾很有学问,搞清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在大夫的引导下服用凡肾虚之人，宜常食之 干贝:又称江珧柱性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之 鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨 栗子:性温，味甘，除有补脾健胃效用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用 枸杞子:性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜 何首乌:有补肝肾、益精血的效用，历代医家均用之于肾虚之人凡是肾虚之人头发早白，或者腰膝薄弱虚弱、筋骨困疼，或者须眉遗精，女孩带下者，食之皆宜 忌吃或者少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生酱瓜、生黄瓜、生地瓜、大西瓜、甜瓜、洋葱、辣子、芥菜、丁喷鼻、茴喷鼻、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及卷烟等 参考资料: 在茫茫无际的沙海中，有一种灌木叫梭梭树，在这种灌木的根部寄生着戈壁之宝--肉苁蓉 梭梭具有极强的生命力，它的树冠常年经受烈日的烘烤和狂风的撕扯，但却执着地吸取着大地的精华，并用其来之不易的精华毫不保留的津润着荒漠肉苁蓉传说自然界中先有的荒漠肉苁蓉后有的戈壁，因为荒漠肉苁蓉吸尽了大地的精华，万物的灵气，所以才使大地变成了戈壁是以，荒漠肉苁蓉也被称为"地精" 肉苁蓉属多年生寄生草木，别名甜大芸、肉松蓉、苁蓉、地精全株无叶绿素，黄褐色，叶小，鳞片状，其肉质肥大，含脂量高，因产在戈壁，所以属较名贵的特产 肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为"戈壁人参"--浩瀚大漠恩赏给人类的康健之宝 宋?《证类本草》 "肉苁蓉味甘酸咸微温，无毒，主五劳七伤，补中除茎中寒热痛，养五脏， 强阴，益精气……久服轻身" 明?《本草纲目》 "味甘，微温，无毒……益髓，悦颜色，延年， 大补壮阳，日御过倍，治 女人血崩须眉绝阳不兴，女孩绝阴不产， 润五脏，长肌肉，暖腰膝，男 子泻精尿血遗沥，女孩带下阴痛" 清?《本经逢原》 "甘咸微温无毒，主五劳七伤，补中强阴，益精气"清?《时病论》: "治肝肾两虚之久痢用 现代科学 科学家从荒漠肉苁蓉中发明"养命因子"(该因子能在24小时内将肾 细胞的增殖速度提高6倍) 荒漠肉苁蓉是只生长在中海内蒙古阿拉善地区巴丹吉林戈壁和腾格里戈壁腹地区的一种非常独特的珍稀野生草本植物，多年生长在零下20至零上50度素有"死亡之海"干旱少雨的戈壁腹地，且数十年不出地面可以或者许存活领有"超旱生植物"之王的美称荒漠肉苁蓉含有富厚的生物碱、结晶性的中性物质、蛋白质、微量元素、维他命等荒漠肉苁蓉所含的阿拉善肉苁蓉甙更是其它植物所没有，它是延缓衰老最有效的成分 肉苁蓉与其他药材不同的是，它不是生长在深山老林，也不是生长在荒丘莽苍，而是生长在我海内蒙古西部一望无际、干旱少雨的大戈壁之中主产于巴丹吉林戈壁、腾格里戈壁和乌兰布和戈壁深处是一种纯天然、无污染的野生绿色植物它外型独特，身披鳞片状"盔甲"，身子象圆圆的柱子，植株高达40-100厘米，最重者一株可达10公斤生长几十年的苁蓉王十分罕见刚发掘出来的的嫩肉苁蓉，具有充沛的水分和养分，是收罗的良好季节如果任其生长下去，消耗了体内的大量水分和养分，就落空了应有的经济价值 鲜嫩的肉苁蓉，削去鳞状外皮，就是白的颜色甜脆的肉质，并含有大量的奶水，是沙区人们喜食的生食品肉苁蓉还可以成为饭桌上的好菜，把它切成薄片与土豆、肉类等炒菜、作汤，鲜美可口 中国药典记录有益精血、补肾壮阳、润肠润便之功能经常使用于腰膝发酸无力、阳萎早泄、宫寒不孕，肠燥、血枯、便秘等症，为历代 补肾壮阳药物中使用频率较高的国药材之一现代研究表明，肉苁蓉具有明显的提高性功能，提高集体免疫力、抗衰老、通便等效用 万分恶劣的存活环境，造就了肉苁蓉卓越的独特功能它寄生于戈壁植物梭梭根部，荒漠肉苁蓉小如尘埃地胚珠在戈壁中可以存活几十年不死，跟着沙堆的移动被埋入浩瀚的戈壁之中期待着万分渺茫的生存希望，维有碰到梭梭的根系，它才会寄生在梭梭根部天生孢子，依靠梭梭的养分，发育生长起码3至5年才能长成，植株20至100厘米不等最重者一株可达十公斤,(每7公斤可凉晒1公斤干苁蓉)x以每年3-五月间采挖的最佳 因为品种、产地的不同，苁蓉的药效相去甚远～内蒙古阿拉善是苁蓉的最大产地，天然苁蓉质量上乘，药效较好～被誉为"世界苁蓉之乡" 1(用肉苁蓉200克，配锁阳100克，枸杞50克，天麻30克放入白酒3公斤内浸泡7-15天后，每日饮10-30毫升 2(煮畜、禽、鱼、肉、每公斤放入20克肉苁蓉，即具有良好的催进健康效用 3(肉苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15克，精羊肉适量，白米30-60克共煮稠粥，空腹食 4(不胜酒力者，可用肉苁蓉片10克用开水或者茶水浸泡后饮用