劝君少用保鲜膜

劝君少用保鲜膜 统计与生活 11玎 家庭生活中的高度,虽然不太引 人注意.但它对人体的健康却有很大 的影响.那么,生活中有哪些高度需要 注意呢? 居室:高度至少应在2.6米以上. 否则室内呈低沉压抑感. 桌子:以身体直立,两手掌平放于 桌面上不必弯腰或屈肘关节为佳,约 70厘米至8O厘米. 坐椅:椅面距地面的高度应低于 小腿的长度1厘米左右. 床铺:以略高于使用者的膝盖为 宜.这样下床方便.老年人的床铺可略 低于使用者膝盖. 枕头:一般与一侧肩宽相等.约高 15厘米.儿童和老人可相应降低. 鞋跟:男青年不应超过3厘米,女 老人最好 性以4厘米至6厘米为宜. 为2厘米.儿童以穿平底鞋为好. 光照:白炽灯的灯泡与桌面的距 离以60瓦100厘米,4O瓦5O厘米, 25瓦3O厘米为宜 炊具:灶台离地一般在65厘米至 7O厘米.锅底支起后离火口约3厘米 可最大限度利用火力. 水池:高度(上沿口)在82—87厘 米之间,站立空间宽度不得少于45厘 米. 冰箱:其开闭空间宽度在70—100 厘米之间最理想. 洗衣机:其站立空间宽度不能少 于35厘米. 电视机:最好使电视机屏幕与观 者的眼睛处于或接近同一水平线上. 收录机:要发挥最佳音响效果.把 收录机放在高于人体头部1O厘米左 右为合适 浴缸:高度在4755厘米之间最 佳. 洗盆:高度(上沿口)在7O一74厘 米之间为宜.站立空间宽度不得少于 5O厘米. 淋浴器:淋浴喷头.自地面至喷头 一 般在2米至2.2米为好. 卫生间壁镜:底部不得低于90厘 米.顶部不能超过200厘米. 挂钟:宜挂在离地1.8米至2米 之间.可视房间的大小决定所挂高度. 在家里可挂得比门上杠略低一些,大 办公室或商店得比门上杠稍高一点. 计算机:应使计算机键盘的高度 相当于笔直平坐后.手腕平直,手臂前 伸的高度. 有色玻璃属于特种玻璃.也称吸 热玻璃.通常能阻挡50%左右的阳光 辐射.如6毫米的蓝色玻璃只能透过 50%的太阳辐射:茶色,古铜色吸热玻 璃仅能透过25%的太阳光.因此,吸 热玻璃既能起到隔热和防炫作用.又 可营造一种优美的凉爽的气氛.可是 它却把能起到杀茵,消毒,除味等作用 的阳光遮挡掉了,实在是得不偿失.有 些住户安装纱窗.其透光率为70%. 与无色透明普通玻璃组合,总透光率 在60%左右,正好适宜,但若配上有 色吸热玻璃.其透光率仅为35%,势 必影响室内人们的光照要求. 还有一些住户将阳台也用有色吸 热玻璃封闭住.更是不科学.阳台是居 们如果长期生活在蓝灰色,茶色等弱 光环境中.室内视线质量必然下降,容 易使人身心疲惫,对人体健康将会产 生不良的影响. 室内装修宜采用高透光率的普通 玻璃,窗外配以开合方便的遮阳设备, 这样.既能起到挡风,避雨,隔热,吸声 等良好作用,又可充分享受阳光的沐 保鲜膜包装食物出售.到处可见. 但有些保鲜膜含有干扰内分泌的物 质.会扰乱人体内的荷尔蒙,引起妇女 乳癌,新生儿先天缺陷,男性精虫数减 低.甚至精神痰病等. 美国消费者联盟最近测试保鲜膜 封装的乳酪,发现19种产品当中,7 种被生鲜超市包装在保鲜膜内的乳 酪.含有高量DEHA,每百万个单位含 51270个单位.平均为153个单位, 远超过安全范围欧洲共同市场国家 所规定的容许范围是每百万个单位最 多只能合18个单位.有些美国消费者 已经开始减少使用塑料膜包装食物. 在用保鲜膜时您可以采取以下自 保措施: 1.一回家就把肉,乳酪等食物从 保鲜膜类的塑料包装中取出.洗净袁 层或浅削去袁层后放在其他"食品级 塑料袋"或容器中. 尽量不让食物碰到保鲜膜.多 2. 用有盖之瓷碗,盘或不锈钢容器. 3.如果可能的话.跟肉贩买肉时. 请他用纸或自备纸来包肉. 4.食物包装在任何保鲜膜中时, 绝对不可使用微波炉烹调或在蒸笼, 电饭锅中加热.