风湿痛怎么办

风湿痛怎么办 风湿性关节炎(风关炎)是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。它是风湿热的主要现之一，以成人为多见。根据文献记载，成人风湿热关节受累约占 97.1% ，儿童则为 55.7% 。本病由于风湿活动反复发作，除引起关节肿痛外，严重的是易侵犯心脏，常并发风湿性心脏病。优络99祖国医学认为本病属于“痹证”中“热痹”范畴 【关节症状】 • 关节肿痛:累及指、掌关节，出现疼痛、浮肿、僵硬。类风湿性关节炎的病变都累及手和腕关节，这也是类风湿性关节炎最早所累及的关节，也是最后形成关节畸形影响关节功能的好发部位。 • 晨僵:主要表现是在早晨起来僵硬时间持续一个多小时，活动后有所缓解，而且伴有全身的不适，可以经过几周或几个月的时间逐渐发病，膝关节、踝关节、肘关节这些可动关节都可受到累及。 • 肌肉萎缩、关节畸形:类风湿性关节炎可导致肌肉的病变，很多类风湿性关节炎的病人都有肌肉萎缩，肌肉断裂，这就使肌肉和神经的接头部分受影响，即所谓神经肌肉病变。类风湿性关节炎都会引起关节畸形，而每一个关节都会有神经经过。神经经过这个地方，由于急性、挤压和关节功能受影响，造成神经的功能受影响，病人感觉到麻木、疼痛。 风湿性关节炎患者饮食应注意什么,如何进行调理, 答: 1 、 一般宜食高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点: ? 饮食要节制:要定时定量，食物的冷热软硬均要适宜，不可因担心体质虚弱营养不良而暴饮暴食，增加胃肠负担，伤及消化功能。 • 饮食宜清淡:风湿病患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时更是茶饭不想，饮食清淡即能保证较好的食欲，又能较好的保持脾胃功能，以增强抗病能力。 • 饮食不可偏嗜:五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。 • 正确对待食补和药补:不论食补还是药补都必须根据病情及脾胃消化功能的强弱来进行，如牛奶、豆浆等食物，湿热或舌苔粘腻者不宜多食，多食反而腹胀不适，不思饮食。人参、白术、木耳、阿胶能补气养血，但脾胃不适或湿热内蕴者服之后，非但病不能去，反添病情。 • 注意饮食宜忌:由于风湿病病程较长，如忌口太多，日久会影响吸收，对疾病恢复不利，一般患者可食用任何饮食，不必忌口，只是在急性期或急性发作期、关节红肿灼热时不宜吃辛辣刺激食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类，一旦病情稳定，忌口可放宽。 2 、 风湿病关节炎患者，为促进疾病的恢复，在日常生活中应注意以下几点: ? 居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。 ? 洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在 15 分钟左右，以促使下肢血液通畅。 ? 出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。 ? 保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活 ? 坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。 根据我国十几年的医学观察发现，已产生病变的关节无法完全恢复原有正常的生理结构，特别是已发生类风湿骨关节变性的患者，世界上最好的药物也只能令其恢复正常的生理功能，减轻关节炎症，使关节免受侵蚀破坏，停止变形。