当众讲话紧张的具体表现是什么

当众讲话紧张的具体现是什么 参加口才培训的学员，在学习初期总是面临如何克服紧张的问题。他们问我:老师你说当众讲话紧张的具体表现是什么呢, 我先给大家举个例子，喜欢喝酒的人不在少数，大家也会经常碰到醉鬼，那么大家心目中的醉鬼是什么样子呢,有的哭，有的笑，有的打，有的闹，有的老老实实睡大觉，而胡老师我呀就属于最后那一种文明型的，喝多了绝对不闹事，所以我在跟学员吃饭时从来不喝酒，惟恐失态。当然，也有人信奉酒后吐真言，可我们经常碰到的是酒后胡说八道的比比皆是:小酒儿一喝什么事都敢承诺，牛皮吹破了好几张，酒后你找他，他就装傻充楞:我什么时候跟你说的呀,你说哪天哪天喝酒的时候说的呀，他会说，你这人连酒后的话你也信呀，你看他不认帐了吧。 所以，在这里我要提醒大家，有四种话是不能轻易相信的: 1 一是酒后的话，刚才已经讲过了。 二是场面话，场面话往往体现的是一个人的礼节和修养，并不一定是真心话。 三是领导自我谦虚的话，比如，领导说:“在工作中我们是上下级的关系，在生活中我们就是兄弟，大家可以叫我老王或小王就好了”。你能不能在生活中遇到领导叫他小王或老王呢，当然不能，那些话只不过是人家的客套话而已。四是人在迫不得已时讲的话，你是不能轻易相信的，你想呀，被刀压在脖子上有谁能讲真话呢。 同样我们在当众讲话紧张的具体表现是什么呢,主要体现三个方面: 声音、目光和肢体。其实和酒鬼差不多，可谓千奇百怪，什么样的都有:有的心跳加速，面红耳赤，大脑一片空白;有的哭，一上台就掉眼泪;有的就笑，捂着脸笑，捂着肚子笑，讲话之前先笑2分钟，我在珠海百思口才培训机构讲课时就碰到这样一位学员，他一上台全场学员先和他一起笑上3分钟，之后才能听他朗读，后来给他取了个绰号叫“三笑”;有的手足无措，不知放在哪里，一会儿放在前面，一会儿放在后面，一会儿摸鼻子，一会儿抠耳朵，一会儿扶眼镜，一会儿弄头发，一会儿提裤子，总觉得多余想找把刀把它剁掉;还有的无的自容，想找个地缝钻进去;有的眼睛要么抬头看天，要么低头看地，要么左顾右盼，就是不敢看观众;有的 2 讲话是声音小，语速快;有的台下准备的很充分，台上忘词，思维短路;有的熟悉的环境不紧张，陌生的环境很紧张;有的熟悉的听众不紧张，陌生的听众就很紧张或陌生的听众不紧张，熟悉的听众很紧张等等。 当众讲话紧张的具体表现是什么呢,凡是有以上一种或几种表现的都算是紧张的表 现。对号入座，你有吗, 如果你有以上几种表现中的一种或几种，那么都是紧张的表现，有了问题不可怕，可怕的是有了问题不认账，还自以为是，选择逃避这样问题永远是问题。永远不会得到解决。 本文是根据珠海百思口才训练机构首席培训导师胡成江老师听课笔记整理，欢迎转载～ 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆 3