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奶汁起司焗扇贝的做法-家常菜谱

2012-11-27 4页 doc 29KB 21阅读

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奶汁起司焗扇贝的做法-家常菜谱奶汁起司焗扇贝的做法 - YYCYS -----------------本菜谱由(YYCYS知识网)提供----------------- >>更多国外菜谱请访问:http://www.yycys.com/a/caipudaquan/ 主料: 扇贝6只,洋葱半个,黄油1大勺,淡奶油(single cream)100ml,芝士75g, 辅料: 蒜头2瓣,橄榄油1大勺,面粉1大勺,欧芹2支,盐适量,现磨黑胡椒适量 做法步骤 1. 扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用 2. 烤箱预热200-220度 3....
奶汁起司焗扇贝的做法-家常菜谱
奶汁起司焗扇贝的做法 - YYCYS -----------------本菜谱由(YYCYS知识网)提供----------------- >>更多国外菜谱请访问:http://www.yycys.com/a/caipudaquan/ 主料: 扇贝6只,洋葱半个,黄油1大勺,淡奶油(single cream)100ml,芝士75g, 辅料: 蒜头2瓣,橄榄油1大勺,面粉1大勺,欧芹2支,盐适量,现磨黑胡椒适量 做法步骤 1. 扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用 2. 烤箱预热200-220度 3. 洋葱切碎,蒜头压成蒜蓉,欧芹将叶和杆分开,杆切细末,叶切碎,芝士切丝待用 4. 把平底锅烧到最热,放橄榄油和黄油 5. 油热后下扇贝肉,每面煎20秒后立即盛出,填回扇贝壳中待用 6. 转中火,锅内下洋葱碎炒3分钟至透明,下蒜蓉和欧芹杆略炒 7. 下面粉小火炒2分钟至微微发黄 8. 下淡奶油,不停搅拌防止结块,并加适量水(约小半碗)煮开调整到合适的浓度 9. 扇贝排在烤盘上,可以用锡纸做个小圈垫在贝壳下,就不会东倒西歪了 10. 将煮好的奶油酱汁均匀的浇在扇贝上 11. 撒上芝士丝 12. 入烤箱5分钟至起司表面烤成金黄色,取出撒上欧芹叶即可 小贴士 1. 扇贝下锅煎之前要完全擦干,将锅烧到最热后每一面煎30秒就足够了,动作要迅速 2. 炒面粉的时候要小火以防糊锅 3. 下鲜奶油后要立即搅拌,不要久煮,酱汁煮开并达到合适的浓度即可,煮太久会让奶油出现油水分离。奶油也可以换成牛奶,用牛奶就不要再加水 4. 奶油酱汁可以稠一点,不要太稀 5. 扇贝入烤箱要靠近上加热管 6. 我用的扇贝宽幅约12cm,根据大小调整焗烤的时间,起司很容易烤焦,要密切关注 参考资料:http://www.yycys.com/a/shenghuo/art/148417.html
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