家常菜之丝瓜炒鸡蛋的做法

E书百味网：http://www.rulecn.com 丝瓜炒鸡蛋 原料：丝瓜 鸡蛋 调味料：油，盐，料酒，葱花。 做法： 1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。 2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。 3、猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。 4、猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入丝瓜炒熟，加入已熟鸡蛋同炒，后按个人口味加入盐，葱花翻炒小会即可起锅食用。 多吃益处：丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分——皂甙 如有喜欢用烤箱烘焙美食的朋友可点击获取《第一次学烘焙》和《电烤箱美食食谱》，地址：http://www.rulecn.com/recipe 更多美食食谱我们会以邮件的形式定期发送给您，您也可以发邮件索取更多的美味食谱，本站邮箱:tommy8698149@gmail.com 更多家常菜谱清单(ctrl+鼠标左点击)进行查看 [家常菜谱] 茶叶饭 (0) 2012-11-21 22:36:55 [家常菜谱] 青椒炒鸡蛋 (0) 2012-11-1 15:51:14 [家常菜谱] 红烧茄子 (1) 2012-11-1 15:43:47 [家常菜谱] 干煸豆角 (0) 2012-11-1 15:53:36 [家常菜谱] 受用终身的100个生活小常识 (0) 2012-11-5 23:31:45 [家常菜谱] 风林茄子 (0) 2012-11-1 16:5:45 [家常菜谱] 家常炒面做法 (0) 2012-11-5 23:38:27 [家常菜谱] 酸辣土豆丝 (2) 2012-11-1 15:37:30 [家常菜谱] 鸡肉炒菜花 (0) 2012-11-1 15:55:13 [家常菜谱] 粉蒸肉 (0) 2012-11-1 15:56:50 [家常菜谱] 葱花炒鸡蛋 (0) 2012-11-1 15:58:50 [家常菜谱] 丝瓜炒鸡蛋 (0) 2012-11-1 16:4:14 [家常菜谱] 金牌蒜香骨 (0) 2012-11-1 16:29:47 [家常菜谱] 做饭实用技巧 (0) 2012-11-1 16:32:40 [家常菜谱] 地三鲜 (0) 2012-11-1 15:52:25 [家常菜谱] 回锅肉做法 (1) 2012-11-5 23:41:18 [家常菜谱] 西红柿炒鸡蛋 (0) 2012-11-1 16:1:34 [家常菜谱] 炝肉丝蜇头 (0) 2012-11-21 22:26:47 [家常菜谱] 水晶肘子 (0) 2012-11-19 23:34:32 [家常菜谱] 软炸肝尖 (1) 2012-11-20 22:36:17 [家常菜谱] 拌肚丝 (0) 2012-11-20 22:37:16 [家常菜谱] 五香熏鸡蛋 (0) 2012-11-20 22:38:20 [家常菜谱] 腌卤鸡 (0) 2012-11-20 22:39:1 [家常菜谱] 肉炒酸菜 (0) 2012-11-20 22:39:37 [家常菜谱] 醋熘土豆丝 (0) 2012-11-20 22:40:28 [家常菜谱] 拔丝苹果 (0) 2012-11-20 22:41:21 [家常菜谱] 猴戴帽 (0) 2012-11-20 22:43:5 [家常菜谱] 白肉火锅 (0) 2012-11-19 23:33:30 [家常菜谱] 猴上竿 (2) 2012-11-20 22:45:46 [家常菜谱] 爆三样 (0) 2012-11-21 22:32:5 [家常菜谱] 清炒肉片 (0) 2012-11-21 22:27:54 [家常菜谱] 片肘花 (0) 2012-11-21 22:28:49 [家常菜谱] 芥花拌肘花 (0) 2012-11-21 22:29:28 [家常菜谱] 溜肉片 (0) 2012-11-21 22:30:18 [家常菜谱] 干炸肥肠 (0) 2012-11-21 22:33:2 [家常菜谱] 辣炒肉丝 (0) 2012-11-21 22:34:33 [家常菜谱] 蛋炒肉丝 (0) 2012-11-21 22:35:26 [家常菜谱] 烩三丝 (0) 2012-11-21 22:36:11 [家常菜谱] 红烧肉的做法 (1) 2012-11-5 23:42:47 [家常菜谱] 鱼香茄子 (0) 2012-11-1 15:49:36 [家常菜谱] 干炸里脊 (0) 2012-11-20 22:43:44 [家常菜谱] 京酱肉丝做法 (2) 2012-11-18 0:58:45 [家常菜谱] 炸虾球 (0) 2012-11-19 23:32:39 [家常菜谱] 宫保鸡丁的做法 (0) 2012-11-5 23:45:26 [家常菜谱] 锅包肉的做法 (0) 2012-11-5 23:43:59 [家常菜谱] 干炸里脊 (0) 2012-11-5 23:46:47 [家常菜谱] 板栗烧鸡 (0) 2012-11-5 23:48:45 [家常菜谱] 皮蛋豆腐 (3) 2012-11-5 23:50:54 [家常菜谱] 清炒肉丝 (0) 2012-11-21 22:33:47 [家常菜谱] 重庆辣子鸡 (2) 2012-11-5 23:52:26 [家常菜谱] 糖醋里脊 (0) 2012-11-5 23:49:45 [家常菜谱] 蚂蚁上树 (0) 2012-11-18 1:37:21 [家常菜谱] 炒虾仁鸡蛋 (0) 2012-11-18 1:38:14 [家常菜谱] 金桶肉卷 (0) 2012-11-19 23:27:46 [家常菜谱] 炝拌里脊丝 (0) 2012-11-19 23:31:57 [家常菜谱] 葱爆肉 (0) 2012-11-19 23:30:57 [家常菜谱] 煸白肉 (0) 2012-11-19 23:29:50 [家常菜谱] 焦溜肉段 (0) 2012-11-19 23:28:48 [家常菜谱] 糖醋木耳 (0) 2012-11-18 1:39:45 [家常菜谱] 汆白肉 (0) 2012-11-19 23:26:35 [家常菜谱] 酿茄子 (0) 2012-11-19 23:21:44 [家常菜谱] 锅爆肉 (1) 2012-11-18 1:42:40 [家常菜谱] 拔丝土豆 (0) 2012-11-18 1:41:58 [家常菜谱] 煎蒸大排 (0) 2012-11-18 1:41:7 [家常菜谱] 芫爆肚丝 (0) 2012-11-18 1:40:29