百草益寿给您介绍降糖食疗

百草益寿给您介绍降糖食疗 介绍几个控制饮食是降低糖尿病患者血糖的主要措施。除服药外，若能在日常饮食中选用具有降低血糖作用的食物，对于平稳降糖和糖尿病人的康复具有重要作用。较常见的降血糖食物如下： 1.空心菜 其性寒味甘，可治鼻衄、痈肿。紫色空心菜中含胰岛素样成份，可作为糖尿病患者之菜肴。 2.胡萝卜 其性味甘平，能健脾化滞、滋肾壮阳。含胡萝卜素、维生素等多种成份。人体摄入后，有明显的降血糖的作用。 3.洋葱 含也维生素A、B1、B6、C等，并能抑制高脂肪餐引起的血浆胆固醇升高，适用于糖尿病合并动脉硬化者食用。 苡仁 味甘淡，含蛋白质、维生素B1多种氨基酸，具有健脾、清热、化湿、止泻、抗利尿作用，而且可降压、降血糖，尤其使用于以多尿为主要症状或伴有高血压的糖尿病患者。