大蒜的保健食疗作用及脱臭方法
l 7厂 。
第 1期
1999年 t月
中 国 调 味 品 CH Es】 =(”旺'Ⅱ ENT No l
J蚰 1999
大蒜的 尹食疗作用及脱臭方法/《:f歹/
段杉
.茎塑 刘玉鹏 姜爱莉 孙丽芹 翁新楚 ,
一 (烟 .大学食品研究所脂类研究室26400~) /S2一 c_一
【摘要】末文论速了太蒜的有效成分,保健食疗作用,蒜皇味产生的机制,并对各种脱除蒜皇的方
法进行1蚌速。 。 .
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l 7厂 。
第 1期
1999年 t月
中 国 调 味 品 CH Es】 =(”旺'Ⅱ ENT No l
J蚰 1999
大蒜的 尹食疗作用及脱臭方法/《:f歹/
段杉
.茎塑 刘玉鹏 姜爱莉 孙丽芹 翁新楚 ,
一 (烟 .大学食品研究所脂类研究室26400~) /S2一 c_一
【摘要】末文论速了太蒜的有效成分,保健食疗作用,蒜皇味产生的机制,并对各种脱除蒜皇的方
法进行1蚌速。 。 .
毓 觚一妇~, 一
pr0dud bad~aell,and m1I]柏d捌 all kindsof mctlx~dof removing the unpleasant smel1.
Key~ rds:gar]ic。ga1"llc’s bad el1.health protecfic~effect
0 前 言
大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎(AlUmn
s~tlvum1),在我国有广泛的种植,在传统膳食
中.大蒜主要被用作调味品食用。关于大蒜
的保健作用和食疗作用,在我国民间和传统
中医中都早有认识,并且有大量的记载和论
述,(中药大辞典> ’载,大蒜性温,味辛,人
脾、胃、肺经,可行滞气,暖脾胃,解毒,杀虫。
治饮食积滞,脘腹冷痛.水肿胀满,泻泄,痢
疾,疟疾,百日咳,痈疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫
叮咬,然阴虚火旺者,以及目疾、口齿、喉、舌
诸患和时行病后均忌食。
现代科学研究表明,大蒜中含有丰富的
微量元素硒、锗、锌,挥发油类以及较多的超
氧化物歧化酶 SOD。大蒜还有很强的抗菌,
抗真菌,杀虫,抑制癌细胞,降血脂,治疗高血
压及动脉粥样硬化等许多作用。
由于大蒜有这么多的保健治病的功效,
所以在欧美日和东南亚等国家和地区已掀起
了吃大蒜热,大蒜及其制品深受欢迎。我国
是大蒜主产区,产量占世界总产量的四分之
一
,出口量占世界第四位[2),日本和东南亚
市场上80%的大蒜由我国生产【3)。
但大蒜由于有强烈的辛辣味,以及特有
的蒜臭味,使它的利用受到极大的限制,目
前,仍然是主要作为调味品来食用。
有鉴于此,如何开发利用宝贵的大蒜资
源,目前已经成为一个研究热点。在国内及
国际,已有不少大蒜制品问世,如脱臭蒜粉,
大蒜精油,大蒜饮料,大蒜胶囊,大蒜蜜,大蒜
泥,脱水大蒜等。而这些制品普遍涉及的问
题就是大蒜的有效成分的保持及脱臭问题,
本文拟就大蒜的有效成分,保健和食疗作用,
蒜臭产生的机制及脱除方法等问题进行介绍
和总结,以期为今后的研究开发工作提供一
点借鉴。
1 大蒜的有效成分及保健食疗
作用
1.1 大蒜的成分
大蒜的基本成分为:每 100克鲜大蒜鳞
茎中含水分 69、8g,粗蛋白4.4g,脂肪0.2g,
碳水化合物23.6g,粗纤维 0.7g,灰分1.3g.
钙 5mg.铁 0.4lng,硫胺素 O.24rag.核黄素
O.03Illg尼克酸 0.9Illg,抗坏血酸 3Illg【 ,及
微量元素硒、锗、锌等,还含有大约0、2%的
挥发油(”。
大蒜中含有多种对健康有益的成分,主
要包括微量元素类,蒜氨酸,挥发油,超氧化
物歧化酶SOD,及其他一些成分。
大蒜中含有锗、硒、锌等微量元素,尤以
锗的含量极其丰富,依产地不同,锗的含量为
60--754ppm~而众所周知的富锗食品朝鲜人
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18 中 国 调 味 品 总第 239期
参锗的含量为 60~320ppm,绿茶(斯里兰卡
产)含 锗 389ppm,红 茶 (印度 产)含锗
316ppm 】。有机锗可以提高人体免疫力,抑
制并杀死癌细胞,抑制血管紧张素转化酶的
合成,具有抗高血压的作用,还可以参与体内
氧的输送,消除机体缺氧症状。硒以硒胱氨
酸的形式存在于谷胱甘肽过氧化物酶中,起
抗氧化作用,保护细胞膜。锌是人体内80.多
种酶的组成成分或激活剂。
太蒜中S0D的含量在植物中也是较高
的,它是 CA.IZn—S0D型,分子量 32000,最大
吸收峰在 265nm处。对热较稳定。鲜蒜的
SOD含量为 173.3u/g,经贮 藏后下降至
115.5u/g[6)。SO D可以清除人体 内的超氧
自由基。有延缓人体衰老和美容作用。
新鲜大蒜中含有大约0.25%的挥发油,
包括蒜素(亦称太蒜辣素),其分子式 CHz=
CHCH2(s=O)SC~ CH=CH2;大蒜新素,其
分子式为CH2CHCH2SSSCHzCH=CH2以及
多种烯丙基,丙基和甲基组成的硫醚化合物
(CH2CHCHz)2S, (CH2CHCH2)253,
(CHzCHCH4)2 ,(CH3)2S,(CH3)2s2,
(CH3 )2 , CH2 = CHCH2SCH3,
CH3CH2CH253CH3,CH2=CHCH2 CH3等,
此外,还含有柠檬醛,牦牛儿醇,芳樟醇,n一
水芹烯,8一水芹烯,丙醛,戊醛等“)。
此外,太蒜 中还含有蒜 氨酸 C =
CHCHz,~S=O)CH2CHNHzCOOH和环蒜氨
酸 等。
1.2 大蒜的保健作用
1.2.1 杀菌作用“ ):太蒜的杀菌作用是高
等植物中最强的,而起主要杀菌作用的即是
蒜素,其他挥发性成分也有杀菌作用,大蒜挥
发油可对多种致病菌如葡萄球菌。脑膜炎,肺
炎,链球菌及白喉,痢疾,太肠,伤寒,副伤寒,
结核杆菌和霍乱弧菌等都有明显的抑制或杀
菌作用。
1.2.2 抗真菌作用CI):太蒜挥发油对多种
致病真菌包括白色念珠菌有抑制或杀菌作
用。
1.2.3 抗原虫作用[1):大蒜浸出液,太蒜汁
及挥发性成分可杀灭阿米巴原虫及阴道滴
虫。
1.2.4 抗癌防癌作用 ):太蒜对胃癌及食
道癌有防治作用。
1.2.5 对心血管系统的作用‘ '6】:大蒜能
减少血液中胆固醇及甘三酯含量。防止血栓
形成,能减慢心率,增加心收缩力,扩张末梢
血管,治疗高血压及动脉粥样硬化。
1.2.6 抗糖尿作用 ):太蒜中的烯丙基二
硫化物是降血糖的主要成分,它能提高胰岛
素的功能或在谷胱甘肽,半胱氨酸等硫醇化
合物参与下提高生物体内氧化还原作用,值
得注意的是,它仅降低不正常的高血糖,而对
正常血糖值无影响。
1.2.7 抗衰老及美容作用 ):SOD及还原
性硫化物具有清除氧 自由基.阻止生命氧化
衰老的作用,蒜素与脂质的结合物具有与、,E
相当的功能,可以起到抗衰老,美容的效果。
1.2.8 改善肝脏机能障碍 ):含硫化合物
是一种抗氧化活性物质,可抑制脂质过氧化
物对膜结构的损伤,从而起到保护肝脏的作
用。
另外,还可外敷治疗阑尾炎,促进上皮增
生,加速创伤愈合,改善慢性铅中毒症状 】,
促进新陈代谢、缓解疲劳【2 ),促进胰岛素的
分泌 )。刺激 消化器官分 泌大 量消化酶
等 ”。
2 大蒜臭味产生的机理
在未受损伤的新鲜太蒜中,蒜素是不存
在的,而是以它的前体——蒜氨酸的形式存
在,纯的蒜氨酸是无色无味的微小针状结
晶 )。另外。太蒜中还有一种蒜酶,蒜酶与
蒜氨酸存在于蒜体的不同部位,当蒜体受损
时。二者接触。二分子蒜氨酸在蒜酶的作用下
水解生成二分子 2一丙烯基亚磺酸。再发生
二聚反应。生成一分子具有强烈辛辣味的蒜
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第 1期 试验
大蒜的保健食疗作用及脱臭方法 19
素和二分子丙酮酸二分子氨( 0, , 】.而蒜素
本身也不稳定,它会进一步分解产生小分子
含硫化合物,如三硫化二丙烯,二硫化二丙烯
等,这些小分子即大蒜臭味之所在( , 。当
然.蒜素本身也有一定的臭味,其反应如下:
2CH2 CHCH2(S=O)CIICHNH2ODOH+
O塑 :CHCH2(s:o)SCH~CH:
a +2CH3(C=O)COOH+2N'H3
环境,加入Vc,加入 B一环状糊精等均会对蒜
素的稳定性产生明显影响,温度低于0"C,pH
在3,5-5,0之间.蒜素最稳定,在蒜汁中比
在水中稳定,在蒜汁中加入 0.5%~1,0%的
Vc,可以防止蒜素氧化,提高其稳定性,加入
B一环状糊精可以将蒜素包覆起来,起到稳定
作用。另外,Fe一 、Mg~ 、cu一 、v丑|等均
能对蒜索起稳定作用。见图 1、图2、图 3、囤
4、图 5。
3 大蒜的脱臭方法 锚
根据蒜臭产生的机理,人们发明了许多
脱除蒜臭的方法,归纳起来有下述几类:
3.1 钝化或抑制蒜酶的活性
有人将大蒜在沸水、蒸汽、热风或其他介
质中漂烫,利用热效应使蒜酶失活(1 ·l2】。也
有人将大蒜反复交替放置在 一18℃和 3℃的
环境中使蒜酶失活[9】。最近,还有利用超临
界 CO2的处理大蒜,使蒜酶失活的报道0】,
用这种方法蒜酶失活率为 96.3%,而 SOD
的保留率则为 96,9%,还有报道用半胱氨酸
和盐酸羟胺的水溶液浸泡大蒜,半胱氨酸和
盐酸羟胺可以抑制蒜酶的活性[9)。
3.2
蒜酶催化的最适 pH值是6,5,最适温度
是37"C.用盐酸、醋酸、柠檬酸等酸性溶液浸
泡大蒜,改变蒜酶的最适 pH值 )。
3.3 将蒜酶掩蔽。使之不与蒜氨酸接触
在蒜及蒜制品中添加水溶性大分子物质
如阿拉伯胶,琼脂糖,环糊精,淀粉等,形成水
溶性多孔凝胶,使蒜酶与蒜氨酸不能接触
(A)
3.4 吸附或溶解小分子含硫臭气成分
将大蒜与蜂蜜混合,利用蜂蜜溶解臭气
成分‘“- ),或用食用油‘ , · 乙醇(2,12 溶解
臭气成分,还可以用环状糊精包覆臭气成
分【2),也有用活性硅胶吸附臭气成分的(13)。
3.5 提高蒜素稳定性.保护蒜素不分解
有研究表明Ⅲ),温度,pH.蒜素所处的
图 1 pH对水溶液 图 2 加热温度对水溶液
中蒜素稳定性 中蒜素稳定性
的影响 的影响
箍拳
囝 3 加热 15mln后
水溶液中蒜素
残存率和加热
温度的关系
一
:
● ∞
日(、)
囝4 溶剂种类对溶液
中蒜素稳定性
的影响
u 24 48 72 96
时 闻(b)
圉 5 糖类对蒜素在水溶液中稳定性的影响
此外.还有利用鲜姜脱臭( ),利用担子
菌脱臭‘”,利用蔗糖 一茶水脱臭‘ .以及利
用胡椒粉.菠萝精油,薄荷醇,裙带菜汁.低温
醋和盐,美拉德反应产物,氢氧化镁,硅溶胶
和肌醇六磷酸等“2 脱臭的方法。
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第 1期
1999年 i月
中
一
No.1
J蛐.1999
多菌种发酵蚕豆酱的研
刘福林 杨文侠 朱丽莉
下爵丽j 夭军工学院食品科学系 832003)
蚕端
制 /
刘风华
~// /
(石河子 143团淀粉厂 832000)
镀f酪
(摘要l以蚕豆为主要原料.利用As3.951米曲霉,A .350黑曲霉、Dll0谷氨醒菌、产酯酵母等
多种菌种,协同作用,采用晒露发酵和保温发酵两种发酵方式。与单一菌种蛊酵相比,酱香、l瞢香
G∞*如 7 m Pekinenm 1)10 and Saccharomyces touxli;Use broad bean as major rBw materlal;
Adopt two mode of fermentation:out&x~ l[ermeataticm and heat pIt m 6∞ fermematiom This
method is better than the r1 e—strain fern~enradon.
Key wOrds:p0Iy—stu n,heat prescxvatio~fermeatation,weather 0中氆柚 fem~emation
蚕豆又名胡豆、罗汉豆等,含蛋 白质
26%一27%、淀粉 47%一50%。蚕豆酱是以
蚕豆为主要原料,利用以米曲霉为主的微生
物.经发酵而制成的。蚕豆酱不仅营养丰富,
容易消化,而且是一种特殊色香味的调味品,
因而深受消费者的青睐。但多年来,蚕豆酱
均采用单一米曲霉的发酵模式,酶系不全.氨
基酸氮含量低,鲜味不足。多菌种制酱油已
在全国逐渐推广,但多菌种制酱的研究却报
导不多。为此.我们采用米曲霉和黑曲霉分
当然,在实际应用中,常常是几种方法结
合使用,这样效果才比较好。
参考文献
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