中医治疗失眠，顽固性失眠中医怎样治疗

免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 温馨提示：为了方便阅读，请立刻下载本文档 中医治疗失眠，顽固性失眠中医怎样治疗 提要：失眠症患病人数多，彻底治疗不容易，所以如何有效 地治疗失眠仍是医学界面临的一个严峻的世界性问题。虽然在过 去的几十年里西药一直是首选药，但其依赖性、副作用不免让人 担心，幸好，近年来中医治疗失眠的研究有了新的进展，老中医 应用太白草药为广大患者提供了又一条安全有效的治疗途径。 概述：顽固性失眠是一种很难治愈的一种病症，患者一定要 保持一颗平常心来对待，相信一定可以有效的控制的。中医治疗 失眠采用疏肝解郁、养血安神等方法，中药提取物的使用历史已 经悠久，作为镇静剂（养血安神）可以缓解神经紧张和失眠，有 助于缓解焦虑症。洋芩甘菊提取物中的活性成分，可松弛疲倦的 身心,让心灵恢复平静和轻松。西医认为一些必需维生素的缺乏 与焦虑有关，如钙、镁和 B族维生素。B族维生素对维持神经系 统正常功能非常重要，其中的维生素 B1对神经系统有镇静作用， 有助于减轻焦虑；烟酸对某种脑内化学物质的合成非常重要；维 生素 B6 可作为能量供应剂，并能起到镇静的作用，在脑内化学 物质产生中起重要作用。钙是一种天然的镇静剂，帮助缓解焦虑、 紧张、神经质、肌肉僵硬和面部痉挛。镁最好与钙混合使用。锌 是发挥酶活性的必需矿物质，可以保护神经细胞免于自由基的侵 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 害，并对中枢神经系统有镇静作用。 【顽固失眠分类】 临床将慢性失眠分为原发性失眠和继发性失眠，中医治疗失 眠。 1、原发性失眠：是一种无法解释的、长期或终生存在的频 繁的睡眠中断、短睡伴日间疲劳、紧张、压抑和困倦。除外其他 内在原因和环境干扰的因素，部分患者可能有失眠的家族史。病 因不详但最多渐渐慢性精神心理失眠。 2、继发性失眠：由疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜尿多、心绞 痛和其他的躯体疲劳和症状引起的失眠。许多新陈代谢疾病可以 引起睡眠结构的改变，干扰正常的睡眠。 【慢性失眠症状】 1、入睡困难； 2、不能熟睡,睡眠时间减少； 3、早醒、醒后无法再入睡； 4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 5、睡过之后精力没有恢复； 6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难 以恢复； 7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感； 8、很多失眠的人喜欢胡思乱想； 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患 者的病症又会加重失眠。 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应 迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严 重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等 功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。 【顽固性失眠的中医分型与治疗】中医治疗失眠 从中医角度看，失眠基本为五种类型： 一、肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，现为少寐，急躁易怒、 目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。代表方以逍遥散、 龙胆泻肝汤为基础。 肝气郁结辨证施治：妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易 逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦 纳呆，或见月经失调，脉弦细等。治宜舒肝解郁，养心宁心。代 表方用逍遥散加减，常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、 酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者 加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草。 二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、 或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸 闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。代表方以 温胆汤为基础。 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 痰浊阻滞辨证施治：平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。 多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。症见失眠多梦，头 目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。治宜除痰化浊。方用 温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、 酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。痰多加胆南星、贝母；头痛 加白蒺藜、苍耳子。 三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴 耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红， 脉细数。代表方以酸枣仁汤、朱砂安神丸、二至丸为基础。 阴虚火旺辨证施治：多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消 耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某 些传染病恢复期等患者。症见失眠多梦，五心烦热，舌红少苔， 脉弦细或细数。治宜滋阴降火，宁心安神。方用酸枣仁汤加减， 常用药：酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏 子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等；汗多 加浮小麦、生牡蛎等。 四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后， 引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色 少华，舌淡苔溥，脉细弱。代表方以归脾汤为基础。 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 心脾两虚辨证施治：常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。 症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌 白，脉细弱。治宜益气补血，养血安神。方用归脾汤加减，常用 药：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子 等。若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参。 五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或 涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊， 舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。 心胆气虚辨证施治：心胆不宁证与胆气虚证 两证均可见情 志失调、睡眠不安的症状。心胆不宁证有属实、属虚的不同：可 因心气虚弱累及于胆，或由胆气虚导致心气亦虚而成心胆不宁 证，症见心悸恍惚、夜不成寐；亦有痰热内阻，胆气郁而化火， 扰乱心神而导致心胆不宁之实证，症见心烦口渴、时躁怒、舌尖 红赤。胆气虚证乃胆气不足所形成，纯属虚证，症见胆怯心悸、 头晕目眩、失眠多梦。以此为辨。 治当补益心胆、宁神安魂，可用酸枣仁汤《金匮要略》加减。 但是，在临床上常见夹有痰热之类，病机演变为胆涎沃心，治以 化痰除烦。 治以清胆除烦，化痰解郁。方用温胆汤，以二陈汤化痰涎， 竹茹、枳实清泄胆郁，每于方内加入夏枯草，取其与半夏相使， 盖半夏得阴而生，擅于化痰；夏枯草得至阳而长，擅于清胆。两 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 药，既能增清胆化痰之力，又可协调阴阳平衡，有一举两得 之妙用。 处方：炒竹茹、陈皮各 5 克，法半夏、远志、枣仁、柏子仁 各 9克，夏枯草、夜交藤各 15克，茯苓 12克，生甘草 3克。 【中医治疗失眠进展】 要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患 的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后 来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越 失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。对于担心失眠者来说， 只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然 就正常了。 提高心理素质有助改善睡眠质量。患者可采用暗示、开导、 释疑、感化等方法，运用情感调节、使患者心绪进入一种乐观的 意境。如在临睡前采取卧位式坐位，摒弃杂念，以意念默念“松” 字，去掉不良自我暗示，解除睡前焦虑，改变患者本能的个性缺 陷，学会自我排解社会因素带来的心理压力，提高心理应激能力。 患者要努力做到饮食有节、起居有常、劳逸结合、调整生活 节奏、定时而眠，建立健康生活方式。另外，适当的体育锻炼也 是很好的调节方式，对促进睡眠有不可替代作用。 此外，优化睡眠环境。良好的睡眠环境和氛围有助于患者减 轻心理压力;卧室的温馨之感更能帮助睡眠;家庭关系的融合则 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 有益于患者的康复。 【现代中医研究取得的成果】 肝肾阴虚，脑髓空虚是失眠发生的基本病理变化，肾气肾精 亏虚是其基本病机。 大量的实验和临床研究表明，中老年肾虚者大多脑功能下 降，导致大脑神经细胞减少，递质含量及递质受体数量均下降， 内分泌功能紊乱，免疫功能下降，自身免疫和变态反应增加，体 内自由基的容量及过氧化物随年龄增加而积累，而抗自由基损伤 的物质如 SOD含量下降。这些变化说明肾虚是失眠的重要病因。 以肾虚为主要病机，以补肾填精益髓为治疗大法组方遣药， 来治疗失眠延缓衰老，防治老年性痴呆，可以说是传统共识。但 不管病情如何变化，肾虚始终贯穿失眠的整个病程，是其最本质 的特征。故有解决失眠之道要从健脑开始。临床只要以滋补肝肾、 益精健脑、安眠补身，滋阴潜阳阴阳平衡就能取得较好疗效。 【老中医太白草药治疗顽固性失眠】 因为失眠症患病人数多，彻底治疗不容易，所以如何有效地 治疗失眠仍是医学界面临的一个严峻的世界性问题。虽然在过去 的几十年里西药一直是首选药，但其依赖性、副作用不免让人担 心，幸好，近年来中医治疗失眠的研究有了新的进展，老中医应 用太白草药为广大患者提供了又一条安全有效的治疗途径。 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 太白风尾七：补虚兼补阴，镇心养神益智健身， 太白手儿参：益气补精神，强心益智养肺健胃， 太白活血草 ：能清热解毒、凉血、活血排毒、清心除烦。 太白合欢花：气微味微涩，稍刺舌或喉部有不适感，性味甘、 平，其中含木脂体糖甙、金合欢皂甙元 B，能治忧郁不舒、失眠 健忘。 太白酸枣皮：太白酸枣仁果皮，甘酸性平，能滋养心脾、 补益肝胆。其含多量脂肪油及蛋白质，两种植物固醇，此外还含 有尚含皂甙、多种维生素等成分。根据药理研究证实，其水溶性 成分有催眠作用。实为治疗虚性烦扰、惊悸失眠的良药。 太白莲子：莲子含碳水化合物、脂肪、蛋白质、棉籽糖、磷、 钙、铁等多种营养成分，有养心安神、益肾健脾、涩肠等功效。 莲子之心又称莲子心，其性苦寒，能清心安神。药理实验证实， 莲子心所含生物碱有强心作用，同时还有降压作用，如用于失眠 疗效佳。 太白绞股蓝： 又名南方人参，性味寒、苦，含有与人参皂甙 相似的绞股蓝皂甙，具有安神养性、延缓衰老、改善脑力活动、 提高大脑机能的作用，能防治神经衰弱，治疗顽固性失眠。 太白九真藤：具有能养心安神、祛风通络、具有明显的镇静作用。 太白血藤子：益气生津，补肾宁心。用于久病阴虚，津伤口 渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。 免费获取价值 158元的《五分钟入眠术》等超值礼包 立刻点击获取>> 处方：太白活血草 50 克、 太白风尾七 20 克、 太白手儿参 20克、 太白合欢花 15克、 太白合欢花 15克、 太白酸枣 皮 15克、 太白莲子 20克、 太白九真藤 20克、 太白血藤 子 10克、太白绞股蓝 20克。水煎服 一日一剂。根据临床症状， 辨证施治效果最佳。 需要提醒的是：以上介绍的太白草药是中医治疗失眠的有效 草药虽然受到众多患者的青睐，但不了解药物药理机制、治疗机 理的人很少，还要慎重应用，当然，最安全的办法还是咨询老中 医王圣尉后再行服用。 失眠者的福音，价值 158元的健康睡眠资料免费领取 领取地址：http://www.jksm8.com 中医治疗失眠，顽固性失眠中医怎样治疗