喝绿茶有助于缓解老年人抑郁症

簿数 误 美国的一项最新研究显示，睡眠不足易导致决断失误。对于那 些从事高风险职业的人来说，睡眠不足可能造成严重后果。美国研 究人员选取了49名军校学员，要求这些人分别在睡眠充足及不足的 情况下完成所谓的 “信息整合”型任务，即凭借对已有信息的整合 分析迅速作出相应决断。结果发现，睡眠不足会降低人的信息整合 能力，从而导致决断失误。当被调查对象睡眠不足时，他们完成信 息整合任务的准确性会比正常情况下降低2．4％，而睡眠很充足时， 准确性会比正常情况下提高4．3％。 除士兵外，消防队员、警察等压 力大、风险高的从业人员也同样需要良好的快速决断能力。因此研 究者认为，上述研究结果有助于相关行业提高工作效率。 翁 杀死食篱 细胞 爱尔兰科学家发现，咖喱中含有的一种分子能够杀灭食管癌细 胞，这项成果可能开发出治疗癌症的新方法。爱尔兰科克癌症研究 中心的科学家用姜黄素处理食管癌细胞，结果发现癌细胞在24小时 开始被杀死。姜黄素是姜黄里的一种化学物质，能让咖喱呈现出特 别的黄色。接触了姜黄素的癌细胞也开始自己消融掉。 发现说明， 姜黄素可能作为治疗食管癌的药物。 暑 鬻 看点 黧霾 绿茶蠢鼢于缓解 入揶 日本东北大学研究人员发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人 缓解抑郁症。绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起 —一 到缓解抑郁的作用。他们调查了1058名70岁以上身体较健康的老年 人。其中，34％的老年男性与39％的老年女性有抑郁症状。488名研 究对象称他们每天喝至少4杯绿茶，284人说每天喝2到3杯绿茶。 自 萄 研究人员考量了调查对象的社会、经济、性别、饮食、病史和抗抑 郁药物服用情况等，随后得出了喝绿茶有助于防止老年人抑郁症的 纛囊 j 结论。同时发现，红茶、乌龙茶或咖啡不具备像绿茶那样缓解抑郁 毒 症状的效果。 一