瘦脸的的方法？瘦脸要有耐心_1

瘦脸的的？瘦脸要有耐心_1 瘦脸的的方法,瘦脸要有耐心 瘦脸的的方法,瘦脸要有耐心 莱思蒂思瘦脸精华30天变化的过程 使用5天:刚用莱思蒂思 瘦脸精华5天，就感觉赘肉好像在颤动呢，“脸部汗出来了,感觉好爽啊”,脂肪燃烧释放能量，当然有汗出来;你的脸部赘肉开始燃烧啦。 使用10天:用莱思蒂思 瘦脸精华10天，脸部多余厚脂肪迅速燃烧，莱思蒂思 燃烧脂肪产生的蛋白酶开始滋润皮肤，使之收紧，“想不到这么快就见效 了～” 使用20天:用莱思蒂思瘦脸精华20天，脸部赘肉基本清除，肌肤深层透析滋养，充满弹性并且白嫩、柔滑.“不仅是脸缩小了，而且脸部的皮肤不像以前那样松垮垮了～ 使用30天:用莱思蒂思 瘦脸精华30天，脸部赘肉完全清除，肌肤绷紧而有弹性，之前臃肿的脸部现在变成了瓜子小尖脸，瓜子小尖脸，迷人不只一点点～ 瘦脸的的方法,瘦脸要有耐心 30天，大脸变小了～清秀了许多～ 洪小姐 职员 身高:163CM 体重:112斤脂肪型胖脸 【使用心得】 初恋的男友喜欢上了一个小脸妹就要和我分手，虽然极力挽回，但终究分手。脸大就没人爱，脸大就有错 吗,后来相亲的对象还是嫌弃我脸大，相当郁闷。结果终身大事就这样一拖再拖，到现在年纪越来越大，大脸妹渐渐变成了没人爱的剩女。对期盼爱情的我来说，恋 爱显的格外珍贵。因此我痛下决心一定要瘦脸，一定要重新得到爱情。说起来容易，可做起来就太难了。使用了很多瘦脸产品，还打了瘦脸针，结果都收效甚微，就 差去做瘦脸手术了，父母死活都不让。正不知该怎么办的时候,“同病相怜”的老同学，大脸竟然悄然清 秀，细问之下，她说在用莱思蒂思瘦脸精华，效果超好，我 迫不及待地在网上买了两盒。结果真的特别管用，用了一瓶之后，我的脸就瘦了下来，看着也小了很多，现在继续使用着，期待会更好。 瘦脸的的方法,瘦脸要有耐心 莱思蒂蒂瘦脸精华温馨小建议 5日瘦脸餐单 DAY 1 早:牛奶麦片半碗，脱脂牛奶1杯，梨1个 午:鸡肉2两，薯仔半个，西芹半杯 晚:豆腐粉丝杂菜煲1 碗 芹菜是瘦脸的绝佳法宝，它富含纤维素，而且在咀嚼时可以带动面部肌肉运动，从而使肉肉变得紧实，紧致面部。同时，芹菜中所含的大量钾元素还能帮助脸部脂肪燃烧。 DAY 2 早:苹果一个，白煮蛋一只，脱脂牛奶一杯 午:西芹西红柿菠菜面一碗，少糖冻柠檬水一杯 晚:带子西兰花一碗，红米饭碗 菠菜也是不可多得的瘦脸健将哦～其丰富的纤维质足以与芹菜媲美。除此之外，一把小小的菠菜里含有丰富的钾和铁，能促进脸部血液循环，让淋巴系统“勤奋”工作，消除水肿。 DAY 3 早:麦包一片，橙一个 午:红豆玉米沙律1 碗，低脂原味奶酪 1 杯 晚:白饭半碗，鱼2两，西兰花1碗 气血不足是导致脸蛋水肿的一个重要原因，肌肤缺乏营养便会变得松弛干燥。因此，补血无论在瘦身还是养生来说都是女人必不可少的一项。而红豆、鱼等都能促进体内血液循环顺畅。 DAY 4 早:低脂原味奶酪一杯，牛奶麦皮半碗 午:萝卜洋葱肉片一碗，红米饭半碗 晚:香蕉一条，白煮蛋一只，青菜一碗 红萝卜中所含的叶酸对人体有重要的营养作用，缺乏叶酸会引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，叶酸对孕妇尤其重要。但叶酸吸收过量也会影响锌的吸收，因此，还是要适量食用。 DAY 5 早:茄汁豆2汤匙，烤面包一片 午:鸡丝汤米1碗，梨一个 晚:金针云耳肉片1碗，红米饭半碗 看来补气血的食品很多都能起到瘦脸作用。一方面是因为东方女性脸胖的原因多是因为血液循环不畅，另一方面补足气血的食品能够有效地促进血液循环，因此瘦脸首先得把气血补足了。云耳这“素中之荤”含铁量比绿叶蔬菜中 ，能令人肌含铁量最高的菠菜还高出很多，是各种荤素食品中养血驻颜的NO.1肤红润，容光焕发。 点评:上面的瘦脸餐单有一定的合理性，其中提到的五种食物瘦脸功效确实不错，但是整个5日瘦脸餐单主食的摄入量太少，不合适长期食用，减肥的MM还是要慎用。