中医治疗飞蚊症的营养食谱

中医治疗飞蚊症的营养食谱 飞蚊症是由眼睛玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的，伴有眼前见黑点飞舞的现象。引起飞蚊症的原因有许多，中医认为飞蚊症是由肝肾亏损所致，宜补益肝肾。 一、中医治疗飞蚊症的营养食谱 1、红枣猪心汤 材料:猪心1个，党参50克，红枣5个。 制法:a、将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。B、把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。 功效:补益气血，养心安神。 2、黑芝麻糊 材料:黑芝麻粉1汤匙，豆浆或牛乳1杯，蜂蜜1匙。 制法:把黑芝麻粉冲入l杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调服。 功效:益气明目。 3、金蝉花茶 材料:金蝉花1两，淮山2两，杞子1两，羊肝1块，蜜枣5粒。 制法:清水十二碗煲两小时。 功效:适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等。 4、甘菊花茶 材料:甘菊花9克，枸杞子15克，山萸肉10克，车前子12克。 制法:放热水瓶中，冲入沸水半瓶，盖闷约20分钟，代茶频频饮用。 功效:主治肝肾阴亏，肝火上炎所致的飞蚊症。 二、飞蚊症的日常保健 1、补充足够的维生素，维生素能破坏自由基，提高眼部免疫机能，促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。 2、平时不妨喝一杯九味瞳仁茶，内含多钟天然护眼成分，能缓 解眼部疲劳，睁开眼睛，感觉眼部清凉舒爽，眼睛轻松明亮，让你远离讨厌的”小蚊子“～九味瞳仁茶传承九味草堂百年养生茶疗之精髓，融合现代，内含决明子、桑叶、菊花、葛根、山楂、枸杞等原料，具有清热、消除眼涩，增进和改 善视力的作 用，对于飞蚊症可起到良好的辅助调 理治 疗的作用。 3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。 4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。