勃起障碍的真面目
心理基生 I
墨
障
0 张 勇 §
;
水 刚和妻子结婚已经10年,
亍 但是半年前开始 ,他跟
老婆在一起,无论老婆怎么爱
抚,就是无法勃起。李刚出现
这种情况是因为生病吗?可年
初体检没发现什么问题啊!性
生活不和谐 ,也影响了夫妻之
间的关系,两人都非常苦恼。
不能勃起大多为心理原因
勃起障碍是男性性功能障
碍比较常见的症状之一。但是
勃起障碍并非都是发生了器质
性病变,临床发现大部分是心
理原因引起的。心理原因引起
的勃起障碍有以下特点:
(1)发生比较突然,...
心理基生 I
墨
障
0 张 勇 §
;
水 刚和妻子结婚已经10年,
亍 但是半年前开始 ,他跟
老婆在一起,无论老婆怎么爱
抚,就是无法勃起。李刚出现
这种情况是因为生病吗?可年
初体检没发现什么问题啊!性
生活不和谐 ,也影响了夫妻之
间的关系,两人都非常苦恼。
不能勃起大多为心理原因
勃起障碍是男性性功能障
碍比较常见的症状之一。但是
勃起障碍并非都是发生了器质
性病变,临床发现大部分是心
理原因引起的。心理原因引起
的勃起障碍有以下特点:
(1)发生比较突然,患者
往往在特定的情景或场合下发
病,有明显的夫妻关系、情绪
和社会等精神心理诱发因素。
但通过手淫或性幻想还可达到
正常勃起。
(2)患者常有精神心理创
伤史 ,如恐惧、焦虑、抑郁以
及家庭工作环境的压力或重大
变故。
(3)无影响阴茎勃起功能
的全身性疾病。
(4)未曾服用影响阴茎勃
起的药物。
(5)晨间勃起正常。
心理性勃起障碍常分为以
下3种类型:
社会心理因素:主要是个
人生活、工作环境影响 (如破
产、职场失意等原因)带来的
精神长期紧张、抑郁、焦虑等
情绪。
家庭心理因素 :简单说就
是受到来自家庭方面的性心理
创伤。如夫妻不和及在性生活
中受到性伴侣的语言伤害等 ,
都可 能导致心理性 阳痿 的发
生。
人际关系因素:包括以上
社会心理因素及家庭心理因素
等多方面的原因。
三个高发期
新婚:性知识缺乏期
许多新婚夫妇,性知识相对
缺乏,进行性活动时难免紧张、
兴奋,一旦出现勃起不坚、射精
过快等,就会导致焦虑、失落等
情绪出现。经历多次失败之后,
这种负面情绪在男人的心中埋下
深深的隐患,产生对性生活失败
的恐惧心理,出现心理性阳痿。
还有一些男性,在性生活之后出
现某种身体不适如排尿困难、尿
道灼痛感等,认为是性生活导致
身体疾病,产生恐惧和忧虑情
绪,从心理上拒绝再过性生活。
结婚1O年:性趣降低期
婚后 ,夫妻共同生活了10
年或者更长时间,对对方的身
体、缺陷、毛病等了如指掌,
开始出现 “审美疲劳” , “性
趣”自然大大降低。此时 ,男
人容易出现心理性 阳痿 ,女人
则以性冷淡居多。
更年期:性欲下降期
男人到了四五十岁,开始
步入中年,体力逐渐衰退 ,生
理功能也难免出现障碍。尤其
是处在更年期的男人 ,不仅会
心理养生
出现性欲降低、勃起能力下降
等性功能障碍症状,还会变得
脾气暴躁、性格敏感等 ,夫妻
关系大不如 前 。还有一些男
人,在进入更年期之后 ,开始
出现生理上的阳痿 ,就认为自
己已经丧失 性能力 ,产 生悲
观、绝望的情绪 ,结果导致阳
痿症状难以缓解。
(编者注:更年期是指从
中年向老年过渡的时期。过去
多限于女性。1994年世界卫生
组织提 出废 弃 “更年期 ”的提
法 。代之 以 “围绝经期 ”。 由
此 可见 。更年 期是针 对女性 而
言 的 ,男性更 年期 尚无统一 定
论。 )
心理性勃起功能障碍的治疗
对于勃起障碍的治疗,需
要根据具体的病因、医生的经
验 、病 人及其配 偶的意愿而
定。心理治疗是治疗中不可缺
少的重要部分 ,包括性知识教
育、心理咨询和性行为治疗。
此外,需要时还应配合药物治
疗、阴茎海绵体注射治疗、真
空负压吸引等其他治疗方法。
目前较为一致的观点是 :以心
理治疗和 口服药物治疗为心理
性 勃起功能 障碍 的第 一线治
疗 ,阴茎海绵体注射和真空负
压吸引为第二线治疗。@
首先要科学锻炼身体,健康的性功能离不开
健康的身体。建议根据身体的情况选择适宜
的体育锻炼项 目,坚持运动,以增强体质。在进
行全身锻炼的同时,要有意识地坚持锻炼耻骨尾
骨肌。方法是:取坐、卧、站姿均可,要呼吸均
匀,思想集 中,慢速收缩与放松肛f-j。刚开始锻
炼时可用力收缩肛门及会阴部肌群3秒钟,放松3
秒钟,渐渐延长到1 0秒钟;然后快速收缩与放松
肛门,交替进行持续2分钟。每天坚持做200次,
久而久之,可使整个骨盆变得健壮,肌群富有弹
性,促进生殖器官的血液供应,有助于性快感的
建立。
老年妇女经常进行耻骨肌锻炼,可防止骨盆
肌肉松弛,延缓性功能衰退,并有预防和控制尿
失禁的作用。
其次,合理饮食适当进补,老年人也可适当
选择药物进补,如人参、西洋参、枸杞、灵芝、
肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳 (或滋阴)
的中成药。在医生的指导,进行合理进补,才能
起到滋养身体,增强性功能的作用。
此外,夫妻之间增进感情、良好沟通交流,对
于减缓性衰退非常必要且效果显著。
一 是心理压力沉重,负性情绪增加。中年入不
仅要面对各种竞争,处理繁杂的各种信息,还
要应付各种复杂的人际关系,时时感到心理压力很
大,逐渐变得固执己见,容易冲动,好发脾气,焦躁
不安等。
二是亲情减少、孤独感加重。长期工作压力或外
出打工、创业,在事业成功的同时,很少顾及家庭,
疏忽了夫妻感情的培养。
三是心力疲惫,心理承受力下降。中年期容易患
高血压、血脂异常、心脏病、肿瘤、偏头痛、失眠、
神经衰弱、抑郁症等。自己没得病,耳闻目睹同事得
病后,也会担心自己每况愈下的健康,产生不安。
四是中年人处于新旧交替的前沿地带,面对日新
月异的新变化,会产生朝不保夕的危机感,变得缩手
缩脚、优柔寡断,不少人对自己缺少 自信,心理上有
一 种突然年长10岁的感觉。
回 日 勇
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