不加一滴水的电饭煲焖猪蹄——花生猪脚

不加一滴水的电饭煲焖猪蹄——花生猪脚 学习辅助网 www.5730.net 不加一滴水的电饭煲焖猪蹄——花生猪脚 前一段时间参加柏翠面包机活动，做了肠仔包，请大家帮忙投个票吧～ 投票请猛点击这里。 倒数第二个就是双双的肠仔包，活动还没有结束，童鞋们也可以参加哦～ 猪蹄，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。猪蹄中丰富的胶原蛋白质，能预防皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。 猪蹄，是过年必不可少的材料，有时候我们拿来做猪蹄冻，有时候拿来炖煮。 今年我试验了新的方法，用电饭煲来炖煮，原汁原味的做法，不加一滴水～一小时的炖煮，猪蹄软烂，胶原蛋白质丰富，手指上面粘裹的酱汁，都滋味满满，粘度大大的，令人忍不住吮指～ 记得上次发香辣鸡的帖子，说不加一滴水炖鸡，很多人提出质疑。真的需要加水,真的不会糊锅, 其实，高压锅和电饭煲的盖子基本密闭，所以很少水蒸气挥发，所以水分挥发少，耐煮炖。相反的，水蒸气上升，附着在锅盖上面，也会变成水分滴落锅内。所以说，一定不要担心干锅哦～ 不加水分的炖煮，会使材料滋味更足，嚼劲更大，吃起来更过瘾哦～ 猪蹄有很大的腥味，提前处理很重要，焯水和清洗是必不可少的哦～ 用电饭煲焖煮，是我最近一段时间最爱的。 电饭煲焖煮出来的肉肉酥烂，滋味浓郁，让人一吃上瘾～更重要的是，非常的省事。不需要高超的厨艺，即便是零厨艺的厨房新手，完全可以做的来。将材料腌渍过后，丢进电饭煲，交给他来替你完成，咱们要做的，就是等着大快朵颐吧～ 原料: 猪蹄、花生、大喜大韩式烤肉酱、葡萄籽油、生抽、老抽、八角、洋葱、姜 1、猪蹄洗净，刮去面的猪毛，脚趾部分褶皱部分，不容易清理，可以将其切除或者慢慢刮。 2、锅子烧水，将猪蹄放入，焯水5分钟。 3、捞出洗净。 4、将其切开，剁大块。 5、锅子再次烧开水，将猪蹄放入，焯水。 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 6、捞出，用温水洗净。 7、捞出控干水分。 8、加入大喜大韩式烤肉酱。 9、倒入老抽上色。 10、倒入老抽。 11、放入八角。 12、倒入葡萄籽油。 13、放入洋葱丝和姜丝。 14、将其搅拌均匀，腌渍半小时以上。 15、将腌好的猪蹄放入电饭煲，按下炖煮键。 16、炖半小时左右，放入花生，继续炖半小时左右，至猪蹄软烂为止。 双双唠叨: 1、猪蹄一定要反复焯水和清洗，去除腥味。 2、猪蹄提前腌渍，会更加入味。 3、老抽的功效是上色，所以不能少。生抽放多点，可以增加液体量，不加水也ok了～ 4、电饭煲选择密闭的稍好的，水蒸气蒸发少，水分熬煮慢，才会慢炖出滋味充足的猪蹄。 5、炖煮的过程中，记得要将猪蹄翻炒，使其均匀上色，入味更匀称。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net