双脚连续跳

双脚连续跳 时间: 2003-12-04 浏览次数: 3491 反映人体协调性和下肢肌肉力量。 使用卷尺和秒表测试。在平坦地面上每隔0.5米画一条横线,共画10条,每条横线上横置一块软方包(长10厘米,宽5厘米,高5厘米),在距离第一块软方包20厘米处设立起跳线(图8)。 测试时,受试者两脚并拢,站在起跳线后,当听到 "开始"口令后,双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块软方包,连续跳过10块软方包。测试员视受试者起动开表计时,当受试者跳过第十个软方包双脚落地时，测试员停表(图9)。测试两次,取最好成绩，记录以秒为单位,保留小数点后一位,小数点后第二位数按"非零进一"的原则进位,如10.11秒记录为10.2秒。 注意事项: 测试时,如果受试者两次单脚起跳跨越软方包、踩在软方包上或将软方包踢乱则重新测试。 双脚连续跳评分表 单位:秒 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 3岁 男 25.0-19.7 19.6-13.1 13.0-9.2 9.1-6.6 <6.6 3岁 女 25.9-20.1 20.0-13.5 13.4-9.8 9.7-7.1 <7.1 3.5岁 男 21.8-17.0 16.9-11.2 11.1-8.3 8.2-6.1 <6.1 3.5岁 女 21.9-17.1 17.0-11.3 11.2-8.5 8.4-6.2 <6.2 4岁 男 17.0-13.2 13.1-9.2 9.1-7.1 7.0-5.6 <5.6 4岁 女 17.2-13.5 13.4-9.6 9.5-7.4 7.3-5.9 <5.9 4.5岁 男 14.5-11.3 11.2-8.2 8.1-6.5 6.4-5.3 <5.3 4.5岁 女 14.9-12.0 11.9-8.6 8.5-6.8 6.7-5.5 <5.5 5岁 男 12.5-9.9 9.8-7.3 7.2-6.0 5.9-5.1 <5.1 5岁 女 12.7-10.1 10.0-7.6 7.5-6.2 6.1-5.2 <5.2 5.5岁 男 11.9-9.4 9.3-6.9 6.8-5.7 5.6-4.9 <4.9 5.5岁 女 11.5-9.3 9.2-7.0 6.9-5.8 5.7-4.9 <4.9 6岁 男 10.4-8.3 8.2-6.2 6.1-5.2 5.1-4.4 <4.4 6岁 女 10.5-8.4 8.3-6.3 6.2-5.3 5.2-4.6 <4.6