焦虑自评量表

焦虑自评量（SAS） （评定时间为过去一周内） 评定项目 很少有 有时有 大部分 时间有 绝大多数时间有 1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4 2、我无缘无故感到担心 1 2 3 4 3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4 4、我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎 1 2 3 4 5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1 6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4 7、我因头痛、颈痛、背痛而烦恼 1 2 3 4 8、我感到无力且容易疲劳 1 2 3 4 9、我感到很平静，能安静坐下来 4 3 2 1 10、我感到我的心跳较快 1 2 3 4 11、我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4 12、我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4 13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1 14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4 15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4 16、我必须时常排尿 1 2 3 4 17、我的手总是很温暖而干燥 4 3 2 1 18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4 19、我容易入睡，晚上休息很好 4 3 2 1 20、我做恶梦 1 2 3 4