[资料]武汉男科：延缓性功效减退的方法

[资料]武汉男科：延缓性功效减退的方法 武汉男科:延缓性功能减退的方法 引起性功能减退的因素很多，有些因素是可以避免的。以下教你几招延缓性功能减退的方法: 1(不吸烟、不酗酒 长期吸烟、酗酒，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会造成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的不利影响。 2(坚持正常的性生活 坚持正常性生活可以使雄、雌性激素在体内保持平衡，同时使流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。 3(坚持健身运动有益于性生活 参加运动的人，与参加运动前相比，40,的人更易兴奋，25,的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就会增强。 4(消除不必要的心理负担 出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时性功能障碍的，因此，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。 5(少用药物 不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，造成性欲低下。 武汉现代泌尿外科医院贴心小提示 长期吸烟会使血液成分发生变化，血液黏滞，最终导致阳痿。因此，平时要做到少抽烟。这点你做到了吗?