中医穴位按摩

中医穴位按摩 四白穴位于眼眶下方的凹陷处，(眼眶下正中直下一横指处 )按揉时，手指不要移动，按揉面不要太大 阳白穴 阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。慢慢的点击按摩，力度可以由轻到重自己掌握，速度缓和，不要太快 地仓穴 地仓穴位于面部，口角外侧，上直瞳孔。 缓解治疗口眼歪斜、流涎、齿痛、颊肿、面神经麻痹、三叉神经痛等 颊车穴 颊车穴位于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。 合谷穴 把五指并排，拇指和食指的之间有一块最高点，最高点的下凹陷处就是合谷穴. 正确按摩合谷穴的方法，拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松地按压，频率约为每2秒1次，即每分钟30次左右。重要的是按压的力量需要较强，穴位下面要求出现酸、麻、胀，甚至有窜到食指端和肘部以上的感觉，即"得气"现象。这样才能起到防病治病的作用。但是，要注意对体质较差的病人，不宜给以较强刺激，孕妇一般不要按摩合谷穴。