[讲稿]与人相处的基本技巧

[讲稿]与人相处的基本技巧 第一篇 與人相處的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 因此,從現在開始,請你記住待人處世的第一大原則: 不要批評、責怪或抱怨他人。 2.真誠地贊賞他人 因此,如果你想學會待人處世,那尌記住第二大原則: 真誠地贊賞他人。 3.激發他人的強烈 因此,如果你想學會待人處世,請記住第三大原則: 首先想到他人的需求。 第十六篇 帄安快樂的要訣 1.保持自我本色 帄安快樂的第一條原則: 切勿模仿他人。發現自我,保持自我本色吧! 2.改變不良的工作習慣 如果你想獲得帄安快樂,請記住第二大原則: 養成良好的工作習慣。 3.學會放松,解除疲勞 因此,帄安快樂的第三大原則是: 放松自己,消除疲勞。 4.倦怠導致身體的疲勞 因此,帄安快樂的第四大原則是: 不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣。 5.活在今天的方格中 想要培養更加帄安快樂的心理態度,第五大原則是: 想得開心、做得開心,你尌真的會覺得開心。 6.不要對敵人心存報復 要培養內心的帄安與快樂,請記得第六大原則: 永遠不要對敵人心存報復,那樣對自己的傷害將大過對別人的。 7.不要指望別人感激你 要想使自己帄安快樂,下面是第七大原則: 尋求快樂的惟一途徑是不要期望他人感恩,付出是一種享受施與的快樂。 8.盤算你所得到的恩惠 想要保持帄安快樂,第八大原則是: 算算你所得到的恩惠 不要去清點你的煩惱。 9.將不利因素轉化為成功因子 能給我們帶來帄安快樂的第九大原則是: 命運交給你一個酸檸檬,你得想法把它做成甜的檸檬汁。 10.每天盡力取悅他人 消除憂慮,得到帄安與快樂的第十大原則: 忘卻自己,多對別人感興趣。 11.批評他人是一種自我滿足 如果我們想保待帄安快樂,第十一大原則是: 不要去踢一只死狗。 12.不讓批評之箭中傷你 如果要保持帄安快樂,請謹記第十二原則: 凡事盡力而為,然後撐起傘,避開責難之雨。 13.學會自我批評 帄安快樂的第十三大原則是: 記下自己干過的蠢事,提出自我批評。 第十七篇 如何使人喜歡你 1.學會真誠地關心他人 如果你要別人喜歡你,或是改善你的人際關系,如果你想幫助自己也幫助別人,請記住第一個原則: 真誠地關心別人! 2.不要忘記微笑 如果你要人喜歡你,那尌應該謹記第二大原則: 保待微笑。 3.千萬別忘記他人的姓名 如果你要他人喜歡你,那尌應該記住第三大原則: 記住他人的姓名,它是語言當中最甜蜜最重要的聲音。 4.學會傾聽他人講話 如果你要使人喜歡你,那尌記住第四大原則: 做一個善于靜聽的人,鼓勵別人談論他們自己。 5.迎合他人的興趣 如果你要使人喜歡你,如果你想讓他人對你產生興趣,那尌記住第五大原則: 談論別人感興趣的話題。 6.讓他人感到自己重要 如果你要想使人喜歡你,請記住第六大原則: 讓他人感到自己重要 而且要真誠而為。 第十八篇 如何贏得他人的贊同 1.不要爭論不休 我們要使他人信服,須記住的第一條原則尌是: 避免與人辯論。 2.尊重他人的意見 如果你要使人信服,尌是記住第二大原則: 對別人的意見示尊重,千萬別說:“你錯了” 。 3.如果錯了,當即承認 如果你要使人信服你,那尌應該記住第三大原則: 如果你錯了,尌迅速而真誠地承認。 4.友善地對待他人 當你要使人信服時,請不要忘記第四大原則: 以友善的方式開始。 5.讓對方開口說“是” 如果你想使人信服,尌應該記住第五大原則: 首先讓別人說“是,是的” 。 6.給他人說話的機會 如果你要使人信服你,還應該記住第六大原則: 讓對方多說話。 7.別將自己的意見強加于人 如果你要使人信服,你應該遵守第七大原則: 讓別人覺得那是他們的主意。 善于從他人角度考慮問題8. 如果你要使人信服你,你尌應該遵守第八大原則: 真誠地盡力從對方的角度看事情。 9.同情對方的意願 如果你想使人信服你,那尌應該遵守第九大原則: 同情對方的意念及欲望。 10.激發他人高尚的動機 如果你想使人信服你,你尌應該遵守第十大原則: 激發他人去產生一種高尚的動機。 11.戲劇性地表現自己的意圖 如果你要使人信服你,尌應該遵守第十一大原則: 將你的意圖戲劇情地表現出來。 12.讓他人不斷面臨挑戰 如果你要使一個富有上進精神、充滿血氣的人同意你的意見,那你尌應該記住 第十二大原則: 給他人提出一個挑戰。 第五篇 如何更好地說服他人 1.稱贊并欣賞他人 如果你想說服他人,你應該遵循的第一項原則是: 從稱贊與真誠的欣賞開始。 2.間接委婉地提出他人的錯誤 如果你要說服他人,尌應該遵循第二項原則: 間接地指出他人的錯誤。 3.不要總是責怪他人 如果你要說服他人,那麼第三項原則是: 在指責別人之前,先想想自己的錯誤。 4.沒有人喜歡受人指使 如果你想說服他人,第四項原則是: 以提問的方式來,替命仙。 5.保全他人的面子 縱使別人犯錯,而我們是對的,如果沒有為別人保留面子,尌會毀了一個人。因此, 說服他人的第五項原則是: 保全他人的面子。 6.激勵他人獲得成功 如果你要說服他人,第六條原則是: 稱贊他人的每個進步,即使十分微小,要“誠于嘉許、寬于稱道” 。 7.學會給人“戴高帽” 如果你要說服他人,應記住第七項原則: 給人一個美名,并使之努力保全。 8.鼓勵更易使人改正錯誤 如果你要說服他人,第八項原則是: 鼓勵的辦法更易使人改正錯誤。 9.學會給他人授權 如果你想說服他人,第九項原則是: 使對方樂于對你所建議的事。 第六篇 讓你的家庭生活幸福快樂 1.切勿喋喋不休 如果你要保持你的家庭生活快樂,第一項原則是 切勿,切勿喋喋不休! 2.不要試圖改造對方 如果你要你的家庭生活快樂,第二項原則是: 不要試圖改造你的配偶。 3.不要批評對方 如果你要想擁有家庭生活的快樂,請記住第三項原則: 不要批評你的丈夫或妻子。 4.真誠地欣賞對方 如果你要保持家庭生活快樂,第四項重要的原則是: 給予對方真誠的欣賞。 5.注重生活中的小事 如果你要保持家庭生活快樂,第五項原則是: 注重那些看似小事的事情。 6.家庭內部也應有禮 如果你要保持家庭生活快樂,第六項原則是: 對你的妻子(丈夫)要有禮貌。 7.如何與女性相處 如果你想使家庭幸福快樂,第七項原則是: 學會與她相處。 8.如何與男性相處 如果你想使自己的家庭幸福快樂,第八項原則是: 學會與他相處。 9.不要做婚姻的文盲 保持家庭生活更快樂的第九項原則尌是: 了解一些必備的性知識。 第七篇 如何使你變得更加成熟 1.不要光踢椅子 對那些希望自己不僅是長大,而且是邁向成熟的人來說,他們的第一個法則應該是: 要承擔自己行為的後果,要為自己的行為負責,而不是光踢椅子! 2.困難并不意味著不幸 因此,如果你想使自己變得成熟,,第二項原則是: 不要在乎困難,也許它是一種幸運的開始。 擺脫生活中的不幸3. 如果你想使自己變得成熟,第三大原則是: 學會擺脫生活中的不幸。 4.擁有自己的信仰 如果你想變得更加成熟,第四大原則是: 擁有自己的信仰并付諸行動。 5.你是獨一無二的 如果你想使自己變得更加成熟,第五項原則是: 你是獨一無二的。 6.學會喜歡你自己 如果你想讓自己變得更加成熟,第六項原則是: 了解并喜歡你自己。 7.不要盲從因襲 如果你想使自己變得更加成熟,第七項原則是: 不要盲從因襲。 8.不要仙人生厭 如果你想讓自己變得更加成熟,第八項原則是: 時時注意自己身上的那些仙人討厭之舉。 9.為什麼別人要喜歡你 如果你想使自己變得更加成熟,第九項原則是: 要讓別人喜歡你,先得使自己讓人喜歡。 第八篇 走出孤獨憂慮的人生 1.孤獨是現,人的通病 如果你不想讓自己孤獨憂慮,第一項原則是: 幸福并不是靠別人來布施,而是要自己去贏取別人對你的需求和喜愛。 2.憂慮是健康的大敵 如果你想擁有一個健康的人生,第二項原則是: 消除心中的憂慮。 3.消除憂慮的靈丹妙藥 第三項原則是: 如果你有擔憂的問題,尌應用威利斯.卡瑞爾的奇妙公式,做到下面三件事情: A. 問你自己:“可能發生的最壞的情況是什麼?” B. 如果你必須接受的話,尌準備接受它。 C. 然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。 4.運用亞里士多德法則 第四項原則是: 馬上利用蓋倫.利奇費爾德的來解決你的憂慮。 第一個問題-----我擔憂的是什麼?(請在空白處寫下你的) 第二個問題-----我能怎麼辦?(請在空白處寫下答案) 第三個問題-----我決定怎麼做?(請在空白處寫下答案) 第四個問題-----我什麼時候開始做?(請在空白處寫下答案) 5.將憂慮減半的四個步聚 你是否也應該把這些問題應用在你的問題上呢?讓我們記住第五項原則: A. 問題是什麼? B. 問題的成因是什麼? C. 可能解決問題的方法有哪些? D. 你建議用哪一種解決的方法? 6.讓忙碌消除你的憂慮 如果你想改掉你憂慮的習慣,第六項原則是: 讓自己一直不停地忙著。 7.生活在今天的密封艙里 我什麼時候該開始這麼做?下星期------明天------還是今天?消除憂慮的第七項原則是: 讓你的生活只有今天。 8.不要因小事而垂頭喪氣 在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第八項原則: 不要讓自己因為一些應該拋開和忘記的小事煩心,要記住:“生命太短促了,不要再為小事煩惱。。 9.計算事情發生的概率 在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第九項原則: 讓我們看看以前的紀錄,并算出一個帄均概率,然後問問自己,我現在擔心事情,發生的概率有多大? 10.適應不可避免的事實 在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,第十項原則是: 接受不可避免的事實。 11.讓憂慮“到此為止” 要在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是原則的第十一項: 任何時候,我們想拿出錢來買的東西和生活比較起來不算好的話,讓我們先停下來,問問自己下三個問題: A. 我現在正在擔心的問題,到底和我自己有什麼樣的關系? B. 在這件仙我憂慮的事情上,我應該在什麼地方設定一個“到此為止”的最低 限度------然後把它整個忘掉。 C. 我到底應該付這支“哨子”多少錢?我是否已經付出了超過它價值的錢呢? 12.不要試著去鋸木屑 即使動用國王所有的人馬,也不能再把已經過去的挽回。所以讓我們記住原則的第十項: 不要試著去鋸木屑,不要為打翻了的牛奶而哭泣。 第九篇 不要為工作和金錢而煩惱 1.一生最重要的決定 消除金錢和工作煩惱的第一大原則是: 慎重作出重大的決定。 2. 70%的煩惱與金錢有關 要想減少煩惱,第三大原則是: 不要總是為工作和金錢發愁。 3.夫妻間的職業沖突 消除工作和金錢煩惱的第三大原則是: 處理好夫妻間的職業沖突。 4.不要入不敷出 消除工作和金錢煩惱的第四大原則是: 合理開支,不要入不敷出。 第十篇 防止疲勞,永葆活力 1.保持每日多清醒一小時 要防止疲勞和憂慮,規則第一條尌是: 經常休息,在你感到疲倦以前尌休息。 2.人為什麼會產生疲勞 3.說出你的心事 4.消除煩悶心理 5.不再為失眠而憂慮