美发常食芝麻

美发常食芝麻 美发常食芝麻 文/邵阳市疾病控制中心伍新华 芝麻具有多种美发功能.芝麻除含有大量的蛋白质外, 还含有丰富的蛋氨酸和胱氨酸.尤其是黑芝麻的酷氨酸含量 很丰富,它是构成黑色素颗粒的基本物质.黑色素是黑色素细 胞的产物,其数量是决定头发"黑"的程度的重要因素.黑色素 在头发中的密集分布和头发中细小空气泡的多少,决定头发 的光泽和亮度.白发就是由于酷氨酸数量减少,黑色素合成低 下而造成的. 头发的营养还依靠头部皮肤的毛细血管供给.如果血流 不畅或贫血,则会影响头发的生长和色泽.铁是构成血红蛋白 每百克芝麻中含铁50毫克,是猪肝含铁量的两 的重要物质, 倍,鸡肝的6倍.另外,铜与色素形成关系密切,人体铜含量 低会造成新陈代谢紊乱,贫血,进而影响头发的生长.长期铁, 铜含量低是造成头发变黄的重要原因之一.而每百克芝麻中 铜的含量为16.8毫克,仅次于猪肉,猪肝,几乎超过所有的植 物性食品.因而长期食用芝麻会对头发的生长,色泽,亮度起 到一定的作用. 现介绍三款美发验方: t一一) 将芝麻炒熟研成细末,加糖早晚各服一次.也可将一个鸡 蛋煮熟,配大核桃肉2~4只,日服1次,均可起到乌发效果. l验方二) 炒面粉100克,黑芝麻15O克(研碎),拌和,早晚开水冲 服,当粥喝,治白发. 一_方羔 用桑椹或桑叶,秋季采摘,漂洗干净,晒干,研末.芝麻研 成粉状,分别贮于陶罐中.食时以1:4的比例拌和,加适量蜂 蜜,制成10克蜜丸,早,晚各1丸,温水送服,有乌发效果. 专家简介 张昊杰:中国皮肤病研究基金会陕西理事,兼美国世界传统医学科学中医顾问. 国际中西医药会会员,中华医学会陕西分会会员,全国特色医疗专家.张教授早年 毕业于中国人民解放军第三军医大学临床医疗系,从事皮肤病(鱼鳞病)研究数十 年,多篇论着已达到国际水平,被选人美国国际医学库,他善于中医治疗皮肤 病(鱼鳞病),他的科研项目已列入中科院攻关项目. 鱼鳞病中医称为"蛇皮癣"或"蛇身",是一种皮肤角化障碍性皮肤病.75%左右 属于遗传.l插床表现为四肢及躯干皮肤干燥,脱屑,呈褐色,有的波及面部及两侧, 有"鱼鳞状"和深重斑纹或汗毛孔颗粒物堵塞,长不出汗毛,且冬重夏轻,顽固易复 发.自觉症状不明显或有微痒.久治不愈给患者带来经济和精神上的双重负担,严 重影响患者的外表及身心健康,甚至遗传下一代. 西安市红十字会博爱医院鱼鳞病科,是一家集科研治疗为一体在国内率先开 展中医中药治疗鱼鳞病的专业科室.该科由从事"鱼鳞病"研究几十年具有丰富临 床经验的着名皮肤病专家张教授坐诊,运用中医理论辩证施治鱼鳞病.采用养血润 肤,活血和营为准则.结合现代生物基因工程技术,运用高科技手段,从各种名贵中 药中成功提炼出针对性强疗程短,见效快,费用低的鱼鳞病科研用药"艽红克鳞胶 囊"系列,用药后可促使汗腺的发育和皮脂腺的正常分泌,祛除病屑,润泽肌肤,长 出汗毛.无论病史长短,病情多严重,服药10--15天可明显见效.l一3个疗程即可痊 愈.无任何毒副作用.愈后不复发,张教授的卓越成就获得患者的高度赞誉和医学 同仁的肯定,每日慕名前来就诊者络绎不绝,他的事迹受到了《中国青年报),中央 电视台等多家新闻媒体的先后报道. 为方便外地患者,该科长期办理函诊邮药业务(此广告长期有效) 邮药汇款地址:陕西省西安市东新街371号红十字会博爱医院鱼鳞病科 章福春收(从西安火车站乘6O3路车坐两站列民乐园站下车即刭) 联系人:张教授田主任,姚大夫邮政编码:710004 电话:029-7(晚上)87758482 网址:hltp://www.zhanghaojie.corn 电子邮件:http:#zhangda~u@zhangha0jie.com 妁丢药与保健》?2005年第7期