葱花鸡粥

葱花鸡粥 星期一星期二 鲜奶 蛋糕 西瓜 葱花鸡粥 生肉包 梨 鸡蛋瘦肉煮番茄 虾皮腐竹萝卜焖自制鱼滑 大米饭 霸王花猪骨汤 大米饭 冬瓜虾皮瘦肉蛋花汤 小白菜虾皮鸡蛋瘦肉通心粉 鲜奶 小餐包 星期三 星期四 鲜奶 香葱卷 苹果 菜心粒瘦肉鸡蛋虾皮汤粉仔 香蕉 虾皮瘦肉蒸蛋类 猪肉炒菜心粒 黄豆焖牛肉 大米饭 祛湿豆花生鲫鱼汤 大米饭 雪梨百合瘦肉汤 白茅根竹蔗马蹄薏仁水 江苏饼 奶茶 蛋挞 海带的功效(摘抄) 星期五 鲜奶 红豆糕 香瓜 海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘 露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物 五彩肉丁 质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。 吃海带有五益:促进新陈代谢、降血压、减少心脏脂肪、促进病态大米饭 海带白豆排骨汤 组织崩溃、降低胆固醇浓度。海带是人类摄取钙、铁的宝库，所以 海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。 咸蛋瘦肉粥