节后祛火 苹果雪梨瘦肉汤

节后祛火 苹果雪梨瘦肉汤 节后祛火 苹果雪梨瘦肉汤 ,推荐,丰胸:,,天乳房增大,罩杯～ 2008-10-9 15:34:48 频道编辑/思霖 长假7天，到处吃吃喝喝，“挨更抵夜”，觉得自己体内积聚了不少火气了吧，这时来一碗苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了，润肺消燥、清热化痰，火气全消～ 觉得自己体内积聚了不少火气了吧，这时来一碗苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过 “在煲汤时不妨多加十分你对自己和家人的爱心，弄出来的汤水便会更加美味”这是电视剧才有的对白吗,当然不是～如果煲汤时若非甘心乐意、花费心神，又如何煲出让人回味无穷的汤水, 苹果雪梨瘦肉汤 苹果 2个、雪梨 2个、瘦肉 300克、无花果干 3个、盐适量、清水 8碗、南杏北杏各 30克 做法 1.所有材料洗净; 2.苹果、雪梨每个切4份，去芯; 3.瘦肉切4块，用开水汆烫; 4.将清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用。 功效 广州热天时间长，且长期湿热，苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉配伍，则无需多虑。此汤补脏腑，为老少、四季皆宜的汤饮。