自制枸杞减肥茶,喝出迷人好身材

自制枸杞减肥茶,喝出迷人好身材 自制枸杞减肥茶,喝出迷人好身材 枸杞子是非常有营养价值的佳品-同时也是非常好的减肥瘦身食物，枸杞子的用法一般用来煲汤或者熬粥，那么有什么可以利用枸杞来减肥呢?下面小编给大家推荐一款枸杞茶的减肥方法，枸杞做自制减肥茶。 ???枸杞泡茶 做法:取枸杞12克，加热水冲泡稍等一会即可饮用。 枸杞茶能滋肾、养肝、明目、强壮、减肥、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期在电脑面前的人而引起眼睛疲劳尤为适宜，每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减肥掉身体内的油脂。 ???红枣桂圆枸杞茶 做法:将准备好的红枣,枸杞，桂圆，放1000ML水中 大火煮滚之后，加入适量的红糖。然后调至小火 5分钟后即可。 红枣、桂圆都是补血养颜的最佳食品 再加上枸杞可以滋补肝肾、减肥瘦身等功效。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 虽然枸杞茶的功效如此之多，但也不是适合所有人使用，所以小编提醒各位 应适当的使用枸杞来减肥。从而让你有效的达到减肥瘦身的功效。来源中国日报网 此外，宁夏当地企业为了使枸杞的食用更平常化，对枸杞资源进行了多项开发，研制了很多食品，主要有:枸杞水晶软糖、枸杞茶、枸杞油胶丸、枸杞药酒。 枸杞缘，与枸杞有缘者共留此文，传播枸杞文化知识，关注枸杞的养生～ 枸杞缘唯一空间: