泡温泉的好处-玫瑰庄园
泡温泉对身体的好处
—— 霸州玫瑰庄园温泉假日酒店
霸州玫瑰庄园假日酒店温泉中心环绕瀑布中的温泉养生会所,特有仿古木桥、瀑布、假山、棕榈树和热带植物,颇具热带风情。共设46个泡池,澄净池、清冷池、甘美池、轻软池、润泽池、安和池、除饥池、长养池、咖啡泉、香薰汤、瓜果汤、红酒汤、牛奶汤、果醋汤、柠檬泉、芦荟泉、玫瑰泉、音波喷射泉、飞瀑池、气泡按摩床、减压池、冰火池、石板温泉、足道泉、矿沙浴、百草池 、
养生池 、香醋池、心心相印泉、
硫磺池、高温袪寒池、祛湿补益
泉、金龙泉、木龙泉、水龙泉、
火龙泉、土龙泉、冰震泉、女贞
子泉、香泉(鲜奶泉) 、加料
泉——‘吉祥三宝’、龙须草、玉
女汤、宁夏红、茶中仙子(毛峰)、
温泉亲亲鱼。 泳池水温和室温
常年恒定在27摄氏度,按摩池
水温恒定在37—44摄氏度。徜
徉在泳池中,看着小桥碧水,绿
树招摇,,让您仿佛在大海的怀抱中一般惬意。会所内同时为客人提供安静、舒适的半封闭式的休息区外,并且还为客人提供各种泰式古法按摩、中医理疗、足底保健按摩,来达到一种身、心、灵的极度平衡和放松。
数十年临床经验老医生说:泡温泉有益感冒康复~
老医生介绍到,感冒一般分为热感和寒感。热感一般为浑身发热、咽喉痛、口干舌燥,易发在夏季。寒感多为浑身发冷、浑身发痛、流清鼻涕,易发生在秋冬季。这两种感冒病因可能非常多,但其根本还是患者身体抵抗力下降,病邪入侵造成的。吃药只是缓解症状,要根治感冒关键还是人体抵抗力打败病邪。而泡温泉可以通过皮肤补充人体热量,打开排毒毛孔,提高人体抵抗力,对于感冒康复有促进作用。
感冒了,如何健康泡温泉,
?不能泡太久,避免冷热交替
很多患者大都是因为免疫力
下降、休息不足、吹风受凉引
发感冒的,本身身体就虚弱,
而泡温泉则需要消耗大量体
力、排除大量汗水。这种情况
泡温泉太久,非常容易造成虚
脱、脱水等现象。所以一般感
冒患者泡温泉,泡8分钟之内
就可以了,并且比普通人更加
注意多喝开水(千万避免喝冷水)。在泡温泉过程中,尽量避免更换泡池,更不要尝试冷热温差浴,咋惹咋冷吹风受寒,
都容易让感冒加重。
?出浴马上擦干全身,并保暖
不管是在泡温泉还是在家里洗热水澡,都可以一定程度缓解感冒症状,并且增强人体抵抗力。很多医生建议在家洗热水澡而不建议泡温泉,原因在于大多数温泉都在室外,加上从更衣室到泡池比较远,这个过程非常容易受到风寒,加重感冒。所以泡温泉后,马上擦干全身,并且穿上保暖衣服。
?小贴士
1、感冒泡温泉前,先吃点东西,可以增加身体能量;
2、泡温泉过程中,不能吃冷的实物、不能碰冷水、不能吹冷风,
3、避免吃鸡类食品(鸡蛋、鸡肉等);
4、不管感冒病因为何种症状,吃药都是辅助,多喝开水多休息,提高自身抵抗力才是王道。
【34-36度】这个温度的温泉水是比较接近人体的温度,有起到解热和强壮的作用,对神经系统有明显的镇静作用。通常高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等病患者适合泡。每次大概泡十分钟左右,最久不要超过20分钟。
【37-38度】适中温度,有效镇静催眠,
缓解血管痉挛作用。适合高血压、神经
衰弱、关节炎患者,特别是失眠的人,
或者是烧烫伤者,有效帮助康复。每次
可以泡10-20分钟,不要超过30分钟是
最好的。
【39-42度】有效增进全身新陈代谢,
达到兴奋神经。适合有牛皮癣皮肤病和精神性皮炎、慢性湿疹,肥胖、糖尿病人,还有各种慢性类风湿病。要达到最好的功效就每次泡5-15分钟最佳。
【43-45度】这个温泉是比较高的,能够短时间引起兴奋,长期坚持会有明显的镇静作用,还可解痒。一般有关节僵直、神经痛、风湿痛,胃肠病,皮肤病的人最适合泡。每次大概也是泡5-15分钟。
玫瑰庄园独特的私密露天园林泡池,巧妙地让温泉与阳光有机融合,使每一位追求极致健康养生的各界人士尽情享受完美的温泉日光浴。而温泉中的钙质和紫外线交互作用,形成对骨骼疏松症者的特別疗效和对老年健康疗养的良好促进。每天浸泡适温温泉能够有效延缓衰老、增强免疫力、强身健体,使肌肤保持光亮嫩滑,属纯天然的保健、养生、美容、美体、润肤的最佳方法。
生活中的一些常见疾病,通过泡温泉可以很好的缓解症状,其疗效比简单的吃药打针好很多,下面就来看看哪些常见病可以用温泉来治疗吧……
1、慢性支气管炎:选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸浴15分钟,每日或隔天1次。
2、哮喘:选用氡泉,硫磺泉、单纯温泉全身浸浴10,20分钟,每日1次。
3、便秘:选用氡泉或单纯温泉全身浸浴15,20分钟,每日1次。
4、胃痉挛:选用氡泉或单纯温泉,水温38,40?,全身浸浴,每次20,30分钟,每日1次。
5、胆结石:选用氡泉、单纯温泉全身浸浴15,20分钟,每日1次。
6、慢性肠炎:选用氡泉或单纯温泉浸浴15,20分钟,每日1次。
7、胃酸过少症:用氡泉浸浴10,15分钟,水温40,45?,每日1次。
8、高血压:用氡泉全身浸浴8,15分钟,每日1次。
9、动脉硬化:用氡泉浸浴10,15分钟,每日1次。
10、冠心病:用氡泉全身浸浴10,15分钟,每日1次。
11、心肌炎(恢复期):用氡泉浸浴10,15分钟,每日1次。
12、心脏病:用氡泉浸浴10,15分钟,每日1次。
13、痛风:用氡泉全身浸浴15,20分钟,每日2次。
14、神经衰弱、失眠:用氡泉全身浸浴15,20分钟,每日1次。
15、各种神经痛(如坐骨神经):用氡泉全身浸浴15,30分钟,每日1次。
16、末梢神经炎:用氡泉浸浴20,30分钟,每日1次。
17、荨麻疹:用氡泉或硫磺泉全身浸浴15,20分钟,每日1次。
18、冻疮:用氡泉或单纯温泉全身或患处浴,每次20分钟,每日1次。
19、牛皮癣:用氡泉(水温40,42?),局部浸浴,每次20,30分钟,每日1次。