初入职场实习，不想工作，怎么办

初入职场实习，不想工作，怎么办 来源,智阅网 很多朋友选择在大四开始职场实习,让自己适应职场生活,并且了解自己适合的工作。但毕竟是学生,初入职场,在工作的时候,难免会出现消极怠工、情绪倦怠等情况。如何改变这种情况,如何愉快地工作,相信是每一个初入职场人所关注的。那么,就让我们一起来了解一下,该如何在初入职场时,就能比较认真地对待工作,然后愉快地工作,提高工作效率， 一、良好的工作态度很重要。 良好的工作态度,是既不对工作抱有不切实际的期望,又能正确地认识工作给自身所带来的价值实现的功能。有了一份良好的工作态度,我们才会对工作、对他人、对自己都现出热情、激情和活力。才会发自内心地热爱自己的工作,并在工作中实现自我价值。 二、找到兴趣点,让工作更加轻松。 初入职场,因为所接触的工作可能枯燥繁琐乏味单调,甚至让人产生厌倦,这个时候除了考验人的忍耐力之外,更考验职场新手是否能作好心理调节。 三、适度紧张,提高工作效率。 工作带来的压力、职场环境带来的压力,都会造成心理紧张。如担忧工作无法完成,担忧自己在工作中的形象,压力越大,越是紧张,这就要求人们,学会松驰有度,控制生活,在适度的应激水平下,保持身心的健康和平衡。 四、懂得疏导不良情绪。 工作中,我们难免产生一些不良情绪,并且这些不良情绪只有发泄出去,才能消除,才能获得心理平静,获得健康心态,才能有能力面对以后的工作。那么,发泄不良情绪的方法有很多,比如找朋友倾诉、运动、写日记、放声痛哭。 五、善于利用自我暗示。 用简短的语言给予自己积极有力的暗示,用激励性的图片、籍、座右铭等,作为自我暗示的工具,看励志的影片或是故事,用以调节情绪,坚持下来,你会发现它是有用的。 六、自我激励很重要。 心理学上有一个“普雷马克原理”的概念,是美国心理学家普雷马克提出的心理规律,简单地讲,就是用喜欢的事情作为报酬,或是在事情了结之后给自己一个奖赏,将会提升人们做事的积极性、和工作的效率。比如说,完成了这份工作,就和家人去旅游,或者,做好手边的这件事,就去看电影奖赏一下自己。所有的奖励,应该是具体可行的,不宜不着边际,不切实际。这样的自我激励的话,麻烦单调的工作也会变得有意思起来,人们也当然愿意努力， 相信我们积极调整好心态,端正工作态度,轻松愉快地完成初入职场的实习,为正式进入职场,做好准备。 当然,面对即将结束的大学生活,有的人可能选择本科毕业,就进入职场,找一份适合自己的工作,有的朋友,可能还想继续学业。那么,说到继续学业,很多人选择了考研,所以,大家一定要关注最近就会公布的考研大纲。 那么,希望同学们能时刻关注文都图书官方微博、微信公众号,我们会第一时间送上各位考生需要的考研大纲解析,助力各位考生对于考试内容的深入理解和复习。