经常用手机的坏处与防备[整理版]

经常用手机的坏处与防备[整理版] 我们已经生活在一个信息时代，无线电的信号无处不有，现在在这个世界上估计要找到一个信号辐射没有的地方，估计是很困难了。 总之，请牢牢记住，手机电磁辐射不可避免 至少，暂时无法改变。 手机作为一种电磁辐射的发射源，其电磁辐射危害与隐患值得密切关注。 看不见、摸不着的污染源 电磁辐射是指电磁场能量以波的形式向外发射的过程，电磁辐射污染是一种能量流污染，作为一种能量流污染，它不易被人体所感知。 手机简而言之就好比无线电信号的发射机与接收机，在此过程中产生的电磁辐射对人体正常的细胞代谢与组织器官活动产生显著的不利影响。 研究表明，手机电磁辐射对于人体主要有以下两类直接影响:(1)高能级射频辐射致热效应，即手机辐射产生的微量电磁波，被人体吸收后会使局部组织升温，进而对生物组织产生破坏;(2)低能级射频辐射的非致热效应，这种影响主要体现为长时间使用手机的人，可能会产生比较严重的神经衰弱症，且目前尚无法进行定量研究的生理表现。 手机这样一个系统对我们的影响情况， 首先我们需要了解几个基本的知识， 一个是无线电信号的辐射功率，单位是:W 一个是信号的辐射强度功率(称电平)，单位是:dBm 这里有几个对换的功率，如果是专业的人士可以自己对公式计算一下，不是的话，看看下面就可以知道了，需要 深入了解就自己看看物理书好了。 信号每增加3dBm ，信号发射功率就增加一倍，信号减少3dBm，信号的发射功率就减少一倍。是一个对数关系。也就是以下功率与电平对照表这样一个表: 发射功率 100W 对应的信号强度功率是 50dBm 发射功率 50W 对应的信号强度功率是 47dBm 发射功率 25W 对应的信号强度功率是 44dBm 发射功率 20W 对应的信号强度功率是 43dBm 发射功率 10W 对应的信号强度功率是 40dBm 发射功率 5W 对应的信号强度功率是 37dBm 发射功率 2W 对应的信号强度功率是 33dBm 发射功率 1W 对应的信号强度功率是 30dBm 发射功率 100mW 对应的信号强度功率是 20dBm 发射功率 10mW 对应的信号强度功率是 10dBm 发射功率 1mW 对应的信号强度功率是 0dBm 发射功率 100uW 对应的信号强度功率是 -10dBm 发射功率 10uW 对应的信号强度功率是 -20dBm 发射功率 1uW 对应的信号强度功率是 -30dBm 发射功率 0.1uW 对应的信号强度功率是 -40dBm 发射功率 0.01uW 对应的信号强度功率是 -50dBm 发射功率 0.001uW 对应的信号强度功率是 -60dBm 发射功率 0.0001uW 对应的信号强度功率是 -70dBm 发射功率 0.00001uW 对应的信号强度功率是 -80dBm 发射功率 0.000001uW 对应的信号强度功率是 -90dBm 发射功率 0.0000001uW 对应的信号强度功率是 -100dBm 大家看完这个后，我在介绍一些有关辐射的技术内容，大家就更容易明白了。 现在我在告诉大家一个手机信号的信号分布情况，这个分布情况很多朋友如果有兴趣打开手机的工程模式就可以知道自己手机接受信号强度的情况了，有三星手机诺基亚等等，在设置里的状态里，一打开 就可以看见信号的接收功率情况，对应的记录如下: 手机信号没有的时候 手机的接收强度是 -99dBm到-106dBm 手机信号一格的时候 手机的接收强度是 -95dBm到-99dBm 手机信号两格的时候 手机的接收强度是 -90dBm到-95dBm 手机信号三格的时候 手机的接收强度是 -85dBm到-90dBm 手机信号四格的时候 手机的接收强度是 -83dBm到-85dBm 手机信号满格的时候 手机的接收强度是 -38dBm到-83dBm 在空间信号测试的时候，移动基站楼下测试，手机接受信号最强的也才到-38dBm到-46dBm左右，要比这个强的信号就很难找到了，估计爬到铁塔上估计可以找到更强的信号，从电磁波的理论也是成立的，电磁波的从天线辐射出来以后，是成对数衰减的，也就是在距离天线5米的距离内，信号强度是一个直线下降的过程，但是在超过100米(空阔无阻断)后，信号的强度和1000米(空阔无阻断)处的信号强度变化是很小的。对应以上信号的功率表，我们可以知道，这个信号到达我们的身上的时候，信号辐射的当量是很小的。或者说按国际来讲也是非常安全的。 那就是说手机辐射就很小了吗,对我们就没有影响了吗,事实上不是的，我们只分析了我们经常可以看的见的铁塔什么的，看到的那些大天线，认为会对我们有很大危害的基站，但是其实这些基站对 我们人体的辐射影响是很小的，其实看的见的并不是最危险的，最危险的是在我们身边的手机。为什么呢，在来做下面的分析: 在上面功率与电平对照表了解我们知道，电磁波的辐射能力是成对数关系的，距离我们越近，危害就越大，只要拉开一段距离，电磁波对人体的影响就会变的很小。但是我们要知道，移动通信是一个双向的系统，我们刚才分析了，信号到手机的通路，但是没有分析手机到基站的通路。 为了保持双向的信号沟通需要，同时为了减低人体的辐射，手机设计了这样一个功能，在信号强的时候，手机就认为它距离的基站的位置近，这时，手机就会降低发射功率，在信号弱的时候，手机就认为它距离基站的信号远，为了保证良好的通话，它就会发射出最大的发射功率。是个接收的信号强度成正比关系的，也就是接收的信号越弱，手机的发射功率越强。 同时我们也可以在生活中发现，在手机信号弱的地方，手机的电池使用时间会大幅度减少，我们知道能量是守恒的，那电池的能量那里去了呢,这样一分析就明白了，手机的电是变辐射信号，大功率发射出去了。 我从专业测试手机的软件上采样到一些数据看到，，大家也可以参考一下， GSM手机在最大发射功率模式下的发射功率是33dBm 也就是2W 可怕吧～ 手机在最小发射功率模式下的发射功率是5dBm 也就是 3mW 从手机拔打电话开始，手机一直处于最大发射功率状态，接通后手机的发射功率会急速下降，根据接收信号的强度变化， 大家在使用手机时接通之前不要放到耳朵边上去，等接通后再听电话。注CDMA手机的最大发射功率只有15dBm，因此CDMA手机称为绿色手机。 讲到这里，大家对手机的辐射，应该有一个新的理解了吧，但是大家也许要问我一个问题，那么无线电的辐射多少才是安全的呀，我查了一个国际的标准，国际标准的信号要求是小于16mW/平方厘米，我简单算一下，也就是辐射不要大于12dBm左右吧。 手机天线辐射最大 其他依次为听筒、键盘和话筒 其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐 射。 资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出，人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机的辐射主要来自天线，包括外置天线和内置天线。辐射的强度跟手机和人体的距离成反比，距离远一倍，辐射衰减十倍;距离缩短一倍，辐射强度增加十倍。 另外，从天线的位置看，外置天线的辐射比内置的要大。直板机的天线离头部最近，所以它的辐射最大，翻盖机的天线离头部最远， 所以辐射较小，滑盖机介于两者之间。而手机的功能多少，则对辐射 强度没有影响。 另外，每款手机的辐射量也不同，“美国有线电视新闻网”最近刊登了手机辐射量排行榜。表格中数字所代表的含义是每公斤体重吸收的辐射量。当然，这些都是估计数字，实际的辐射吸收量还要取决 于使用方法、运营商和环境等。? (冯国川) 美国《悦己》杂志最新刊文教你如何将手机辐射危害最小化。 1(用耳机 用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远， 身体接受的辐射量就越低。 2(发短信比打电话辐射小 短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子 活力，但对女性卵巢影响不大。 3(打电话常换手 长时间打手机时，最好左右手经常交替。 4(别在封闭空间打手机 不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。 5(信号弱时别打手机 当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产 生的辐射会更强。 6(别用手机煲“电话粥” 长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后， 脑电波受到的影响至少会持续1个小时。 7(智能手机辐射较大 智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机 上网。 8(拨号后，伸展手臂 手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。 9(别将手机放进裤兜 研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸最容易受手机辐 射伤害。 10(别将手机带进卧室 睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。 手机发射的辐射微波，容易破坏免疫系统、基因细咆及生殖能力，女性因此容易产下畸形儿甚至演变成不孕症。经常使用手机，容易造成听力减退或失聪、脸部神经麻痹或脸部局部肌肉抽搐及精神容易疲劳等现象，并且也会破坏血液细胞的结丰茸。挂在腰部的手机会不断发出辐射，其电磁波磁场可能穿过皮肤，影响肾脏和肝脏的功能。 手机辐射对人体的影响最关键的是使用手机的次数、时间长短及使用年限。根据世界卫生组织发布的手机使用建议:第一，限制使用手机的时间;第二，使用免提设备减少头部和身体其他部位受到的电磁辐射;第三，驾车时避免打手机。这几点是大原则。 专家称长时间接听手机易引发腮腺肿瘤 目前国内广泛使用的GSM、CDMA工作频率为800,1900MHz。电磁辐射作用于人体，部分电磁功率被人体组织吸收，不同组织的局 部比吸收率有所差异。 在发病人群中，年龄越来越低龄化，发现手机通话时间过长增加了腮腺肿瘤发病的风险。 在我国，常用手机用户已超过3亿，而由于人群中对手机对腮腺肿瘤发生的影响还未有明确的认识，年轻人群中有些人没有固定住所，交际及社会活动均需依靠手机。 腮腺多形性腺瘤的发病率越来越高，在发病人群中，年龄越来越低龄化，许多青壮年的患者患上了腮腺多形性腺瘤，造成了经济和社会发展的重大损失。 比起完全不用手机的人，连续五年频繁使用手机的人，产生肿瘤机会高了约五成。通过改变使用手机的方式、控制手机电磁波暴露总量，有效减少发病率。 到目前为止，有关手机对人类健康影响的大小问题，在科学界和学术界依然争论不休;但经过科学实验表明，可以肯定的是:长期使用手机的人的健康会因为手机的电磁辐射而受到危害，其程度虽然有所不同，但是也不容忽视。 国内外对手机辐射电磁波对腮腺癌患病风险影响的研究还鲜有报道。以色列希博医学中心研究发现，用手机可能增加腮腺癌罹患风险。此次以色列探讨电磁波与恶性腮腺肿瘤的研究发现，比起完全不用手机的人，连续五年频繁使用手机的人，产生肿瘤机会高了约五成。研究同时发现，常听电话的那一侧，更容易出现肿瘤，居住在偏远地区的人，手机必须以更高功率运作，也更容易发病。致病因子有待确定，国外已有学者极力反对青少年和儿童使用手机。 在临床工作中，发现手机通话时间过长增加了腮腺肿瘤发生的风险。如每天使用手机累计通话时间超过4小时，则腮腺多形性腺瘤发病的风险提高数十倍，甚至有少量年轻人患腮腺粘液表皮样癌。当然如果每天使用手机累计通话时间不超过1-2小时，是十分安全的，毕竟手机辐射是十分微小的，关键是要避免每天长时间辐射和年复一年的长期辐射。” 英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生 DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。 医学研究法现，长期接听手机也会导致血压升高。 《星期日泰晤士报》报道，已有大量英国一流科学家开始少用或不用移动电话。 患脑癌机会增加 美国一名科学家指出，美国26家移动电话公司拨款两亿美元，资助一项手机对健康影响的研究，结果发现手机使用者患脑癌致死的机会较高，但却没有采取适当措施保护消费者。 英国《每日快报》透露，华盛顿的卡洛博士花了六年时间，研究使用手机对健康构成的影响，结果发现手机使用者死于脑癌的机会较高，患脑外肿瘤的机会更增加两倍。 多用手机容易衰老 英国科学家还警告说:多用手机容易使人衰老，就好像常吸烟的人衰老的快一样。据最新发布的研究结果显示，手机的低度辐射会加速细胞的活动。而医学界相信肿瘤、心脏病及老人痴呆症是由辐射引起的。 据英国生物科学院一项研究显示，当细胞受到影响，生物的防御系统就会启动，产生蛋白质“黏附”在细胞上，用以保护和修补细胞。而对于用量大的手机使用者来说，过多的蛋白质反而会“黏结”细胞，阻碍自然的修补程序。 孕妇防手机辐射4大措施 1、为手机置办防辐射配置，手机防辐射装置可谓花样百出，但防护原理以及效果仍被质疑，但给手机配一个耳机倒是个不错的主意。 2、让手机离头远一点，在手机接通时，让手机与大脑相距15公分。 3、避免手机挂胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。 4、远离充电器充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内 的免疫细胞，所以，专家提醒，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。 手机在使用过程中会产生电磁辐射，这是肯定的，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。306医院耳鼻喉科主任吴伟说，手机在通话过程中离耳朵最近，耳朵接收的辐射也是最强的，电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。 而且，这种辐射不但对耳朵影响大，还可能会造成神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛、免疫功能下降等问题。所以，要特别提醒您，在用手机打电话时，声音尽可能小，因为说话声音大小和辐射强度的影响成正比;通话时间尽可能短，因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟; 用手机最好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头痛;另外，用手机最好配备防电磁辐射装置。 忠告 用手机的时候不妨用耳机接听，这样耳机输出的是音频信号，与 射频信号是分开的，辐射是不会沿着耳机钻到耳朵里的。同时，如果直接接听电话， 不妨按下接听后稍候2-3秒再放在耳边，避免接听瞬间最大的辐射伤害耳朵。 1除了紧急状况，不要让小孩使用手机。胎儿和小孩正在发育的器官相对来说更容易受到电磁场辐射的影响。 2避免在公共汽车上使用手机，因为公共汽车上的其他人可能受到你的手机辐射影响。 3防磁贴是否能真正防止辐射呢, 不是很理想，更为严重一点说根本不起作用。 4.避免一直随身携带手机，如果你一定要随身携带手机的话，注意将手机键盘朝向自己的身体，手机背面向外，这样手机电磁波就会向外传输，而不是透过身体传输。 5不要长时间连续使用手机，因为电磁波的生理影响和辐射的时间长度直接相关。如果需要长时间通话，尽量使用固定电话。 6用手机打电话时注意经常换边(比如从右耳换到左耳)。 7避免在信号弱或者高速移动时(比如在车里或者火车上)使用手机，因为这种情况下手机必须不断接入到新的基站，因此电磁波强度会增加到最大。 8尽可能使用短消息，而不是通过手机打电话。这样可以限制辐射的 时间和电磁波到身体的距离。 躺着玩手机的危害 长此以往形成了心理依赖，和网瘾、烟瘾的本质差不多，一晚上不玩手机，就会感到焦虑烦躁、总是提心吊胆地害怕错过电话或信息。同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。 影响智力 颈椎反弓 损害皮肤 影响生物钟 在床上使用1个多小时的手机会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。这种程度的抑制，让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。 过敏 慢性劳损 影响视力 左右横躺对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的! 手指麻木 各国政府对手机辐射的措施 对移动电话对人体的辐射积极采取防护措施，已成为全球的共识。针 对手机辐射有害健康，世界各国采取了如下措施: 拨款研究。近年来，一些国家和世界性组织纷纷投入大量经费用于研究此项课题。如世界卫生组织(WHO)专门拨款1亿美元，用于研究此项课题。 1997年6月日本政府做出决定:“由于移动电话发出的电磁波对人体有一定程度的伤害，所以在以后的销售过程中，没有防护措施的移动电话，将不再允许销售。”英国拟禁止16岁以下未成年人使用手机。英国政府发函给全国学校，建议禁止让十六岁以下的学童使用手提电话。政府表示，年幼学童神经系统尚未发展完全，比起成年人更易受到手提电话的辐射影响，使身体健康受到潜在伤害。政府函件中表示:“比起成年人，十五岁或以下的学童身体健康更容易受到手提电话的伤害。因为这些年幼学童头颅较小、头盖骨较薄、脑细胞组织传导性较高，再加上其神经系统尚在发育阶段，可能会从手提电话吸收到更多的辐射量。“政府建议幼童使用手提电话”时间愈短愈好”。政府将这项建议制成警告传单附在新出售的手提电话中，卫生部门也正和电讯业者商讨在客户账单中附上健康警告。较早前，英国一个独立调查委员会的报告指出，十六岁以下学童最好不要用手提电话打“非必要”的电话。 美国要求手机制造商公开产品辐射资料。 美国手提电话制造商即将公布各种手提电话在使用时发出的辐射量数据，从2000年8月1日起，美国流动电讯业协会要求各手提电话制造商提交其产品的辐射资料，只有符合标准的手机才能在市场售卖，并且要在用户说明书上列出其辐射量。虽然以前美国流动电讯业协会曾多次表示公布辐射资料会导致一场“毫无意义的选美比赛”，并会在公众间造成混淆，但由于曾有报告指流动电话发出的辐射可能会引致癌症或其他疾病，顾客要求公布有关数据的压力愈来愈大，令到有关机构不得不重新考虑。 英政府建议手机上加警告，告诫消费者使用手机可能危害健康。 英国府组织建议在手提电话附上警告字句，让消费者知道长时间使用手机可能对健康造成影响。 根据英国《观察报》报道，由英国前内阁首席科学家等十二人组成的委员会今周会公布研究，并打算要手提电话供应商在电话上加设警告字句，内容包括:使用手提电话的地点及时间长短，让消费者知道手提电话放出辐射的危险。早前有报告称手提电话放出的辐射会导致癌症、减低记忆力及提早老人痴呆等问题，后来有研究推翻报告内容。政府委员会对此甚表不满，他们认为公众现时一无所知，为保障民众知情权及选择权利，他们向政府提出加设警告字句。 五、手机不贴辐射标识 最高可罚30万元 据据台湾媒体报道，台湾电信总局表示，2001年1月份开始上市的移动电话，必须贴上电磁波警语以及SAR值的标识，电信总局并给厂家半年的缓冲期，从2002年7月1日正式实施，未来厂家不加注警语以及电磁波SAR值，最高将可罚以新台币30万元的罚金。 电信总局规定在2001年7月1日前上市的手机，应在上市前送往国外专业检测单位接受电磁波检验，并在手机包装贴上电磁波警语以及SAR值的标识，另外手机厂家所标识的SAR值，也必须向电信总局提出测试报告或相关数据，电信总局并会将各机型的SAR值公布在电信总局网站。 电信总局这项新措施，在2002年1月开始实施，初期给予厂家半年的缓冲期，7月1日正式实施后，厂家一旦未遵照规定贴上警语标识，将被以违反电信法67条，处以新台币3万到30万的罚金。 误区:手机的电量和它的辐射强度之间真的有关系吗,如果手机的辐射强度真能增大1000倍，就会带来大危害吗, 通常人们说的手机辐射强度是指手机的发信功率，也就是手机发射出来承载着语音和数据信号的电磁波的功率。质量合格的手机，即使在最高辐射功 率下使用，也是符合国家标准的。手机的辐射强度和它的剩余电量之间没有任何关系，只和信号强度有关。关于手机辐射对人体健康的影响问题，目前讨论较多的是癌症，特别是脑癌。不过，目前规模最大的一次流行病学调查显示，手机 使用与癌症发病之间并无联系。 因此，一般来说手机信号越弱，辐射越强。号称低辐射的CDMA手机和3G手机工作原理与GSM手机不同，所以情况也会略有 差别，不过并不影响结论:辐射相差1000倍的情况是可能发生的。 结论:谣言破解。这些说法其实本身就是错误的。 就像人慢跑的速度可能是蜗牛全速爬行的1000倍，但这并不是因为人跑得太快了，而是因为蜗牛爬得太慢了。诚然手机辐射总是受到广泛的关注，也衍生出各式各样的“安全使用小贴士”。每个手机都会不断地向最近的基站发送信号，如果来自某个手机的信号太弱，造成通话无法 正常进行，基站就会发出指令让这只手机增大辐射强度;如果来自某个手机的信号太强，为了减少手机间的相互干扰，延长通话时间，基站就会命令手机降低辐射强 度。当这个手机在信号最差的地方(比如地下室，信号只剩一格)接通电话时，产生的电磁 辐射可能是在信号 最好的地方(比如基站旁边，信号满格)接通电话时电磁辐射的1000倍。 那么，在“一格信号”的情况下，手机的辐射强度会不会出现 “是平时的1000倍”的情况呢,是“有可能的”。这个强度与手机的剩余电量没有任何关系，但和手 机信号的强度有一定的相关关系。 接下来的问题是，这“1000倍的辐射”会影响健康吗,虽然GSM手 机和CDMA手机(甚至包括3G手机)都有可能出现最高辐射是最低辐射的1000倍甚至以上的情况，但那只是因为作为对照的最低辐射太小了，而不是因为最 高辐射太大。比如你肯定看过这样一条:“手机只剩一格电的时候或是充电的时候最好不要打电 话，此时的辐射是平时的1000倍。虽然手机信号最差的时候辐射功率可能在信号最好时的1000倍甚至以上，但这还是很小，而且在国家规定的范围之内。这个流言的始作俑者应该是混淆了手机“一格电”和“一格信号”的两种情况，才会传出这么不靠谱的说法。手机的辐射强度其实是由基站控制的。专家:手机一格电 辐射大千倍 说法不靠谱。 :有关手机和人体健康之间的话题一直使人困惑，到目前为止，几乎所有的相关研究都无法对使用移动电话是否会危害人体健康得出最终的结论，就连世界卫生组织至今都没有提出手机危害健康的证据，所以该组织曾强调，目前的科学资讯没有显示有必要对手机使用 采取任何特别的防护措施。最重要的是，在我们无法离开手机的年代， 我们要做的是对手机辐射有一个更全面的了解，以及更多降低手机辐 射的方法，这样这个隐形杀手也就不那么可怕了。