吃柚子清热下火 但有4大禁忌

吃柚子清热下火 但有4大禁忌 吃柚子清热下火 但有4大禁忌 由:药房网 收集整理qzs发布。文章由更康大药房更康药师整理。 本文导读:吃柚子上火还是下火,柚子具有清热下火的功效，因此，吃柚子不会上火，但是，吃柚子有4大禁忌。 柚子是秋季当季水果，它汁多味美，又有很高的营养价值，是人们喜爱的水果之一，有些人担心吃柚子会上火，那么，吃柚子到底会不会上火呢,吃柚子要注意什么, 吃柚子上火吗 很多人都会有疑问，吃柚子会上火吗,其实从柚子的营养价值方面，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。 吃柚子不上火的原因 中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用; 柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气;柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。 柚子的营养价值 1、柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果; 2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇; 3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度; 4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效; 5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。