陈艾条简介

陈艾条简介 性状：本品呈圆柱状，未添加任何其他药物。水分含量?13%， 重量23g，直径约1.9cm，气香，点燃后不熄灭，并产生持久香气和 特异的烟。精细一致，软硬适中。 成分：采用纯天然五年陈艾加工的高级绒配制而成 性味：苦辛，温。入脾、肝、肾经。 功能主治 散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐 血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血。 用于虚寒性出血。 陈艾与新艾的区别 当年新采的艾与储存的陈艾有很大的区别。 1、新艾其中的艾叶油没有完全的挥发掉，不仅不能达到治疗效 果，而且可能对人体产生一定的危害。而陈艾其艾油已经完全挥发掉， 人体造成危害，且渗透力更好。 2、新艾施灸火烈，且有灼痛感；而陈艾施灸则火温相对柔和， 灸感明显，疗效好。早在《孟子》中就有“七年之病求三年之艾”的 记载；明代大医家李时珍也指出：“凡用艾叶，需用陈久着。”所以 施艾应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。 如何鉴别马老师定制的艾条 1、正宗的五年陈艾 市场上销售的艾条一般以储存不到一年的新艾为主，极少有真正的陈 艾，马老师从厂商亲自挑选的五年陈艾，具有品质保证，施灸效果更 理想。大家可以从颜色、气味等角度进行鉴别。陈艾一般呈淡黄色， 而新艾一般呈淡绿色。陈艾因其中的艾叶油大量挥发，含量较低，故 气味纯净温和；新艾因艾叶油含量较高，固闻起来会有强烈的刺激性 气味。 2、8：1的艾绒等级 一般的艾条其艾绒等级为1：1或者2：1，也就是说一公斤或者两公斤的艾叶经过加工筛选制成一公斤的艾绒，其中所含杂质较多，施灸 的时候火烈爆，渗透力反而会降低。不仅治疗效果不好，还可能对身 体会造成一定的危害。马老师定制的五年陈艾，其中艾绒等级为8： 1，即八公斤的艾叶经过3-4次的加工筛选制成一公斤的艾绒。这种 艾条在施灸的时候，火温相对柔和，平，灸感明显，渗透力好，既可 以达到治疗效果，又不会对身体造成危害。当然，艾绒的等级也不是 越高越好，太高的等级如10：1或者20：1的，其药性过猛过强，不太适合大多数人使用。 3、恰到好处的包裹尺度 马老师定制的艾条制作工艺优良，艾绒的包裹尺度松紧适宜，可以达 到很好地施灸效果。艾绒包裹太松，不仅药性差，而且烟灰容易掉落， 容易烫伤皮肤；包裹太紧，艾条的火力小，艾熏的温度不够，达不到 预期的治疗效果。 艾条作用 艾灸，乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，它源于远古时代， 形成于商周年间，历时几千年。温灸养生是通过百草之王艾草特制成 艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温 通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。配合能量 释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和 谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法， 可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑 的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能 量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。 温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解；温经 通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气 活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大 功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新 细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。 眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛 老化现象，使眼部恢复光彩。 1、穴位艾灸 将一根条一端点燃后，在穴位上熏灸或灼灸。艾灸时，点燃的 一端距离皮肤约10-30mm，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分 温和灸、回旋灸和雀啄灸。也可以配合各种艾灸器使用。如灸足三里、 气海穴等。 2、局部艾熏 可以用3-6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10-30mm，上 下来回艾熏。 如痛经：用6根清艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次 30-40分钟，能温通带脉、促进小腹的血液循环。 如肩周炎：可用3-5根艾条从颈风池穴到肩部肩峰穴、肩井穴 等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉。 如腹部受凉，腹泻等，可以用几根 艾条熏小腹至肚脐的位置， 可以去寒。 如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉，面色苍白，舌质淡，舌苔 白等症状，可以用1-2根清艾条熏肚脐及周围，熏5-10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气，补肾，去肾寒。 如有口臭，舌质是暗紫或者舌苔发黑说明脾胃寒气非常严重并 伴有经络淤堵，可以用3-5根清艾条熏小腹到肚脐周围每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。 3、全身艾熏 (1)全身熏艾条前要喝生姜红枣茶。用3片生姜，10粒红枣（去核），10粒桂圆（去核）加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。 熏完之后要多吃牛肉、海虾补足能量。 （2）将生姜切成很薄的薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。 （3）夏季用6～8根清艾条（冬天用8～10根），到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。 （4）将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片 半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常熏30～40分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那 是因为经络不通，大量的热不能很快散掉。如果背后的经络是畅通的， 即便整排艾条离后背很近也不会感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏 完后拿掉姜片，只要是姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的， 就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用大量的清艾条熏 烤几十分钟后，生姜片应该是干脆的，皮肤上也是干爽的。 （5）在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。 （6）在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏 30～50下。 1、延年益寿保健灸 穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。 分组：第一组，关元、气海、左侧足三里；第二组，关元、气海、 右侧足三里。 方法：选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴 悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸 第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再 继续第二个疗程。使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸 者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。 说明：关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次， 能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成于宋代的《扁 鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不 得长生，亦可得百年寿。” 特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清 气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续 灸半个月后才明显）。 2、艾灸治冻疮 穴位：合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点 处）、足三里穴。 方法：在冻疮局部先揉按5分钟。选准穴位后，点燃药用艾条， 对准已发或将发冻疮处，各悬灸3～5分钟，以局部皮肤潮红色为度。若冻疮在上肢或耳朵，必须加灸合谷穴3～5分钟；若冻疮在下肢，必须加灸足三里穴3～5分钟。艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受 的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。用本法连续艾灸3天，冻疮不 再复发。 3、艾灸治胃痛 穴位：中脘穴（位于腹正中线脐上4寸处）、足三里穴。 方法：选准穴位后，点燃药用艾条，在中脘穴、一侧足三里穴上 各悬灸10分钟，以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用 时要注意力集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的最大热度为 佳。注意不可灼伤皮肤。 说明：艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓，胃蠕动强者趋于减弱； 又能使胃蠕动弱者立即增强，胃不蠕动者开始蠕动。因此，除胃溃疡 出血、穿孔等重症，应及时采取措施或外科治疗外，其他不论什么原 因所致的胃痛，包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡 病及胃神经官能症等，若以胃脘疼痛为主者，用本法艾灸，均能立时 止痛。 4、艾灸美容 艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念， 一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手 术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你 真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应 灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你 或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱 散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。 有很多 女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能 不足，而不是像一般所说的上火。 a、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒” 往往没有任何效果，因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补 充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。 b、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用 艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。 c、虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个 概念，中医里面没有这样的说法，如果哪个中医也这样瞎嚷嚷，那肯 定个半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳 能不足，往往是因为在怀孕期间，父母还有不少的性生活，导致孩子 先天不足，肝肾机能失衡，脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗 疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是 肝肾不足。 d、乳头过早地颜色变暗淡，或者乳头凹陷的女性，往往严重肝肾亏 虚，冲脉，任脉虚寒，有的甚至还有咳嗽的毛病。 这些问题艾灸都有很好的效果。 艾条——已成为我们全家人的好朋友 文/一帘 养生开始，从食疗、泡脚、梳头、捏耳朵、撞墙、揉腹，增加到敲带 脉，这是我天天必做的几个项目,偶尔在家还刮刮痧、走走罐。至于 艾熏迟迟得不到解决，原因之一是老公特爱清洁，生怕艾熏把家里白 白的墙给熏黑了。其次一个原因，一直在寻找适合自己，不需要任何 人帮忙情况下能操作的工具——灸盒，另外还有艾条的选择等等，这 样一拖就是几个月。 在6月底，一次偶然的机会养生群上聊天，有网友向群友们 推荐了一款既方便操作，又安全使用，价廉物美，曾是中央电视4套 节目《中华医药》“我艾我健康”栏目的天然原木双柱灸盒，这款灸 盒我一看就喜欢，抱着试试看的心情，在淘宝上买了两个，同时也买 了20盒比较好的纯艾条，这样才开始了我的艾熏行动，同时还推荐 给我老爸。在这之前我一直伴有痛风毛病，几年下来打针吃药用了不 少，就是不起作用。我老爸比我更厉害，几乎每隔几天就要去打针， 还从上海买了不少西药维持，老爸最喜欢喝酒吃海鲜，痛风剥夺了他 的兴趣爱好，常年累月靠吃药打针忌口减少疼痛。哈哈，几次艾熏把 我与我老爸的痛风给搞定了，接下去我老爸又推荐给远在上海我的弟 弟和弟媳妇，现在连我老妈也一起熏上了。 话又说回来，最难搞定的还是我身边的老公，在上面我说过， 他这个人特爱清洁，我无法向他推荐艾熏，也是在一次偶然的机会， 一个邻居（老板）路经我家门口，走路一拐一拐的，他问我老公腰间 盘突出开刀开了怎么样，我就知道他也是腰间盘突出病，还没等我老 公开口，我就拦上前说：开刀不好，我老公一直不好。看他痛苦的样 子，我马上推荐他艾熏，速速进屋把自己在熏的灸盒和艾条送到这个 老板的手里，让他回去马上试试。几天之后，他碰到我老公说，这艾 真神，熏后这腰居然不疼了，能一觉睡到大天亮，而且现在还能开车 上班了。老公回家了这一消息，让我不知道有多少高兴，哈哈， 不是高兴我做了一件好事，而是高兴我有足够的证明让我老公相信腰 间盘突出毛病也可以艾熏，绕了一大圈，才让我老公相信艾熏的重大 作用，就在上个星期天的下午，我和老公在家享受着艾熏给我们夫妻 俩带来的快乐。 哈哈，老爸、老妈、弟弟、弟媳妇，还有最难搞定的老公，都 开始艾熏了。这让我不止一次的在内心感谢马老师，是马老师引导我 们全家走上健康养生之路。现在艾条已成为我们全家人的好朋友。 1、大醉大怒大惊大喜过劳过饱情形禁灸。 2、皮肤过敏者不宜艾灸。 3、孕妇不宜艾灸；妇女月经期间不宜艾灸。 4、一些热性病，阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸。 5、防止晕灸。晕灸虽属罕见，但宜应注意。在艾灸中若突然 出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状，是为晕灸，应 立即停住施灸，开窗通风。 6、如遇温度过高有热烫感，请及时停止或增加艾灸的距离， 以免灼伤。 7、无论是艾灸还是艾熏都要在气血充足的情况下进行。并且 在实施之前要喝生姜红枣水。全身艾熏之前更是要喝生姜红枣桂圆羹 （三片生姜、六粒红枣、六粒桂圆打成羹）。 马老师教你用艾条 快速祛寒湿法—艾条熏背（视频）： 快速祛寒湿法—艾条熏腹（视频）： 快速祛寒湿法(全身熏艾条的具体操作方法）：