你有惊恐症吗？

你有惊恐症吗？ 你有惊恐症吗, EDICINE&HEALTHCARE 王教授,56岁.一年前遇车祸劫 后余生,最近授课时屡次出现头晕, 胸闷,心悸,惊恐等现象.当她中断讲 课时,恐惧症状就会慢慢消失.然而. 当她再次进入课堂后.惊恐又会发 作,以致她不得不停止教学.有一次 在家看恐怖片时突然发作,她只好立 即关掉电视.这种对再次发作的恐惧 及对"恐惧情境"的回避行为,严重地 但她多次去 影响了她的工作和生活, 看医生都被诊断为冠心病.其实,王 教授患的是惊恐症. 何谓"惊恐症" "恐惧"是对日常生活环境所产 生的自我想像不安定感觉.例如不敢 乘电梯是怕电梯塌下来,就是恐惧. 过分的恐惧,会影响日常生活.是一 种需要治疗的心理疾病,在医学上叫 做"惊恐症" 惊恐症又称间歇发作性焦虑,基 本特征是反复发作的强烈恐惧,并有 多种身体症状,如心前区疼痛,心跳 过速,胸闷,头晕,出汗等,每次发作 都像心绞痛. 惊恐症发作大多从青年期开始, 女性发病率为男性的两倍.《美国精 神病学》杂志曾有报道,那些患有惊 恐症或严重忧郁症的父母.他们的孩 子也有患同样疾病的危险,并且有可 能在很小的时候就患这些精神疾病. 惊恐症发作可在没有任何外部 威胁时重复出现.有50%,60%的病 人在发作时有窒息感,自觉吸入空气 不足,常导致过度换气,肢体麻痹,出 冷汗,手抖,站立不稳,少数病人有腹 内空虚的感觉,有些甚至有快要死去 的恐惧. 为何会"惊恐" 最初的惊恐症发作通常有一定 的缘故,如亲人或朋友痛故,工作负 担过重,分娩或刚做完手术,也在交 通意外,自然或人为的灾难,饮用过 多咖啡,浓茶或使用兴奋剂后发生. 多数病人发作时每次持续时间短则 数分钟,长则达数小时,患惊恐症的 人常活在痛苦中. 惊恐症病人在发作后往往害怕 再次发作,造成日后他们对可能会引 起惊恐发作的情境以回避为解脱方 式.惊恐症并不罕见,例如美国国立 精神卫生研究所研究明,美国在 9?11事件后,每3个纽约人中,就有 一 个惠上惊恐症. 容易被误诊 目前,许多人把这种心理疾病误 认为是胆小,害怕,有的甚至把惊恐 症发作的症状误认为严重的身体疾 病,如把心慌,胸闷,出汗误认为"心 《医药与保健》?2002年第11期 脏病发作",将头痛,眩晕,肢体麻痹 等理解为"中风". 这种心理疾病还常常引起抑郁, 有34%的惊恐症病人会出现严重抑 郁症状,其中有些人甚至多次想到自 杀.最近有研究表明,这种心理疾病 往往需要较长时间的治疗,并且部分 病人即使好转后也可能复发.因此, 只有深入认识这种心理疾病对生活 才能引起人们的重视, 质量的影响, 并采取正确的治疗对策. 你焦虑不安吗 焦虑在医学上分类如下: 普通型焦虑:没有特另q的原因, 就会感到焦虑,但是情况不会很严 重. 惊恐症:对特定空间或场合非常 害怕,例如穿越天桥,或乘飞机前会 突然感到惊慌. 创伤压力不适症状:被强暴,抢 劫之后的惊慌,或是地震,台风,水 灾,火灾之后的不安. 身心焦虑症状:当焦虑发生时, 有明显的身体反应,例如发抖,流冷 汗,晕眩,无法呼吸等. 强迫症:一直进行特定动作,以 为这样可以减少惊慌,但别人看起来 却觉得古怪.例如:一直洗手来保持 干净,或是坚持走路来避免撞车意 外. "焦虑"需要由专业的精神科医 师及心理医师负责治疗辅导,患者不 要乱服偏方仙丹,以免病情没有控制 住,反而加重焦虑病症.更重要的是. 药物治疗确能减少焦虑症状,因此当 事人千万不要随便停药,也不要随便 换药,所有的治疗过程应与医生密切 配合,才能够把焦虑症的身心伤害减 少到最低. 社会压力越来越大,文明的身心 问题也越来越多.因此一旦发现你周 围的人出现惊恐或焦虑症状,请不要 责怪他们.应鼓励他们立即治疗,给 I他们以心灵上的支持,是最有效的治 l疗之道.