踝关节扭伤与足跟痛

踝关节扭伤与足跟痛 快速治愈踝关节扭伤秘验方 踝关节扭伤在外科门诊中经常遇到,治疗方法颇多,但均收效较慢,我有一秘验方,可称的上简便廉效,只要没有骨折或脱位均可快速治愈,不敢私藏,发出与爱友共享,以期造福于民. 治疗方法 1(选穴:大陵穴(在腕横纹中央～掌长肌腱与挠侧腕屈肌之间)～右踝关节扭伤用左侧大陵穴～右踝关节扭伤用右侧大陵穴。 2(方法:用28号1(5寸长毫针～直刺～进针约0.5-1寸～上下提插或一步到位针刺手法～以放射性针感出现的向中指或食指方向放射～以中指食指麻胀感为主。得气后行大幅度捻转～同时嘱患者活动踝关节～可以当场见效:留针30分钟～每日1次～一般1次治愈～必要时2-3 次。针刺特点:以针刺正中神经产生的针感为宜。 也说踝关节扭伤 踝关节扭伤很常见大家各有治法今不揣浅陋介绍一下我是怎么治疗的 1初期,主要是减少出血肿胀。一般常用冷敷法。我常用加压包扎法～个人认为效果较好也更方便。操作,铁打散鸡蛋清调敷患处绷带加压包扎日一换。 2中期,主要是活血化瘀～理筋。早期加压包扎一般就不肿了。有些患者伴有踝关节的微小移位此类患者摇踝多较僵硬～和伴响声。可用拔伸手法以恢复。对还有疼痛的患者铁打散醋加热拌外敷局部。 3陈旧性,多是顽痰死血不去又感风寒湿邪。用川草乌～三棱皒术～泽兰～桃红～当归～羌独活～苏木半夏等酒水煮外洗 治疗脚扭伤有妙招 一天下午～正在上班～一位同事一瘸一拐的来找我～说头天晚上下楼时不小心把右脚给扭伤了～到现在脚还肿的高高的～不能平放～一使劲就钻心的疼～今天连班也没上成～问我有没有办法。 正好前段时间读到一篇名为“上下左右～以痛为腧”的文章～说人体的四肢及躯干都存在着左右对称～上下对应的情况～如果你的左膝出现疼痛～时间一长～右膝也会有不舒服的感觉～而且相对应的左肘关节也会出现不适。针对这一情况～当左膝出现疼痛时～你去按摩右膝及左肘部相对应的部位～同样也能起到治疗的作用。 那么右脚扭伤了～按摩左脚相对应的部位不是同样有治疗作用吗,我试着先在右脚扭伤处找到最痛的那个点～然后在左脚相同的部位进行按摩～约,分钟后～这位同事说～怎么左脚越按越疼了～我说再坚持一会～并减轻了按摩的力度～与她聊天～分散注意力～半小时过去了～仔细一看～左脚按摩的部位 1 尽然青了一大快～这是我以前做足部按摩时从未出现的现象～可这时再看受伤右脚～肿居然消了很多～她站起来～走了几步～发现不怎么疼了～不影响走路了～第二天看到她时～已恢复了正常。后来～只要遇到脚扭伤的～我都教他们用这一招～还真灵～都是一次治愈。 为什么人体可以左右互相影响呢,据《内经》记载～两千多年前～我国早有左病右取～右病左取的针灸法～十二经脉和任督二脉在身体上都有交会的腧穴～经脉气血是相互流通的～因而可以左右互治～以上是古人的见解。在今天～生物全息理论也证明了这个问题～人体的一部分如耳、手、足、第二掌骨等叫全息胚～每个全息胚都是整体的缩影～即全息胚上有构成整体的各部分的代表区～称为反射区～反射区即可诊断疾病～又可治疗疾病～按摩各个反射区都能治疗全身各处的疾病。 运用这一原理～还可以自己动手治疗许多的疾病。一次～我去朋友家玩～看见她的左前臂上贴着一快纱布～问她怎么回事～她说是不小心被蜈蚣咬了一口～没想到三个星期过去了～经常去医院换药～可伤口就是不愈合。我说教你一个简单的方法你试试看～你不是左手臂的这个地方受伤了吗～你有空就按右手臂相同的部位～一次按压,,,,分钟～一天内多按几次。第二天～这个朋友告诉我～右手臂被按压的部位很疼～不敢再按了～我告诉她～疼的厉害时～按压的力度就轻一些～但必须去经常的刺激这个部位～等右手臂被按压的部位不疼了～你左手臂的伤口就该痊愈了。一个星期后她告诉我～这个方法还真～伤口真的愈合了～而且再按右手臂也不疼了。 灵 还有一次～一个朋友右手大拇指患了甲沟炎～痛的晚上都睡不着觉～我告诉他有空就去按捏左手大拇指相同的部位～结果当天右手大拇指的疼痛就减轻了～二天后全好了。 这个方法非常有效～不但上述对称、对应部位可以取～还可以上下、左右完全对称着取～比如左小腿外侧有伤痛～在右前臂外侧的相应比例的位臵选点也行。 这几种选择方法是同等的～关键是看哪一点最痛～一般是最痛的点效果最好。 这种治疗方法非常简单～你只要找准左右对称相同的部位按压就行了～对身体又没有任何的副作用～特别适合四肢部位所发生的病变。如果你感兴趣的话～不妨试一试。 秘验方快速治愈踝关节扭伤 踝关节扭伤在门诊中经常遇到,治疗方法颇多,但均收效较慢,我有一秘验方,可称的上简便廉效,可快速治愈,不敢私藏,发出与爱友共享,以期造福于民. 方法:取破旧腐烂之麻袋片一块,于瓦片上烧灰存性,用时以白酒调为糊状,外敷患处,包扎固定,每日一次,2至3次即愈 病例:患者李某,男,19岁,在打篮球时扭伤踝关节,由其同学搀扶而来,见其右踝部青紫肿胀,不能落地,既调膏外敷,每日一次,第三日便可自己走来,见肿胀已消,只是 2 略感疼痛,嘱其以伤痛酊外擦患处以善其后.. 急性踝关节扭伤的治疗手法 急性踝关节扭伤经检查确认无骨折无韧带断裂可直接按下法治疗不必等48小时后:左踝扭伤点右手外关穴3分钟～点1分钟后边点边让患者活动踝关节～在右手大鱼际找最痛点点3分钟～最后用拇指强力点压左脚涌泉穴2分钟即可～治疗越早效果越好～一般1-3次治愈～右踝扭伤治疗方法相同只是点左手右脚而已。 关于脚扭伤针方的对比 脚扭伤的针方较多～且疗效都不错。有人单取悬钟,有人单取小节,有人单取养老.....但究竟哪个单穴疗效最佳,或者说在哪种情况下取哪个穴位,........ 欢迎大家探讨。我用大陵.对侧取穴.由尺侧或挠侧进针既出.只要有放射性针感.出针即愈.鲜有不见效者. 单取小节特效. 我在大鱼际下面掌根《桡侧》取穴治疗脚跟痛有效。 再发踝扭伤按摩特效一例 患者,男,50岁,自述曾多次左外踝扭伤,这次已一个多月了还未好,扭伤之初,被一诊所医生在患处刺血拔罐治疗一次,收费力650元,却丝毫不见好转,疼痛难忍,又转至本地中医院,拍片未见骨伤,遂被本地最好的一名骨科医生在患处打石膏作保守治疗,半月后拿掉石膏伤处仍疼痛难忍,不能行走,经介绍找我治疗,我见到患者时,他还架着双拐,脚不能着地,我判断其胆经阻滞严重,多次外踝扭伤即是证明,我在其右手鱼际处找到一压之特痛点按10分钟,按尺泽穴5分钟,患者自述伤处发热不再疼痛,我让其活动脚踝,下地试试,他小心翼翼不敢行走,待试过着地不再疼痛时,即开始迈步行走,并直说太神了,我能走了.只是刺血的地方有点疼,第二天我又治疗一次即已无碍了. 这个方法用过～于腕关节和大鱼际处找痛点按压或针刺～配合患者自己适当活动踝关节～有一部分效果很好。有些效果也不明显～比如有骨关节错缝、错位～筋出槽～肌腱断裂～骨折者～但是复位或愈合后后遗有疼痛者仍可用此法治疗。 3 宣宾先生介绍的不失为一个简便验廉的好方法。多谢:欢迎多来此交流: 其实～只要看看周尔晋老师的《人体X形平衡法》《火柴棒医生手记》《人体药库学》就不难明白～昨天我也试过～真是神奇。科里一大姐因为过三八爬山～两小腿肚子疼得不敢上楼梯～我寻思着～高升点应该在小臂上。因为平时关系很好～便直接抓过她的右胳膊来～用手快速地按了几下～很快就找到了疼点即高升点。一下子按下去～大姐疼得要跳起来～我没松手～使劲给她压了不到五分钟～她一摸左腿肚子～真的不怎么疼了。后来～又主动让我给她压左胳膊～可惜因为太疼她受不了～只用小力压了五分钟～即便这样～她还是感觉好多了～并马上到楼梯上去走了两次～回来后非常高兴。今天早晨告诉我～左腿肚子基本好了～右腿肚子感觉还有点疼～可能就是昨天压得轻的原因吧。 外治骨刺 骨刺所致的疼痛～在临床上十分多见。通过多次实践～我总结了一外治之法～颇为应验。在此原与各位同仁一起分享。并希望大家给一些指导。 白芷50克～生白术100克～细辛15克 布包缚于患处～7 天更换一次。 以上诸药共为细未～ 外用药治疗足跟痛 因家母患足跟痛,从朋友处偶得此方。组方:川芎50克 细辛50克 冰片30克 用法:冰片用研钵加水研成细粉～川芎～细辛碾成细粉,活匀～用醋和水调成糊状外敷足跟处～夜敷晨取～连敷十天为一疗程～可停三天再敷。止痛效果甚好。醋和水的比例以皮肤能耐受为度～醋起引经作用。同时不影响内服药的应用。家母病愈后又有十余例患者用过此方～都疗效显著。各位同仁不妨一试。 治疗足根疼 足根疼由炎症,损伤,骨质增生引起,为跟部趾侧痛,再根底前内侧压痛. 1方.位于合谷穴向后约1寸处,进针1.2寸. 2方.位于手掌大陵穴与劳宫连线的内1/3处,左足取右手,右取左.进针0.5寸.留针半小时. 3方.昆仑,照海,仆参(昆仑下赤白肉际处)筋骨劳伤加三阴交,寒邪侵袭加风池,肝肾不足加太浠,留针半小时. 久立则伤骨,骨为肾所主.针灸时加动气针法效果较好,有时脊椎错动2-5,尤其5亦可引起.给大家做个参考 4 足跟痛穴 (一)穴位介绍:手掌大陵穴与胃肠痛穴连线中点处。 ,二,主治疾病:各种原因引起的足跟痛 ,三,操作方法:患者取坐、卧、站姿势均可～取坐姿较好～全身放松、意念、集中于足跟部位。 医者面向患者～用右,左,手的拇指尖对准患者的手穴～其他四指自然并拢～从患者掌侧或拇指桡侧方向插过～中指第一指关节臵于穴位对侧作依托～与拇指配合逐渐用力捏～这个部位耐受力比较强～可以用力捏。约两三分钟后～可嘱患者用足跟不时做跺脚的动作～以活动足跟～看是否轻快。3-5分钟后改为点穴～即拇指不与穴位脱离接触～拇指一松一压为一次～有规律、有节奏地点穴36次为一遍～稍停片刻,仍保持着压穴,～再点穴一遍～共点穴5-8遍～待患者病痛缓解后～再继续压穴3-5分钟～以巩固疗效。 ,四,注意事项 若患者是右足跟痛～则点左手穴～若左足跟痛～则点右手穴～双侧足跟都痛～则点双侧手穴。 ,五,病例介绍 黄XX～女～55岁～平时就有足跟的毛病。2006年7月10日突然足跟痛发作～一步路也不能走～站也站不住～痛得的确难认～像这样的典型的疼痛我还是第一次见到～我当即卡住她手上的穴位～实施点穴治疗～约十多分钟～足跟痛全部缓解了～用力在地上跺脚也不痛了～行走自如。 张XX～女～50岁～2006年7月30日胃病、足后跟痛同时发作～找我求治。我先后对她手上的两处穴位～按上述方法操作～都一一的全给缓了。她说平时走路足跟都病～现在用力跺脚也不痛了。 治跟骨骨刺秘方 乳香24克,川椒60克,烘干硏末,取蛋清,白酒调敷患处,每日一次,20克.一次见效,三次即可除疼. 中药泡脚治疗跟骨骨刺 近几年来笔者运用中药泡脚治疗跟骨骨刺,疗效颇佳,现介绍如下。 独活10g、寄生10g、秦艽10g、防风10g、细辛3g、杜仲10g、牛膝10g、红花10 g、 当归10g、川芎6g、威灵仙10g、米醋250g,加水煎后去渣泡脚,每次30min,每日 2次 。 用上方治一患者蔡某,女性,56岁,1997年7月8日初诊。诉左后跟痛6个月, 5 行走时痛著～近1周来疼 痛加 剧。诊见左后跟压痛明显,双跟骨侧位片示左跟骨骨刺,经上方治疗20日症状消失而愈, 随访2 年未见复发。 跟骨骨质增生中药方剂 中药处方 【辨证】气血不足～肝肾虚亏～经络闭塞。 【治法】壮阳补肾～养血化瘀～软坚止痛。 【方名】补肾养血化瘀汤。 【组成】熟地30克～盐杜仲12克～白芍15克～牛膝15克～黄芪15克～淫羊藿9克～当归12克～红花9克～鸡血藤30克～肉苁蓉20克～狗脊9克～木香3克。 【用法】水煎服～每日1剂～日服2次。 我也来贡献一个治疗足根疼的绝好方法 曾跟随著名针灸专家李世珍老先生学习～得到此方～无论何种原因引起的足根疼～都有绝对疗效。一般3,5次治愈 方法:太溪 复溜 针刺用补法。取双侧。 针刺太溪穴配合委中、承山穴刺血治疗跟痛症27例 治疗足跟痛方集 1(足跟痛消除法:双手扣脑后站立～然后蹲下～立刻再起来～如此为1次。每天做200次～分2回进行～3个月可见效。 2(药浸法治足跟痛:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克～水煎浸洗脚部～同时用手搓揉足跟～以利药液浸入肌肤。每次15分钟～每日2次。 3(尿渍法治足跟痛:取较大的花岗石～煅烧后臵于地～以童尿渍于上并立即将足跟部臵于石上～任水汽蒸腾～切勿烫伤脚。无花岗石可用铁块代之。临床常用芒硝饱和液与白酒调匀～取代童尿～亦效。 4(点穴按摩法治双足跟凉痛:用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)～施术手另四指握手背作依托～在患者能接受的情况尽量用力。捏压3分钟后～变为一松一压～有规律、有节奏地点穴36次为1遍～缓解后再继续捏压5分钟。用此法治病:右足跟痛～点压左手,左足跟痛～点压右手。双足跟痛～可先后点压双手穴位。一般治疗5日后～病愈。注:(此法用于骨质增生型足跟痛效果不大) 5(祁艾、乌梅法治足跟痛:取祁艾60克～乌梅10克～放入水中煎出药汁～倒入盒内～再将烧砖烧红放入药液盆内～患足放于蒸汽上熏洗～并用衣物遮盖～待药冷至温度适当后～将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可以反复 6 使用)～每日l，2次～连续7~10天为1个疗程。 6(乌梅、醋法治足跟痛:取乌梅适量去核加入醋少许捣烂～再加入少许盐～搅匀～涂敷在患足处～用纱布盖好胶布固定。每天敷1次～连用一段时间～有效果。 7(川芎法治足跟痛:取川芎45克研成细末～分成3份～装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里～直接与患足痛处接触～每次用l袋～3袋交替使用～换下药袋晒干仍可用。 8(鲜苍耳叶治足跟痛:取鲜苍耳叶适量～捣烂敷患处～外用塑料薄膜覆盖胶布固定～干后换药～不拘数次～如有起泡～可按烫伤处理～愈后再继续使用。注:一般5-6天见效～疼痛消失～骨增生存在但不发展。 9(夏枯草治足跟痛法:取夏枯草50克～用食醋1000毫升～浸泡2-4小时～然后煮沸15分钟～先熏后冼患足30分钟～每日1，3次～每剂可用2天。 10(仙人掌治足跟痛:取仙人掌适量～刮去其两面毛刺～然后剖成两半～用剖开的一面敷于患足痛处～外用胶布固定～敷12小时后再换半片～冬天可将剖开一面烘热再敷患处～一般宜晚上敷～治疗期间宜穿布底鞋～适量活动～使气血经脉畅通。 11(鲜川楝叶治疗足跟痛:取鲜川楝叶30-60克～加红糖适量～捣烂成膏状～外敷患足跟～24小时后更换～一般用药2-3次疼痛消失 。 锤击治疗跟骨骨刺 跟骨骨刺临床常见,多发于中年以后,与骨质疏松、骨质增生及体弱劳损有关。笔者近40年来采用铁锤锤击治疗本病,疗效较满意,多一次而愈。现介绍于下。 选1.5磅奶头铁锤,令患者俯卧于宽长凳上,患侧下肢屈膝60?,踝背屈60?,使下肢呈“Z”形。在膝与木板接触部垫一脉枕,以缓冲锤击力。助手一手固定患肢小腿上端,另一手握紧内外踝上方。术者以左手紧握患足,将踝关节尽量背屈,使足跟结节部充分凸出,右手按压检查确定骨刺位臵,随后以奶头铁锤迅速对准骨刺部位连续锤击3，5次,当患者感到疼痛时,治疗已结束。治疗后在锤击处外贴“朱氏伤骨药”,休息1周。大多数患者治疗1次后拍片可见骨刺基本塌陷、圆钝,自觉症状消失。很少复发。 本法治疗跟骨骨刺,操作简便,痛苦较小,且疗效满意。但治疗前应详细检查,下肢患骨结核、骨髓炎、骨肿瘤等骨病及严重骨质疏松、糖尿病的患者为本法的绝对禁忌症,年老体弱,有心脑血管疾病的患者慎施本法。对锤击后疼痛敏感的患者,可行耳穴压迫止痛,治疗后切忌热药汤熏熨患足,并嘱患者近日内勿参加剧烈活动。 针刺太溪穴配合委中、承山穴刺血治疗跟痛症27例 跟痛症是以足跟部疼痛而命名的一种常见病、多发病～尤以中老年发病率最 7 高～根据病因、病理及发病部位之別～在临床上分为三型。I型:后跟型～发病部位及疼痛局限于足跟部～主要见于跟骨滑囊炎、后跟腱止点撕裂伤、跟骨骨骺炎等。II型:跟下型～发病部位及疼痛多局限于足跟底部～多见于跖肌腱起点筋膜炎,X光片多呈现跖腱骨化～俗称跟骨骨刺,、跟骨下滑囊炎、跟骨下脂肪垫炎、肾虛性跟骨痛等。III型:全跟型～其特征多为全跟骨疼痛～病因为跟骨硬骨质的损害～如跟骨骨髓炎、骨結核等。笔者近年來采用针刺单穴太溪穴治疗跟下痛～取得了明显的效果～現介紹如下。 1 临床资料 本組27例病人中～男14例～女13例,年龄最小者40岁～最大者72岁～50，60岁者17例,佔64%,～61岁以上者6例,占24%,～50岁以下者4例,占12%,,病程最短者1周～最长者7个月～平均患病2个月。 2 治疗方法 取1.5寸针灸针垂直刺入患者的患侧太溪穴1.2寸～得气后再行重插轻提的补法～针尖部朝向内踝方向～使针感达到最大強度～以患者所能耐受为度～此时患者自觉有一股向足跟部的电麻感～针法持续1min后出针～之后配合委中、承山穴刺血拔罐5分钟。其中～针刺每日1次～10次为一疗程,刺血拔罐3日一次～3次为一疗程。一个疗程后间隔2d再行第2次疗程。治疗期间患者最好适当休息～少负重走路～互相配合效果更佳。 3 疗效观察 唯走 痊癒:临床症狀完全消失～随访3个月无复发。好转:足跟部疼痛明显好转～长路后尚觉有轻度疼痛。无效:針刺2个月后无明显改观 4 結果 27例中痊癒18例～好转7例～无效2例～疗程最短2次～最长2个疗程～有效率92%～痊癒率为72%。 5 典型病例 患者～女～61岁～干部～患间断性右足跟痛1年有余～最近2个月明显加重～晨起疼痛尤甚～稍活活动后虽略有缓解～但休息后站立时疼痛复发～走路过长则跟不履地～严重时累及右下肢酸痛无力～先后曾在某医院采用过封闭疗法～曾口服金匮肾气丸、壮骨关节丸等1个月无效～而来本科求治。查:右跟下广泛疼痛～尤以正中偏前內侧有硬結节可扪及～且压痛最为明显～无明显囊性感～X光平片双跟骨对照位示双跟骨跖肌腱起点处明显钩狀骨质增生。根据《中医骨伤科学》诊断诊为右跖肌腱起点筋膜炎及肾虛性跟痛症。经本法治疗～1次后右下肢酸痛減轻足跟痛亦去之若半。3次后诸症消失～数月后随诊未再复发。 6 体会 足跟痛～祖国医学认为是由于年老肾衰～风寒湿邪侵袭经脉～气血闭阻所致。属“痹症”范畴。而现代医学认为多因慢性劳损及退行性所致跟部周围软組织的一种慢性炎性反应～对此治疗方法颇多～例如局部封闭法、捶击法～均有一定疗效。笔者根据中医学 “肾主骨”的辨症原則～认为此症属肝肾不足～肾精亏损、筋失濡养、骨髓失充～治之當以填精益髓、滋补肾经。太溪穴肾经原穴～为肾气聚会之处～针刺太溪穴可补肾强骨。委中、承山两穴刺血拔罐可活血通痹～疏通下肢经气之作用。实践证明此两法联用对足跟痛有非常好的临床疗效。但针刺手法之运用至关重要。正如《灵枢》云:“气至病所……”～“凡刺之要～气至而有效”。 8 “五川灵仙汤”治疗足跟痛 足跟痛是中老年人的一种常见病～尤以女性为多见。其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛～步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起～发病多与慢性劳损有关。笔者采用自拟“五川灵仙汤”熏洗治疗足跟痛百余例～屡用屡验～一般用药2周左右即可治愈。 药物组成:川芎20克～川乌20克～川牛膝30克～川断30克～川椒20克～威灵仙30克～木瓜20克～透骨草30克～鸡血藤30克～元胡20克～乳香20克～没药20克～芒硝,另包,50克～食醋250毫升。 用法:将前12味药加冷水3000毫升～浸泡1-2小时～煮沸30-40分钟～倒入盆内～加芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸患处～待水温不烫时浸洗患足。水温下降时可再加热～每次熏洗时间不少于1小时～早晚各1次。1剂药可用两天。 中医学认为～足跟痛多属肝肾阴虚所致。肝主筋、肾主骨～肝肾亏虚～筋骨失养～复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞～气血运行受阻～使筋骨肌肉失养而发病。方中川乌、川椒、威灵仙、透骨草、鸡血藤祛风散寒～通经活络,元胡、川芎、乳香、没药活血散瘀～行气舒筋,木瓜、川断、川牛膝补肝肾～强筋骨,芒硝软坚散结～消肿止痛,食醋含醋离子～有较强的渗透作用～可助活血化瘀～软坚散结之力。诸药水煎熏洗～药物作用于局部～渗透肌肤～直达病所～促进气血流通～改善局部血液运行～软化骨刺～促进炎症吸收～从而使症状缓解或消除。 7月18日耒一病人～女～38歲～自述腳跟痛走路后加重一年～不能踩地～触之加重～為紡織廠工人～欲尋一快法。 吾診為腳骨刺。中跟醫斷為痰瘀停結。 開一外洗方: 丹參400克 威靈仙200克 皂刺50克 鳳仙透骨草50克 尋骨風50克 上方水煎沸后半小時加醋一斤再煎5分鐘停火～稍涼后泡腳。 一付藥用三天 今日因感冒耒診～腳跟痛已全好。 此方除丹參外～其它為常用藥。丹參大量活血兼可稍有養血之用。 腳跟痛中醫雖有腎虛之說～但外治之法～我常尊通者不痛之訓。用此方常常獲效。 妙方治疗脚底骨刺 药方:当归、红花、杜仲各9克～川牛膝、玄参各6克～共研成末～以白酒1000毫升～浸泡2个星期即可。早晚各饮1盅。1--2个疗程便可见效果。 方解:当归、红花养血活血～杜仲、玄参、牛膝补益肝肾～合用能养血活血、补益肝肾～有治疗中老年腰腿酸痛、足跟疼痛的作用。中医认为“肝主筋、肾主骨”～意思是说～补养肝肾有强壮筋骨的作用～中老年容易发生腰腿酸痛、足跟痛、骨质疏松、骨质增生、骨刺等肝肾不足的病症～入冬进些补益肝肾、养血活血的补酒是有好处的。 治疗脚气,脚癣,一秘方 9 该法是老师传授于我的～屡用屡效～在此贡献给大家～希望斑竹给加一分。 明矾20 苦参60 黄柏30 白鲜皮30 蛇床子30 板蓝根30 公英30 地丁15 加水3500毫升浸泡30分钟～煎30分钟后泡脚～每晚一次～一般7天左右即愈。 补肾通脉汤 组成:熟地15克～补骨脂15克～当归15克～丹参15克～川断12克～白芍15克～黄芪20克～川芎12克～三七粉6克(冲服)～独活12克～威灵仙12克～牛膝12克。 附外用洗方:生川乌、生草乌、川芎、三棱、乳香、没药、牛膝各15克～制马钱子2克～细辛12克。 功能:补肾通络～温经散寒～壮骨柔筋。 主治:足跟痛症。症见腰酸腿困、足跟骨疼痛～休息时加重～活动时减轻～辨证属肝肾不足、寒湿阻络者。 用法:内服药急火煎沸后～慢火煎半小时滤液～加水再煎半小时～两次药液混合～分两次饭前温服。 外洗方加水至可以淹没足踝～煎40分钟后～泡洗足跟～每日1，2次～每剂药用5天。因外洗方中生川乌、生草乌、马钱子等药有毒性～故切勿内服～皮肤有破损者也不宜使用 7月18日耒一病人～女～38歲～自述腳跟痛走路后加重一年～不能踩地～触之加重～為紡織廠工人～欲尋一快法。 吾診為腳骨刺。中跟醫斷為瘀停痰結。 開一外洗方:丹參400克 威靈仙200克 皂刺50克 鳳仙透骨草50克 尋骨風50克 上方水煎沸后半小時加醋一斤再煎5分鐘停火～稍涼后泡腳。 一付藥用三天今日因感冒耒診～腳跟痛已全好。 此方除丹參外～其它為常用藥。丹參大量活血兼可稍有養血之用。 腳跟痛中醫雖有腎虛之說～但外治之法～我常尊通者不痛之訓。用此方常常獲效。 足部疾病的应用要穴——百会 用百会穴治疗各种足部疾病64例,如脚底炎性肿物、足肿、足冷、足底痛、产后足根痛、足根滑囊炎、跟腱炎、跟垫炎、跟骨骨折痛、单纯性足底痛,～显效52例～有效12例。 操作:以迎随补泻法平刺～刺如一针～病症迅速局限在一处或一点时～此时可以在百会穴处～前后左右4个方位或者8个方位进针～然后术者以左右两手各持一针柄～同时捻转行针～捻转角度以不超过90度为宜～频率每分钟150次左右～留针40——50分钟～出针时双手同时拔出～同时用双手中指点按针孔。 10 病例:女～35～关节疼痛20天～近3天来足根痛不能着地行走。查:双足微肿～全足第压痛明显以内踝下剧烈。“抗O”>600单位。取百会补法～全足痛立即局限于外踝下～继续加针至8个方向针刺行上述手法～共针1次全足痛而愈 药物熏洗疗法 一、熏洗疗法,汤浴, 熏洗疗法也叫药汤浴～它是根据中医辨证论治的原则～依据疾病的治疗需要～选配一定的中药制成水煎剂～先用蒸气熏疗～再用药液清洗全身或局部患处的一种中药外治疗法。 这种疗法～在我国已有数千年的历史。早在三千年前～就在宫廷和民间开始使用～在古时候～一些皇家贵族就习惯在浴池中加些中药进行沐浴～以防病强身。古代文明的香汤沐浴～就是一种药汤浴。它是用麝香和中药相调配～煎成浴汤进行沐浴～消除疲劳～增强体质～既防病健身～又对某些疾病有较好的治疗作用。 熏洗疗法不同于天然矿泉浴～它除了水本身的机械刺激作用,即水的浮力 水的静压作用、水的液体微粒运动对机体的摩擦作用、水的温热等作用作用、 外,外～主要是药物对人体的作用。根据疾病的需要～应用辨证论治原则选药配方～药物水煎液中的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 熏洗疗法的主要功能是疏通腠理～祛风散寒～理气活血～透达筋骨～除湿止痛。 它主要用于以下疾病的康复,由于现代人美容美体的需要～也适用于宾馆、洗浴场的桑拿和浴池等场所的保健: ,一,、强身健体延缓衰老 1、 强健身体～养颜美容～滋养皮肤。 2、 舒筋活血～消除疲劳。 3、 提高机体免疫能力。 舒筋活血方: [组成]透骨草、川断、桑寄生等药。 【功能】补益肝肾～强筋壮骨～舒筋活血。 【适用范围】软组织损伤未复元时筋骨酸软～且关节活动受限～肌肉僵凝～肌腱粘连者。 ,二,、对以下疾病的康复 1、皮肤病:慢性湿疹、牛皮癣、神经性皮炎、过敏性皮炎。 2、妇科病:外阴及阴道瘙痒～还常用于子宫脱垂。 3、运动系统疾病:慢性风湿病、类风湿性关节炎、增生性骨关节炎、坐骨神经痛、慢性腰腿痛,各种原因引起的,、肩周炎等。 4、骨伤科疾病:各种扭挫伤、伤筋等。 5、肛肠疾病:主要针对痔疮、肛门瘙痒等。 6、男性病:阴茎湿疹,包括慢性湿疹、神经性皮炎,、阳萎、前列腺肥大、急慢性前列腺炎。 11 ,三,适应病证基本方 1、骨科病 ,1,、活络汤 【组方】伸筋草、当归、川椒、、甘草、防风等药 【功能】活络止痛。 【适用范围】跌打损伤～瘀血疼痛。 ,2,、散瘀和血汤 【组方】番木鳖、红花、生半夏、甘草等药 【功能】活血祛瘀止痛。 【适用范围】软组织损伤～瘀肿疾病。 2、运动系统疾病 ,1,、逍遥汤 【组方】防风、荆芥、川芎、甘草、当归等药 【功能】祛风散瘀、活血通络。 【适用范围】风寒湿邪侵袭所致之筋骨酸痛～软组织损伤之瘀血肿痛。 ,2,、慢性腰痛 【组方】制川乌、制草乌、麻黄、桂枝、片姜黄、甘草各适量。 【功能】祛风除湿、活血止痛。 【适用范围】风寒湿痹及慢性腰痛。 3、内科 (1,、阳萎 【组方】杜仲、桑寄生、枸杞子、锁阳、麻黄等 【功效】补肾阳～益精血。 【主治】阳萎～腰膝痠软～下肢无力～神疲自汗。 ,2,、高血压 【组方】牛膝、生赭石、生龙骨、牡蛎、芍药、川楝子、天冬等 【功能】镇肝熄风～滋阴潜阳。 【适用范围】高血压～视物眩晕～目胀耳鸣～脑部热痛～心中烦热～失眠等。 ,3,、感冒 【组方】麻黄、桂枝、生姜、甘草等 【功能】发汗解表。 【适用范围】风寒感冒。 【用法】用于足反射区的同时～也可用于头面部。 ,4,、虚寒证 【组方】当归、细辛、木通、川椒、各适量。 【功能】温经散寒～养血和脉。 【主治】阳气不足的各种寒证～如寒入经络的腰、腹、腿、足疼痛。 ,5)、血栓性静脉炎 【组方】独活、桂枝、刘寄奴、红花、透骨草、各适量。 【功效】活血温经止痛。 【主治】血栓性静脉炎。 (6)、失眠 【组方】朱砂、酸枣仁、柏子仁、当归等 12 【功效】镇静安神。 【主治】失眠。 (7)、前列腺炎药浴方 【组方】川乌 草乌 细辛 白芷 乳香 没药 苏木 肉桂等 【功效】扶正固本 利湿 止痛 【主治】前列腺炎 前列腺增生 [用法] 加水3000ml～浸泡20分钟～煮沸30分钟～煎汤熏洗阴部～倒掉药渣～将药汁与45度白酒,500ml,一并倒入浴盆中～将水调至43度坐浴～一天1--2次。可以温经散寒 利湿止痛。 4、 皮肤病 【组方】苦参、蛇床子、土槿皮、大枫子等 【功能】祛风除湿～杀虫止痒。 【主治】体癣、湿疹。 二、足部熏洗疗法,药汤浴, 足部药汤浴疗法简称足部药浴。是根据中医辩证论治的原则～依据疾病治疗的需要～选配一定的中药制成水煎液～趁热在足部即足部反射区上进行熏洗的外治疗法。 足部存在着与人体的各器官相对应的各反射区～某器官有病～则在其相应的反射区有阳性反应点～应对这些反射区进行良性刺激～就可以治疗相应的脏腑器官的病变。足部药浴即是我们所说的良性刺激的一种～直接针对反射区进行治疗～因此它有许多优点: 1、施疗方便。适于美容店、家庭、医护人员应用～以往的熏洗疗法往往是哪里有病熏哪里～不仅很不方便～而且需要很多的设备、物力、财力和人力。而利用足部反射区进行配方熏洗则象每天睡前洗脚那样省劲。由于足部有十条经脉循行～有很多经穴～因此可以输通全身经络～使疾病得以治愈。 2、针对性强。足部药浴疗法是针对某种疾病配制熏洗用的药液～又是针对该疾病在足部的特定反射区进行熏洗～因而它的针对性较强。 3、治病防病融为一体。当用药浴熏洗治疗某种疾病的时候～除某一特定反射区受到了热作用和药物作用的刺激外～其他反射区同样受到了刺激作用～因而相应的脏腑就得到了保健～所以我们说足部药浴疗法是“治已病～防未病”。 4、足部药浴可以同其他局部药浴相结合使用。足部药浴的药方是针对疾病配伍的。因此它不仅适用于足部～也适用于其它相应的患处～如前列腺炎患者～在熏洗足部后～可以用同样的药进行阴部的坐浴洗,现如子宫脱垂者～其处方即适用于足部～也适用于局部,同样膝关节炎患者～在使用足部药浴的同时～也可作膝关节局部的熏洗和热敷。 5、熏洗疗法和其他足部疗法相得益彰。临床上我们多把几种足部疗法相配合使用～疗效比单纯用一种疗法好得多。如在足部先药浴～然后进行反射区按摩～晚上再施用足部药物贴敷～平常还可以用一些足部按摩器、足部按摩板等物理疗法加强疗效。 6、足部熏洗疗法还可以作为一种经常性的保健方法。保健较好的～则患病少或不患病～而长寿,在生活中有人“乃度百岁而去”～其中不乏有保健的原因。如不会保健的～则会各种疾病缠身甚至过早离世。因此良好的保健是人类长寿的秘诀。 13 在国外～早就有用醋水泡脚～预防动脉硬化、高血压、骨质增生等疾病～且取得了较好的疗效。 7、对足部的疾病～它的疗效则更加显著。 足部熏洗疗法的优点是非常显著的～但它也存在一定的缺陷。如对于非足部的皮肤病,牛皮癣等各种癣,的效果就不很明显～因此这种应借助其他疗法进行治疗。 三、足部药汤浴基本方 一号方组成: 藿香 冰片,溶化, 月季花 茵陈等 功效与主治:活血化瘀。促进血液循环～治疗下肢不温、疼痛、麻木。 使 用 方法:外洗每次一袋～每次浸泡30分钟。 注 意事 项:孕妇禁用,不可内服。 规 格:20g/袋*10袋/包 贮 藏:防潮 二号方组成:芸香草 苍术 蛇床子 防风 荆芥等 功效与主治:除湿止痒。治疗急慢性湿疹、皮炎。 使 用 方法:外洗每次一袋～每次浸泡30分钟。 事 项:不可内服 注意 规 格:20g/袋*10袋/包 贮 藏:防潮 三号方组成:艾叶 花椒 苦参 白矾 硫磺,溶化,等 功效与主治:杀毒、止痒。软化皮肤角质层～治疗各类脚癣。 使用 方法 :外洗每次一袋～每次浸泡30分钟。 注意 事项:孕妇禁用,不可内服。 规 格:20g/袋*10袋/包 贮 藏:防潮 中药外洗治疗跟痛证 川牛膝20g.威灵仙30g.骨碎补20g.制川乌10g.杭白芍20g.透骨草30g.伸筋草30g.生甘草20g.上药煎汤外洗患处,日一次,每次二十分钟.用于各种跟痛症,一副药用两天,一般三副左右即可控制病情,六副治愈. 14