专题三 体质健康检测与运动水平与技能考核

专三 体质健康检测与运动水平与技能考核 专题三 体质健康检测与运动水平与技能考核 话题一 体质健康检测 问题1 体质健康检测的意义 体质健康检测的意义在于坚持“健康第一”的指导思想，促进人们健康成长;激发运动兴趣，形成运动爱好和专长，培养学生终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识，具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体将康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。对个人而言，体质健康检测的意义包括: 一、可以明确了解自己身体处于何种状态 世界卫生组织曾经提出一个口号:“千万不要死于无知。”很多人死于无知，是因为小病 熬成大病，最终发展成不治之症。要变无知为知之，最好的办法就是体检。通过定期健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态:第一种状态是健康人，这类人需要的是促进健康;第二种状态是亚健康人群，身体中存在某些致病因素，需要管理健康，消除致病隐患，向健康转归;第三种状态为患病，发现了早期疾病或各种慢性病，需要前往医院就医。 二、帮助找出身体的隐患 人体的结构非常复杂，包括有许多器官和系统。每个系统和器官的功能不一样，患病时的症状也不相同。一般来说，当身体器官发生病变时，最常出现的症状有头晕、倦怠、全身酸痛、消瘦、困倦等。这些症状是警讯，是告诉你疾病临头了，应赶快到医院做检查和治疗。但是有些疾病早期没有症状，而一旦症状出现，病情已经一发不可收拾了。这些早期无症状而潜伏发展的疾病，正是造成人类死亡的十大死因，像癌症、心脏病、中风、糖尿病、高血压等，都属于早期无症状而晚期无法收拾的疾病。而大多数早期无症状的潜伏的致病因子，像十大死因排行榜中名列前茅的癌症和心血管疾病，是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器测得，并经专科医生的诊断而及早发现,及早治疗把重大疾病消除于萌芽状态～ 三、体检中得到警示，促进生活习惯的改善 生活习惯病，也属于慢性病，如高血压、糖尿病、中风等，是非常严重的疾病，一旦爆发出来，患者永远脱离不开它的纠缠，生活质量一落千丈。这种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟，由此开始关注自身健康，重视对疾病的防治，下功夫改善自己的生活习惯。 对社会而言，体质健康检测的意义又多了一些: 一、可早期发现身体潜在的疾病。对社会人群进行定期健康体检使受检人员在没有主观 症状的情况下，发现身 体潜在的疾病。以早期发现、早期诊断、早期治疗疾病，从而达到预防保健和养生的目的。 二、是制定疾病预防措施和卫生政策的重要依据。利用健康体检的大量体检资料数据，通过卫生统计、医学科研方法，对某地区、某群体的健康状况及疾病的发病情况和流行趋势进行统计分析，为制定卫生政策法规等提供科学依据。 三、社会性体检是发现某些职业禁忌证或某些人群的传染病、遗传病、保证正常工作和生活的重要手段。 四、招生、招工、招聘公务员、征兵等体检是一项必不可少的工作，健康体检对他们适应环境、新工作作为保 障是十分重要的，也是培养合格人才的重要条件。 五、对从事出入境、食品和公共场所的工作人员进行体检，能及时发现他们中的传染病， 播途径的重要措施，从而使社会人群免受传染，同时也能保证被检者是控制传染、切断传 身体健康。 六、对从事或接触有职业危害因素的人员进行上岗前的职业性和定期性的健康体检，可以早期发现职业病和就 业禁忌证，尽快采取有效预防措施，降低或消灭职业病的发生，早期治疗职业病或阻止病态发展，以保证职工 健康和改善职工工作环境。 七、婚前健康检查可以发现配偶双方中的遗传病、传染病及其它暂缓或放弃婚姻的疾病，是保证婚后家庭幸福、婚姻美满、减少和预防后代遗传性疾病发生以及提高人口素质的重要手段。 案例 如果没有体检，我也许已成为王均瑶第二 2002年初，韩小红从德国拿了医学博士学位，回国到一家部队医院肿瘤科当大夫。但此时，丈夫经营的一家肿瘤疾病诊所连续亏损。 韩小红实在忍不住了，递给单位一份辞呈，来到这个半年亏损100万的诊所出任总经理。一辈子都没打算放弃医学的韩小红整夜整夜地想着，琢磨着。 回想起当年到德国导师的实验室报到的第一天，迎接她的就是一次体检。为什么外国人把体检作为生活的一个部分，而国内至今却连个专门给健康人检查身体的地方都没有,当年在医院工作时那痛苦的一幕幕又浮现在韩小红眼前。 当她最后下定决心和先生一起把门诊部改成当时北京第一家专业的体检机构时，她压根没想到，这一举动竟开创了一个全新的健康管理市场，而以往患者和健康人混居一堂做检查的模式也自此得以改写。 2002年3月28日，凭着自己的医学背景，没有一点管理经验的韩小红，开了第一家慈济(后改名为慈铭)健康体检机构。 2003年第二家店开业时，非典暴发，一夜间所有订单全撤了;2004年第三家店开业第二天，一把大火把体检中心烧得面目全非。 这些困难，没有挡住韩小红的脚步，慈铭的脚步越走越快。韩小红刚尝到创业带来的喜悦，命运又跟她开了一个玩笑。父亲第一次到她的体检中心体检，查出了癌症晚期。“我是一个肿瘤大夫，自己还开了一个这样的机构，我非常清楚他的诊断意味着什么，而且我也知道他每一个阶段的表现是什么，那一年是我最难过的一年，眼看着父亲走向末路，却没有办法救他。” 父亲临终前三个月，韩小红又被诊断出胃癌，万幸的是她是早期。 那是2005年下半年，她在韩国一家体检中心考察时被发现患了一种恶性程度相当高的胃癌。由于发现及时，经过手术和化疗，现在已经基本康复。 “我从来没想到，我自己也会成为体检的受益者。”韩小红回想起那段时光异常动情，“如果没有体检，我也许已成为王均瑶第二。 ”解析 从案例中很明显的看出体质健康检测带来的好处，如果不是及时的进行体质健康检测，那么就不会及时发现正在初期的癌症，更不会康复。在国外，体质健康检测为生活的一个部分，定期进行检查。但是在国内，体质健康检测还没有能够得到人们的重视，还只有少部分人在进行定期的体质健康检测。 人体是一部复杂的系统, 像机器一样,人的各个组织、器官从出生起就在不停地运转着,天长日久,其功能必将随年龄的增长而衰退。更何况人体还与其所处的内、外环境有着密切的联系，比如天气的冷热、衣食的温饱、住行的舒适与否、精神的高度紧张、刺激以及各种危险因素的影响，都会使人体出现不可预料的损伤和疾病。我们不是经常看到或听到某某知名人士突然辞世的恶性事件,其原因就是因为他们忙于各种事务，而忽视了自己宝贵的身体和健康。其后果是非常令人痛心的～ 在疾病面前，不仅一般的健康人士需要作体检，对于那些有各种遗传疾病家族史的人来说，就更是非常必要了，如:糖尿病、高血压、心脏病、肥胖等患者的后代，因为他们体内或多或少都隐匿着祖辈的患病基因，加上不良的生活习惯，此类疾病的发病期无论是在国内或国际上，均日益年轻化。如果平时不加以注意，到了出现症状再就诊，就会使治疗的效果和恢复的成效大打折扣，甚至出现疾病不可求治、健康不能再恢复的恶果。 疾病只有早期发现、早期治疗，才能防止它的发展、恶化，从而有可能避免产生不幸的 后果。因此进行体制健康检查能早期发现、早期治疗，才能防止它的发展、恶化，从而有可能避免产生不幸的后果。 对策建议 通过体检，对发现的无症状疾病，可采取相应的治疗或防护措施，以免病情恶化;对原来就患有的疾病，了解了目前情况，如果病情加重，可采取针对性治疗;如果病情稳定，可继续动态观察。体检未发现疾病，也可做到心中有数。这些只有经过体检才能做到。体检是目前富裕起来的人们，对健康的一种消费时尚和追求。人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康～ 健康是人生的第一大财富。随着人们生活水平的提高、保健意识的增强，健康体检逐渐成为一种社会时尚，以至朋友之间打招呼，不忘问一句“你体检了吗,”有的还把健康体检作为礼物馈赠，彻底改变了只有生病了才想起跑医院的传统观念。 然而，有些中青年人往往把健康体检看作是可有可无或者很麻烦的一件事，不予重视。 中小学生正处于生长发育的重要时期,对学生身体形态和身体素质分析是研究青少年生长发育规律、特点和发展趋势的一种手段。中小学生体质监测对提高学生体质,制定改善措施有非常重要的现实意义。儿童青少年生长发育是从量变到质变的一个复杂过程,是各种因素比如社会环境、经济文化水平、营养状况以及疾病、遗传等多种因素综合作用的结果。随着城乡的社会进步、经济条件改善以及实行的统筹城乡改革试点、开展阳光体育活动等综合因素的影响,中小学学生身体形态、生理功能、身体素质的差异有所减小。 就个人而言，专家建议:从预防医学角度讲，所有健康人群至少应每年参加一次健康体检。尤其是35岁以上的人更应每年进行一次健康体检。这是作为个体要做的。 同时有关部门也应该做好相应的工作: 健康体检关系着广大人民群众的身体健康利益，体检工作事关重要，充分认识健康体检的意义和作用，如何开展好此项工作，需要体检单位及相关人员的共同努力，严格按照要求执行，及时发现问题，解决问题，不断化健康体检工作。 一、 管理规范，统一思想，提高认识，要把体检作为落实科学发展和“以人为本”思想的重要工作来推进，认真贯彻上级决定，履行各自职责。 二、 积极开展健康教育活动，强化健康意识，有计划针对性的开展健康教育宣传，组织开展有特色的专题活动。 三、 保质保量，扎扎实实地开展体检，要把体检作为“有病查病、无病防病”、保障人民实实在在享有健康权益的重要措施来抓，集中时间、卫技人员，卓有成效地开展工作。 四、 反馈信息要及时、准确、清楚，要在发现疾病和存在的健康问题的同时，有针对性地做好健康教育和健康指导。 健康监督，疾病防治，体检工作有条不紊，做到准备充分，秩序井然，体检结束 五、 后，做好资料的统计汇总。同时还要进行跟踪服务，建立健康档案，对体检发现的阳性病人要做好监测治疗、管理、跟踪服务。 问题2 体质健康检测的 教育部、国家体育总局关于印发《学生体质健康标准(试行)》 及《〈学生体质健康标准(试行方案)〉实施办法》的通知 (2002年7月4日) 教体艺〔2002〕12号 现将《学生体质健康标准(试行方案)》及《<学生体质健康标准(试行方案)>实施办法》(以下简称《标准》、《实施办法》)印发给你们，请认真贯彻执行。现将有关事项通知如下: 一、《标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。各地教育行政部门和学校应把《标准》的实施作为学校体育工作的重要内容，积极宣传、加强管理、认真施行。 二、《标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。因此，在实施《标准》的同时，原《国家体育锻炼标准》的内容不再执行，各地教育行政部门和学校仍按照原《国家体育锻炼标准》的实施办法，向体育主管部门报送《标准》的达标数据。 三、凡已实施《标准》的学校，《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》、《小学生体育合格标准》停止执行。 四、各级各类学校实施《标准》的具体步骤 (一)从2002年新学年开始，由各省级教育行政部门确定3%左右的中小学校和2所以上的高等学校，小学从一、三、五年级开始，中学(中专)和高等学校从起始年级开始实施《标准》，以取得经验。(二)从2003年新学年开始，各地实施《标准》的比例扩大到50%的中小学校和所有高等学校。 (三)从2004年新学年开始，在各级各类学校全面实施《标准》。 五、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》的分步实施计划，并于2002年9月1日前报教育部备案。 六、教育部将于2003年开始，对各地实施《标准》的学校进行抽查，并公布抽查结果。 七、各地、各学校在实施《标准》的过程中有何问题和建议，请及时报教育部体育卫生与艺术教育司。 八、请各地教育行政部门将本文及相关附件转发各级各类高等学校(含部委属学校)。 学生体质健康标准(试行方案) 一、为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，特制订《学生体质健康标准(试行方案)》(以下简称《标准》)。 二、《标准》适用于全日制小学、初级中学、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。 三、《标准》从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，《标准》按百分制记分。 四、《标准》根据学生的生长发育规律，将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组，小学三、四年级为一组，小学五、六年级为一组;初中及以上年级每年级为一组，大学为一组。 《标准》的测试项目 (一)小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。 (二)小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。 (三)小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项:从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项;从50米跑、立定跳远中选测一项;男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选测一项。 (四)初中及以上各年级(含大学)测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项:从5 0米跑、立定跳远中选测一项;男生从台阶试验、 1000米跑中选测一项，女生从台阶试验、800米跑中选测一项;男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。 测试与评分标准 《标准》中的选测项目由各地(市)级教育行政部门在测试前随机确定。考虑到城乡的不同情况，《标准》中的台阶试验项目农村学校可选测相应项目，城市学校统一进行台 阶试验的测试。《标准》中的身体形态、身体机能和身体素质的测试方法按人民教育出版社出版的《学生体质健康标准(试行方案)《解读》中的有关要求进行。 等级评定与登记 各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级:86分以上为优秀，76分-85分为良好，60分-75分为及格，59分及以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》，小学按照组别两年评定一次，其他年级每学年评定一次。学生毕业年级的等级评定，按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占50,)之和评定。 案例 清华自主招生复试测体质 达优秀可加十分 本报讯 身高、体重、肺活量、握力、台阶运动试验、立定跳远——昨天，清华大学自主招生开始进行复试，第一个环节是今年首次设立、考生自愿参加的体质测试。成绩优秀的考生可以获得10分加分。进入复试的全国1200多名考生中，有690多人参加了测试。 达到“优秀”加10分 根据《国家学生体质健康标准》，体质测试包括上述6个项目，满分100分。参加的考生如果成绩达到“优秀”线，将在其他加分基础上额外获得10分加分。没达到“优秀”线或没参加的考生，不加分也不减分。据清华体育教研部主任陈伟强教授介绍，由于是第一次对自主招生的考生进行体质测试，对这些尖子生的体质情况“心里没底儿”，因此“优秀”线要等到测试完毕后根据总体情况再确定。 考试成绩差别大 昨天下午，690多名考生分成若干小队进行测试。为公平起见，每个考生测试的第一项都是台阶试验——考生每人面前一个约1尺高的台阶，要求考生随着考官口令有节奏地不停迈上、下来，连续3分钟后休息3.5分钟，再戴上指脉测试仪测量心率，以此考查心肺功能。据陈伟强教授介绍，从初步掌握的情况看，考生的成绩差别比较大，有的人有的项目不合格，有的人成绩非常突出。 又比如“体育课成绩优秀者得3分、良好者得2分、及格者得1分”、“正常参与大课间活动、掌握两项运动技能者得1分”等。没有具体的量化评分细则，在具体实施的时候往往难以确定分值，最终只得以满分作罢。 解析 以往的成绩考核评价: 一.忽视了学生的个体差异。 由于学生的运动能力受身高，体重和体能的遗传性影响，学生在运动能力表现上有很大的个体差异，特别是与体能有关的项目，有的学生不用怎么练习就可以达到很好的成绩，有的学生无论怎么学习和练习都无法达到较好的成绩，体育成绩变的与学生学习努力的直接关系越来越不明显。这在某种程度上使体育考试失去意义，使学生的学习积极性受到挫折，甚至产生厌学的情绪。 二.没有运动参与和终身意识的培养。 以往的评价标准是以老师教什么学生学什么同时就考什么，而没有注重学生的体育意识的培养，我们应该通过体育与健康的理论课进行培养，通过影片、多媒体进行讲解，体育与健康课程的重要性，让他们知道身体健康的重要性，不健康的人会带什么麻烦等等。强调评价运动技术的运用和运动参与程度就好比金子埋在土里，如果不被人挖出来，哪怕你再值钱，也是毫无意义的。因此“新课标”不是注重运动技术水平掌握的高低，而是注重学生对于运动技术的运用和运动参与程度。 三.没有思想品德、个性品质等方面的评价 只重视达标和技能评价，忽略了思想品德，个性品质等方面的评价。例如:一位学生原来对游泳一无所知，很怕水，后来他虽然没有学会蛙泳，但是它已经敢下水，能够参加游泳课的学习，而且能够游20米蛙泳，就这一点，我们作为教师就应该鼓励，应该给于表扬，他已经克服了困难，拥有坚强的意志。 四.由教师进行的单独评价 以往的成绩考核评价由老师一人说了算，只对体育技术和技能上的考核，而且没有学生的参与评价，更不注重学生的情感，兴趣，没有个别差异之分，都是同一标准进行考核。 正是由于在体育教学评价中只重视学生的终结性评价，而忽视体育教育的过程性评价和诊断性评价;只重视期末成绩的考核，单纯用分数的高低来评价成绩，而忽视学生的个体差异性评价;只重视达标和技能评价，忽略思想品德，个性品质等方面的评价。因此，以往的体育教育评价，还远远没能充分发挥出评价的效果，诊断教学问题，提供反馈信息，引导教学方向，调控教学进程，激发学习热情，实现教学管理的功能。而新课标对成绩考核评价进行了重大的改革: 对策与建议 一.学习成绩评定的内容 体能的评定——体育课程标准根强调对于健康有关的体能进行评价，如心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力、身体成分等。在对学生的体能成绩进行评定时，间接合格水平学等的年龄特点，可参照《中国学生体质健康测试标准》，结合学生的个体基础与进步进行成绩评定。 知识与技能——对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育技战术知识与运用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同学习水平相关的运动技能水平及运用情况。 学习态度——学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行为表现。包括在体育与健康课上的出勤于表现、学生在课外运用所学知识和技能参与体育活动和健康教育活动的行为表现。 社会适应能力——学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。 体育与健康评价的目的在于促进学生身体的全面发展，以及达到学习目标的程度，判断学生在体育学习中存在的不足，分析其原因并改进教学。关注学生综合素质的提高，因而学生体育学习成绩不仅是体育技术和技能的分数，我们更改关注学习过程中学习态度，积极情感体验，与人合作技能的发展，同时还应关注个体，尊重个体差异，给予个体一个展现自我的机会，帮助学生表现自己，拥有自信。 二.综合性评价内容: 新课程标准下的评价的形式多样，本人只是粗浅的说一下本人的对综合性评价的粗浅经验。综合性评价包括教育功能和管理功能。 教育功能是指通过教学评价，激发学生学习积极性，提高教学质量，促进学生个性的全面发展;所谓管理功能是指通过评价鉴定和选拔体育人才的一种方式，是区别优劣、选拔淘汰的评价方式，它是单一的体育技术和技能的成绩表现，他不强调学生学习的兴趣、情感，学习体育的过程，同时没有表现学生个体差异的区分。 传统意义上的体育教学评价强调管理功能，评价的目的主要用于鉴定、区分、选拔体育人才。现代教学评价越来越重视评价的体育教育功能，强化评价的诊断、反馈、改进和激励功能，其目的是创造适合学生发展的体育教学评价体系。评价的管理功能今天依然是不可缺少的，评价的体育教育功能是根本，评价的管理功能应建立在体育教育功能基础上才能发挥其积极作用。新课程《体育与健康》在体育教学评价方面还没有统一的标准，但它主要强调学生对体育的学习态度，重视学生的进步幅度，改变过去只重视技术考评的传统办法。这种改变，有利于调动学生学习的积极性，特别是对那些技术水 平一般，但学习态度又很刻苦的学生是一种激励。它弱化了评价的鉴别、筛选和选拔功能，使每一个学生在原有的基础上都得到发展。新课标明显的淡化了竞技技术体系，侧重在学生学习动机、进取精神的培养，把教学内容和完成教学内容的要求合并在一起，对教学内容只提出最低的技术要求，鼓励学生根据自身情况适当提高成绩。 三 加强与健康相关的体质健康知识教学 知识是提供行为与智力的基础。学生只有获得足够的体育知识，才能够独立进行锻炼活动。调查研究发现，虽然一些概念性的健康指导在改变学生行为方面的有效性是有限的，但还是具有一些积极的影响。所以，期望学生更多地参加身体锻炼，就应该增加学生健康知识。1995年对辽宁省1200名在职工作的大学毕业生参加体育活动的调查结果表明，当前我国学校体育理论教学无论是教学课还是教学内容和教学方法均亟待改进。在这种形势下，新《纲要》对体育理论教学作出这样的规定:“重视理论与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段安排约10%的理论教学内容(每学期约4学时)，扩大体育的知识面，提高学生的认知能力”。然而一个学期仅有的4学时的体育理论课教学能使学生系统地掌握某一方面的健康知识吗,当前，很多高校虽然把理论教学穿插在实践中教学，但是，能够说得上理论联系实践的多数是一些运动项目的规则等理论，真正对学生参与体育锻炼起到重要指导意义的理论课堂知识还是很少的，并且，大部分的学生对于体育课的理论学习也是不予以重视的。因此，那些健身原理在学生的体育运动中，很难在运动实践中穿插进行。而且体育教师在体育课的讲授中一般都缺乏系统性，因而所取得的效果并不大。 新《标准》从身体形态、身体机能和身体素质三大方面统领体质健康。我们的体育课遵循“健康第一”的目标，首先应该培养学生的健康意识，没有健康的意识也就不明白体育的意义和作用，更不用说体质测试结果出来后，会积极主动地参与运动。大部分体育课堂教学主要是侧重运动技能的，那么培养学生的健康意识就应该加强学校体育与健康课程的理论教学，让学生明白体质和你生命的关系。 问题3 体质健康检测的实施 当今世界的竞争是综合国力的竞争，而教育是提高综合国力的关键，因此对于提高青少年的体质健康是提高个体综合素质的重要组成部分之一。促进青少年体质健康是全社会的 共同责任和义务。应动员全社会共同关注青少年体质健康问题,利用一切可以利用的校内外资源给予广大青少年提供进行体育锻炼的条件,特别是促进社会公共体育场所向广大青少年开放。形成社会合力,提高青少年的体质健康水平。进一步加强相关法规等的落实与监督,让学校体育的发展有法可依,并做到执法必严,为促进青少年体质健康水平的提高提供有力的法律保障。加强健康生活方式的宣传教育,注重对广大青少年家长的宣传、教育,促使广大青少年形成良好的饮食、锻炼、娱乐等健康生活方式,促进学生形成健康科学的生活方式。继续改革和完善我国青少年体质健康监测体系,及时掌握青少年体质健康的变化,定期公布 让社会了解我国青少年体质健康的现状,为科学制定青少年体质健康发展对策提检测结果, 供科学依据。学校体育应深化课程内容、方法的改革,把体育教学和学生终身体育意识、能 增强学生的安全防范意识,减少广大青少年不必要的意外力的培养结合起来。注重安全教育, 伤害。 《标准》目的是“淡化竞技，突出健康”，提高学生健康的意识，养成终身体育锻炼的习惯，树立学生对体育运动的信心，激发学生自觉参加体育锻炼，培养终身追求健康生活方式的行为和习惯。我们从1985年、1991年、1995年、2000年和2002年的几次大规模的全国学体质健康状况调研结果来看:2000年与1995年相比,我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等素质均出现全面下降,特别是耐力素质、柔韧性素质在1995年比1985年下降的基础上,又有较大幅度的下降。2002年全国学生体质健康监测结果再次显示,2002年与2000年相比,我国学生的速度、爆发力、力量等素质继续出现下降,除反映速度素质的50m跑成绩下降幅度较小外,其余各方面素质的下降幅度明显。针对这一问题,我们不应该以降低标准的方式来达到提高《标准》的达标率和优良率为目的，应从根本上改变我国青少年学生体能素质，改革教学模式，变常规测试方法为兴趣引导，让学生在兴趣中达到锻炼和学习目的，如果靠降低标准来提高学生的成绩,只会纵容学生的惰性，养成不刻苦锻炼的恶性循环，只能使学生更加不锻炼,从而失去实施学生体质健康评价制度意义。 案例 江苏省为了更好地贯彻实施《标准》，使工作落到实处，从政策制度、实施细则上保证了《标准》的规范操作。2003 年7月，苏教体艺〔2003〕30号文件出台，共三部分十六条，从意义、具体步骤、方法与要求等方面规定了实施细则，全面拉开了全省各级各类学校实施《标准》的序幕。30号文件明确规定:从2003年新学年开始，各市实施《标准》试点 学校的比例由2002年的5%的中小学扩大到50%以上的中小学和所有普通高等院校。2003年末，体卫艺处召集各实施高校体育部负责人和各市教育局体卫艺教处负责人，再次就实施《标 月开始，已实施《标准》的高校和省辖市教育局对《标准》工作召开了专门会议。2004年7 准》的测试数据进行统计和上报。2004年底，根据教育部的有关要求，对高校和省辖市中小学上报的数据进行汇总、统计和分析，在此基础上撰写《2004年江苏省实施学生体质健康标准情况报告》(又称2004学生体质健康白皮书)，分别报送教育部和省各高校和13个省辖市教育局，受到了有关方面的极大重视。如果说实施细则的制定是成功的先决条件，那么实施《标准》的保障则是人、测试工具(辅助工具)和数据上报工具等。首先，他们对各校分管领导、体育教师和学生进行宣传动员;其次，对于测试仪器(或辅助工具)的配备使用等，也根据该省的具体情况区别对待，如经济发达的苏南地区，要求配备智能的测试仪器。而经济欠发达的苏北贫困地区则更多地使用普通型或经济型的测试仪器，或用手工测试的方法来解决测试的问题。这样，不管是经济发达的苏南地区还是欠发达的苏北地区，都能与省实施《标准》齐头并进。2005年“国家数据库”建成，规范了各地数据上报。该省也通过多种途径来解决国家数据库上报工具的使用问题。 解析 江苏省体质健康检测的实施可以说是相当成功，但在全国一些地区在体质健康检测的实施过程中就存在不少问题: 1.体质健康过程性考核的实施机构和人员 实施过程性考核也发出一些的问题，首先，体质健康过程性考核的得分要计入学生升学考试的总成绩，在目前片面追求升学率、应试教育现象严重的情况下，哪所学校愿意降低自己学校的得分，影响自己学校在市县教育系统内的排名呢,其次，学校对体育教师教学成绩的考核往往也是依据其任教班级学生的体育考试的平均成绩。所以，体育教师也不愿降低学生的过程性考核得分而影响自己的教学成绩。 2. 体质健康过程性考核的内容和标准 教育部门把过程性考核交由学校组织实施，学校、体育教师在组织实施的过程中也感到困惑:第一，考核的时间段应如何设定,有的市县规定只考核学生初三学年段，有的地方规定需对学生整个初中阶段的各个学期进行考核，还有的甚至没有明确规定，学校、教师在实施考核时应如何操作,第二，考核的内容和标准应如何确定,部分地区在升学体育考试工作意见中明确、详细的制定了过程性考核的内容和评分标准，但有的地区只是制定了简单的 考核内容和标准。 我们再来看下比较体质健康检测比较成功的案例 案例 北京市委、市政府十分关注广大学生的健康状况，尤其是2002年教育部、国家体育总局颁布《学生体质健康标准》之后，市教委下发了关于做好《学生体质健康标准》测试工作的通知，积极推进此项工作的开展。为了更好地做好此项工作，制定了“整体推进，分步实施，因地制宜，狠抓落实”的十六字方针，以实施《学生体质健康标准》为契机，充分利用标准的评价功能，为培养学生锻炼习惯，提高学生体质，促进学生健康发展积极创造条件。 一、认真学习、统一思想、积极落实 2002年10月召开了北京市贯彻落实《学生体质健康标准》启动培训会。培训会之后，各区县和各高校也分别举办了不同层次的学习班和培训班，对区县教委有关人员、学校领导和一线教师进行了二级培训。通过培训进一步统一思想，强化意识，完善机制、加强管理，为我市贯彻落实《学生体质健康标准》工作打下了坚实的基础。 二、积极筹措经费购置仪器设备 启动之初，市教委为各试点学校分别拨款1万元作为引导启动金。另外，为了减轻有困难区县的购置压力，市教委还申请了购置《学生体质健康标准》电子测试仪器的专项经费，为北京市10个远郊区县划拨共600万元的专项款。在市教委的积极倡导下各区县也纷纷向区政府申请专项经费，目前已有4个城区专项经费到位兑现，款额由200万元到500万元不等。更为可喜的是在市区政府市区教委投入的同时，一些大中小学也自筹资金完善设备，如高校中的北京大学、首都医科大学、清华大学分别建立了“体质健康检测咨询中心”、“测试实验室”或“体质健康检测中心”以及成人体质测试中心等;宣武区育才学校作为一个集小学、初中、高中于一身的一条龙学校，在区教委的指导下为全校4000多名中小学生成立了设备完善、环境优雅的“中小学生体质测试中心”。这一切都为北京市贯彻落实《学生体质健康标准》提供了有利的保障。 三、在北京对测试仪器实行资格认证和市场准入制 为积极稳妥地推进《学生体质健康标准》的实施工作，市教委组织专家和试验区、校的领导共同对测试仪器进行评估。在此基础上，公布了首批认证的厂商名单，同时指出未取得认证资格的厂家和产品不得参加北京市各级各类学校测试器材的招标定货活动，以规范北京市各类学校的测试工作。 四、抓好试点、总结经验、以点带面 [例一] 首都医科大学分工明确，责任到人，拨专款筹建了240平米的“体质健康检测咨询中心”，为学生测试提供了良好的环境。目前学校已初步形成了实施、检查、总结、科研和表彰制度。 [例二] 宣武区育才学校在区教委要求明确、建议合理的有效指导下，成立了学生体质测试中心，根据实际情况创造性地开展了这项工作，将提高学生健康理念与提高教师健康理念相结合、学校健身与家庭健身相结合、实施《学生体质健康标准》与利用校园网相结合、实施《学生体质健康标准》与体育教学相结合，利用评价结果给体育教师卫生教师提出教学指标，实施奖惩制度。 [例三] 朝阳区教委将该区和平街一中试点工作作为教委的一项重点工作来抓，在人力、物力和财力方面给予了大力的支持，与学校密切配合共同做好试点工作。在实施《标准》的过程中，学校加强了这方面的科研工作，还将《标准》的测试作为校运动会的一项竞赛内容，并将成绩记入团体总分，取得了良好效果。 五、农村试点积极有效、落实《标准》不留死角 北京市在推进《标准》实施的工作过程中，对农村或经济比较落后的地区毫不放松，结合这些地区的实际情况进行指导，加以落实。延庆县是北京18区县中经济较困难的县，但延庆县的领导非常重视这项工作，利用有限的经费购置了“易点通”存储器、“快速评分器”、“智能服务系统软件”，顺利开展了“1+1”即智能服务系统软件+易点通的试点工作。县教委对辖区的71所中小学进行广泛动员，严格培训，加强与家长的沟通，取得家长的理解和支持。另外，各学校的教师还开动脑筋，土法上马，自制测试和锻炼器材，使《标准》的实施工作做得有声有色，锻炼、测量、评价、反馈不漏任何一个环节，取得了良好的效果。 六、集思广益、群策群力创造性地开展实施《学生体质健康标准》工作 在教育部的指导下，许多学校集思广益、群策群力创造性地实施了《标准》的工作，积累了许多行之有效的方法，为《标准》的实施拓展了渠道，增强了《标准》的生命力。 1. 加大宣传力度，使《标准》深入人心。采用印发文件、出版小册子、板报、广播、举办宣传月活动、主题班会、专题讲座等形式，大力宣传《标准》的意义，营造实施《标准》的良好氛围。 2. 加强与家长的沟通，使《标准》深入家庭。实施《标准》之前发出致家长一封信，测试结束之后以及放假前再以家长信形式反馈学生体质状况，同时附上学生测试评价结果和健身指导。学校与家长的密切配合是督促学生积极参加体育锻炼，培养他们良好生活习惯和生活方式的重要保证。最终实现教师、学生、家长一体化的教育、督导过程。 3. 专门召开有关学生体质健康状况的家长会，通报学生的体质健康状况，讲授有关健康的知识。家长、学生、学校相互配合，共同关心孩子健康的成长途径与健身方法。 4. 为全校教师举办以健康为主题的知识讲座，提高全体教师的健康理念，使教师们认识到贯彻实施《标准》，关心学生健实施《学生体质健康标准》特辑康是每一位教育工作者的义务和责任。 5. 在校园创建有关健康的“格言区”，在教室设立“健康之角”，营造校园的健身氛围，强化学生的健康意识。 6. 通过评比“健康标兵”、“健康之星”等奖励、激励机制，增强学生对实施《标准》的积极态度和参与意识。学校召开大会对获得“健康标兵”、“健康之星”称号的学生给予精神和物质的奖励，加大宣传力度和范围。 7. 对全体教师进行《标准》理论和实践的考核，将教师在《标准》实施工作中的表现与工作业绩挂钩，将考核的成绩纳入教师年终考核之中。 对策建议 一.制定明确详细的考核内容 第一，设定具体的考核时间段。体育过程性考核的目的是提高学生对体育日常锻炼的重视、加强对体育运动技能掌握，所以，应以整个初中阶段作为考核学生的时间段，重点考 过程性”;第二，平时体育课成核学生在这一时间段内参加体育活动的情况，体现考核的“ 绩可以由学生参加体育课的出勤率、服装穿着、参与练习的积极性等内容与运动测试项目成绩相结合;第三，《国家学生体质健康标准》的测试成绩可根据标准中的规定，在测试项目分类表中选择测试项目，在每个学期可以根据学生的生理发育情况、教学环境、气候条件等因素选择不同的测试项目，而不必自初一至初三都采用相同的测试项目，保证学生在整个初中阶段参加全部的项目测试。如安徽芜湖市就制定了完成《国家学生体质健康标准》考核的评分标准:参加全部项目的测试，评定3分;参加60%以上项目的测试，评定2分;第四，大课间活动的考核应以学生参加早操、课间操或大课间活动、课外活动的出勤情况和参加活动情况为依据;第五，对于掌握两项运动技能的考核应在《国家学生体质健康标准》规定项目的基础上，结合地方的民族传统项目和学校特色项目，有选择性的设定考核项目，目的在于激发学生的运动兴趣、增强学生的身体素质、培养学生的终身体育意识。 二.制定具体可行的考核标准 教育部门在制定过程性考核具体内容的基础上，应制定具体可行的考核标准，以便教师在实施考核时能以量化评分的方式对学生的各项考核内容进行评分。如2010年北京市制定的过程性考核方案中对每学年、每学期学生的出勤率和体育课学业水平成绩的考核制定了详细的考核标准和实施办法，值得我们借鉴和推广。因为中考成绩关系到学生的未来，甚至一分就可能决定学生能否进入重点中学，学生、家长对考核成绩的重视程度可想而知，所以，在考核时如果没有具体可行的评分标准，学校、体育教师在对学生进行考核时就会陷入茫然的境地，从而失去了体育过程性考核的意义。 三.严格组织实施过程性考核 学校应端正考核态度、明确考核意义，严肃认真的开展考核工作，对考核的具体实施制定严明的纪律要求和实施细则，在实施考核时进行监督和指导。体育教师要端正考核态度，认真严格实施考核方案，不能因担心自己的教学成绩降低而放松对过程性考核的实施。教师在实施考核时要以平时课堂对学生的考勤、技能考核作依据，避免全部满分的现象。首先，要求体育教师从初一年级开始就要向学生详细讲解体育中考过程性考核的具体内容，让学生明确考核的内容和评分标准;其次，体育教师要从初一年级为每一个学生建立过程性考核档案，对学生在每节课的出勤、着装、参与活动情况和运动项目的考核作好详细的记录，然后严格的按照制定的评分标准量化积分进行考核，并在校园内张贴公示;再次，体育教师在实 施时严格的按照制定的考核标准进行考核。 四(加强过程性考核的监督机制 教育部门在进行学生成绩核查时，可根据学校上报学生名单随机抽取部分学生进行核查，重点核查学生对《国家学生体质健康标准》规定的项目测试完成情况和两项运动技能的掌握情况，监督学校组织实施过程性考核评价工作。 五(《国家学生体质健康标准》的评分太低，不利于激励学生积极参加体育锻炼。建议对《标准》的测试项目评分标准进行一些切合实际的修改，使其与实施《标准》的目的和意义相符合,有利于学生树立“健康第一”的指导思想，促进“终身体育”观的培养。 六(不断增强体质，发展运动能力，提高学生健康水平，要将重点放在力量、速度、耐力、柔韧等指标上，多参考发达国家的先进经验，与国际体育锻炼标准接轨，逐渐改变我国青少年，身高、体重及胸围这三项身体形态指标提高的幅度较大，肺活量、速度素质、耐力素质呈现出不断下降趋势的现状。 七(开发商应加大测试仪器的研发力度，提高测试仪器的质量，尽量减少误差与故障，提高测试仪器的耐用性和合理性。 在体质健康检测的过程中，通过现场观察分析,会发现存在着一些误差，而发生误差的原因主要有:(1)体质检测是一项繁重的工作,时间紧,任务重,受检人员多,仪器不能随时校正;(2)测量时忽视操作要求,如测胸围时由于部位掌握不准、呼吸差别等原因造成测量误差;(3)测量时学生姿势不正,未按规定做;(4)测量过程中的生理变化,如饮食或饮水前后的影响,排便前后的影响,剧烈活动和大量排汗前后的影响等。改进对策:测量仪器是否准确以及测量方法是否正确、统一与测量结果的准确性有密切关系,因此,使用仪器前,必须严格校准;在操作上,应尽量消除人为因素造成的偏差;实际测量时,严格遵守测量方法,避免系统误差的发生。 问题4 体质健康检测结果的运用 体质健康的检测就是为了准确地掌握我国各级学生的体质健康情况，促进学生的健康成长，养成良好的生活方式与锻炼习惯。体质健康检测所得出的结果为人民追求身体健康指明了努力的方向，并且指导学生个体因地制宜地选择不同的运动方式和方法，针对自身情况， 科学地进行体育锻炼，不断提高身体健康水平。 体质健康检测的结果可以作为体育教学的参考依据，在传统的体育课的教学中，传授的主要是运动技能的培养，这样的教学模式是不符合现代学生对体育课的期望，也不符合社会对人才的需求。而在体育教学中，对运动动作的技能学习是符合时代要求的，因为它的以运动项目来发展某一运动动作。例如篮球中的行进间上篮，用它来发展你的跳跃能力和协调能力，而不是发展跳跃能力和协调能力来学习篮球技术，发展它们是为了你有个健康的身体，为了你能更高质量地生活。体质健康检测是正好与运动动作的技能学习是相符的，它所测量出来的数据可以用作运动动作的技能学习，更好地为老师、学生提供理论上的数据，不会使老师和学生盲目地学习运动技能。 目前大多数学生还是根据他们自己的爱好去选择学习的内容，这也是我们现在的体育教学所提倡的，即在进行基本的体育教学中可以融入学生爱好的项目进行教学，从而调到学生学习的积极性和主动性，而不是呆板的使学生处于“被学习”的状态。可是在现实中，我们广大教育工作者却忽视了因材施教的原则，因材施教不是说学生想学什么就教什么，而是说我们应该根据学生的身体具体情况和学生的兴趣爱好综合考虑具体学什么。我们的体育课的开展就是为了广大学生的身体健康服务的，坚持的是“健康第一”的指导思想。比如说一个学生的心肺功能不是很好，就应该多参加一些有氧运动。然后再从有氧运动中选择学生喜爱的运动项目，使老师更有目的地教学，学生更有目的地发展身体素质，为体育教学提供强有力的理论支撑。 我国教育部体卫艺司已经计划在全国大、中、小学全面展开了学生体质健康标准测试工作。各校也都要按照教育部制定的《国家学生体质健康标准》所规定的测试项目和评分办法，对在校学生进行测试，根据测试成绩对学生个体健康状况进行评估，同时也进一步引导学生进行有针对性的体育锻炼。在运用体质健康检测的结果之前，让我们首先来看看体质健康检测的一些结果: 70后、80后、90后 1985年，原国家教委、国家体委等部门在28个省区联合开展了《中国学生体质与健康调研》，此后，于1995年、2000年、2005年又进行了相同规模和内容的调研。 根据过往4次调研，可以大致描绘出一个典型的“70后”、“80后”，和部分“90后”在中小学时期的身体变化:“80后”男生要比“70后”男生高3厘米，重3.8公斤，“90后”男生则又比“80后”男生高1.9厘米，重3.6公斤;“80后”女生比“70后”女生胸围增长1.6厘米，而“90后” 女生比“80后”女生胸围又增长1.3厘米。 这其中，身高增长“前快后慢”，到“90后”一代速度已经明显放慢，体重增长则“前慢后快”，到“90后”一代，重量和围度生长的高峰仍将继续。 在机能、素质方面，同样是学生时代，“80后”比“70后”的爆发力和速度明显提高，而耐力则有所下降;“90后”则在机能和素质方面呈现全面下降，耐力下降尤甚，部分年龄段甚至退回到了“70后”当年的水准。 某种程度上，“70后”、“80后”受益于营养不良时代的结束，迅速地高大、健壮起来，也迅速参与制造了“身材走样，机能下降”这个新闻点，而他们之后的“90后”，则在洋快餐和“魔兽”的轰炸中艰难突围，或者发肥。 腰带越长，寿命越短 今天，肥胖已从个别性事件上升到群体性事件。 我国每隔10年会对全国居民营养与健康状况做出调查。2002年的调查结果显示，中国超重和肥胖人数分别为2亿和6000多万。比起农村，城市的超重率与肥胖率更是飞速上涨。我国超重和肥胖发生率已经达到24.2,，比10年前翻了一番，换句话说，几乎每4个中国人，就有1个超重或者肥胖。 “中国的超重人口比整个美国的人口还多。”中山大学公共卫生学院副教授朱惠莲说。 美国的《保健事务》杂志7月8号刊登的一份研究报告同样让人忧虑。该报告的作者是北卡罗来纳大学肥胖症中心主任波普金，他指出:中国肥胖人口达3.25亿人～这个数字在未来20年后还可能增加一倍。报告中还提到，中国人的腰围增长速度是世界之最。 这个“世界之最”不值得欢喜。 “腰带越长，寿命越短”，世界癌症研究基金会的报告称，腰围每增加1英寸，患癌症的风险就增加了8倍，过长的腰带已经成为勒住健康的夺命绳。所以，目前老罗最大的心愿就是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。 当肥胖成为世界问题时，对它的关注已经从医学领域蔓延到经济领域。人们开始计算，肥胖究竟会占用多少成本。《今日美国》曾经根据一项新研究报道:员工肥胖，会导致企业在医疗费用和旷工损失方面额外支出，1000名员工左右规模的公司，每年要为此花费约28.5万美元。 肥胖正给国家和个人带来了沉重的负担。 案例一 2008年3月7日江苏省下发了《关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》～其中学生体质健康测试报告书也将纳入档案～作为学生毕业、升学的重要依据～学生体质健康监测的结果也列为学校业绩考核的基本指标。我校作为一所初高中剥离～初中生源严重紧缺的农村学校～如何才能生存下来,针对这个特殊的原因～学校提出“合格+特长”的培养目标～那么学校体育作为一项常规工作应该抓好～有必要对当前学生的体质健康状况进行调查和分析。2008年的全校学生体质健康标准测试正好给本次研究提供了充分的依据～本文就测试数据进行了统计、分析以期达到了解学生体质健康现状～从而找到体育教学、课外体育锻炼和各项学校体育工作的成绩和不足～为学校提出全面发展学生身体素质决策提供科学依据～为更好地实现“合格+特长”的人才培养目标作铺垫。 解析 该案例显示出了，江苏省对增强青少年的体质下发了通知，将学生体质健康测试的结果列为学校业绩考核的一项基本的指标。这项措施的实施，对作为一项常规工作的学校体育起到很重要的作用，很好的提高了学校体育活动的开展和实施，并且还对当前学生的体质健康状况进行调查和分析，为该校的体育教学、课外体育锻炼和各项学校体育工作提供了很好的科学依据，从而可以更好的实现“合格+特长”的人才培养目标。 在体质健康检测结果的运用过程中，我们可以发现很多存在于学校体育中的问题，譬如说由于学生的营养不良和营养过剩状况的存在，使得现在的孩子要么就是“小豆芽”，要么就是“小胖墩”，这些情况应引起家长、学校、社会的共同关注。还有，在体质测试的结果中，学生的肺活量体重指数和耐力水平合格率也逐年降低，尤其是耐力素质也出现了滑坡的趋势，这些现象的出现存在多方面的原因，包括现代社会的生活方式的转变，生活水平的提高，劳动量的减少，过分的依赖现代交通工具，而且花费了大量的时间在电视或者网络上。种种这些都对学生的身体个方面的素质产生了许多不良的影响。 据悉,全国的学生体质监测每两年一次,2010年为第3次,湖南的监测点为长沙和衡阳两个城市。长沙市“城市学生监测点”固定为:市田家炳实验中学、市实验小学、桐梓坡小学、虹桥小学。“农村学生监测点”为:长沙县实验中学、星沙镇中学、星沙镇盼盼中心小学。监测采用随机整群抽样调查方法。样本分组:7岁-18岁在校汉族学生按城、乡、男、女四类分成48个年龄组。样本数量:城、乡、男、女四类每个年龄组的样本数不少于120人。体检样本:每类每个年龄组样本含量为125人,整个长沙的监测样本超过5700个。今年的监测内 科检查内容,增加了血压指标的检测,并作为是否进行体能素质测试的依据。凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者,身体残缺、畸形者,急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者及正处于月经期间的女生均不得参加体能素质项目的测试。身体形态测试中,增加腰围、臀围测试指标。体能素质测试中,取消台阶试验测试指标,增加耐力测试指标:小学年龄组测试指标为50米×8往返跑,中学和大学年龄组测试指标为男生1000米跑、女生800米跑。 案例二 2010年监测结果反映出我湖南省学生体质健康状况方面仍然存在不容忽视的问题。1.学生视力不良率继续上升，小学由24.14%上升到28.39%，初中由46.34%上升到60.70%，高中由69.42%上升到76.76%，学生视力不良中98%以上为近视，且城乡差距缩小，近视仍然是影响学生健康的突出问题。2.低体重仍占较大比重，肥胖人群不断增加，城、乡女生低体重检出率分别是30.44%和34.96%，城市男生肥胖检出率为11.25%，城市女生为5.04%。3.学生口腔保健水平仍然较低，我省农村学生的乳牙龋的充填率为4.44%，城市学生则为14.66%。4.学生部分机能和素质指标下降，如:7,18岁学生肺活量较2000年平均下降23.39ml。仰卧起坐和立定跳远指标在各学段均呈现明显下降。这些问题引起各级教育行政部门和社会的高度重视，市教委下发了关于做好《学生体质健康标准》测试工作的通知，积极推进此项工作的开展。为了更好地做好此项工作，制定了“整体推进，分步实施，因地制宜，狠抓落实”的十六字方针，以实施《学生体质健康标准》为契机，充分利用标准的评价功能，为培养学生锻炼习惯，提高学生体质，促进学生健康发展积极创造条件。 案例三 2005年国家教育部等有关部委,进行了第二次国民体质监测,其中包括7~22年龄段的中小学生体质健康监测。这次调研结果显示,在我国学生身高、体重、胸围增长的同时,超重与肥胖检出率继续增加,成为影响学生营养健康状况的一大因素。与2000年相比,大、中、小学学生视力不良率均有所上升。学生各年龄组的肺活量水平继续下降,速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降,具体表现在:在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加其中城市男生的超重了率达到了13. 25%,肥胖率比2000年增长了2. 7个百分点;全国大、中小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,且年龄的增加,视力不良率明显升高:小学生31. 67%,初中生58. 07%,高中生76?02%,大学生为82?68%。 其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比, 7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。2005年的学生体质健康调研结果的公告,引起了中央部委的高度重视, 2006年12月20日,教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定,从2007年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。具体要求用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能做到每天锻炼一 达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少两项日常锻的体育技能,形成良好的小时, 体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号深入人心。“全国亿万学生阳光体育运动”的正式启动,标志着我国学生体质健康的发展上升到了一个新的高度。 解析 在这些报道中，我们可以看到，通过各种体质健康测试，得出的结论的现在的学生各方面的素质都有所下降，特别是力量素质下降的最为明显，其次就是速度灵巧素质和耐力素质的偏低，这种现象虽然具有各地区的健康水平的不平衡特征，但从宏观方面来看，我国的大部分地区的大、中、小学生的体质健康状况都存在着逐渐下降的趋势，这将对我国的教育事业产生许多不利的影响。 纵观我们国家学生体质普遍下降的情况，这需要社会，学校，家长要更加关注学生的身体素质，因为学生的体质健康状况不仅与体育锻炼有关，还与他所生活的环境，他的生活方式、体育锻炼的习惯等有密切的关系。 具调查研究得知，造成我国学生体质下降的原因主要有以下几种，一是营养过剩，肥胖学生增加，主要是由于物质生活有了很大的转变，再加上遗传及营养过剩等综合性的因素，使学生中肥胖者的数量日趋渐增。而且因为自身机能的限制，使这些肥胖学生在进行体育运动时比一般人要承受更大的负荷量，只要稍微活动一下就会气喘吁吁，满头大汗，因此肥胖学生就对运动产生了畏惧心理，从而减少了自己的活动量，导致了身体素质的不断下降。二是劳动减少，体能下降。由于现代的生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位，过去爬楼梯，现在坐电梯;过去走路、骑自行车，现在坐汽车;人类的劳动活动量大大减少，因此造成了学生的体能逐渐下降。再则，相当一部分学生都是生活在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”、“小公主”时代，一直享受着祖父辈及父母的宠爱，对家务一般都是摸不着边的， 缺乏了最基本的活动内容，久而久之，就形成了一种懒惰心理，而且长期的溺爱也造成了不少学生骄纵的性格，一旦遇到运动量比较大的活动或者不好的天气(炎热或寒冷)，潜意识里就会产生惧怕及抵制心理，由此种种就导致了学生体质的下降。三是由于学生普遍对体育的重视程度不够，出现了“重主轻体”的现象。学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，并且总希望能够自由活动，但自由活动所造成的结果却是，好动的就比较活跃，能够活动身体，不喜欢动的就在一起聊天，达不到体育课的目的。而体育课在大多数学生眼里不像语数等主课那样，对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心也不强，学生家长也主要看重学生的文化学习成绩，而对体育成绩普遍都不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。 虽然体制健康检测的结果让人担忧，学生的健康水平有所下降。但正因为有了体制健康检测所得出的结果，才能根据检测的结果做相应的部署，才能培养学生锻炼习惯，提高学生体质。 对策建议 就学校而言应加强学校体育卫生工作，提高学生体质健康水平 第一，要加强责任意识。学生是祖国的未来，他们健康素质如何，将直接影响中华民族的整体素质，影响21世纪四化建设人才的培养。因此，各级教育行政部门和学校领导必须从实践“三个代表”重要思想和科学发展观的高度，从提高整个中华民族素质的高度，充分认识提高青少年学生体质健康水平的重要意义，以高度负责的态度，针对学生体质健康方面存在的问题，采取措施，切实加强学校体育卫生工作。 第二，各级教育行政部门要采取措施，加快学校体育场馆和设施建设，为学生创造良好的体育锻炼的环境。 第三、各级各类学校要认真抓好体育课教学，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，切实保证学生每天1小时体育锻炼时间。 第四、各级教育行政部门要把实施国家《学生体质健康标准》学生的达标率指标，纳入学校教育质量的评价指标体系，进行督导和评估。 第五、要加强学校健康教育和营养教育工作，向学生普及健康和营养知识，增强学生的自我保健意识和防病能力。 第六、进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生的睡眠时间。 第七、加大检查督促力度，促进学校体育卫生工作上新台阶。 针对我国学生体质健康所存在的问题，需要从几个方面着手，从而提高学生的身体素质，相关部门也应加强对学校体育的专项督导检查，切实减轻学生过重的课业负担，确保学生每天锻炼一小时，全面实施《国家学生体质健康标准》，完善体育考试制度，改善学校体育工作条件。另外还有有效的利用网络资源，从多个渠道不断的渗透营养保健学，在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于学生营养保健学的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动，如广播体操、交谊舞、武术操、踢毽子、跳绳等活动的开展，使学生对体育课充满新鲜感，从一定程度上促进学生的身心健康。还有，要不断改进体育教学方法，提高学生对体育活动的兴趣，体育游戏是小学体育课中的一个重要内容，让学生参与一些游戏规则和游戏方法的改造，不失为增强学生创造能力的一个好办法。如让学生参与设计“老鹰抓小鸡”这个游戏，在教师的点拨下，学生学会了改变老鹰和小鸡的位置，将一只小鸡置于圆圈上，老鹰在圆圈外，站在圈上的其他学生作为母鸡，通过不断的转动来保护小鸡，通过创新，改变了传统游戏的玩法，使游戏由单一化向多样化转变。另外，教师也可以从逆向思维的角度出发来训练学生思考问题的能动性。如把50M跑改为8秒钟跑(即8秒钟能跑几米);一分钟跳绳改为看谁先跳到120次„„久而久之学生也学会了用反面的角度来看待问题。 ?各级政府及教育行政部门应继续全面贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,引导各级学校牢固树立健康第一的指导思想,把学校体育卫生工作作为社会发展的重要内容纳入政府和发展规划,在制订各项政策时予以充分考虑,以促进学校体育卫生工作的发展。?教育行政部门及各级各类学校要树立加强学校体育工作的紧迫感,把学校体育卫生工作作为学校教育教学工作不可缺少的重要组成部分,加强体育师资队伍培养,在改善办学条件的同时,注意改善学校的体育卫生环境、条件和设施,改革和加强体育课教学和课外体育锻炼的形式、内容和方法。?体育行政部门对学校体育工作要继续予以足够的重视,尽可能提供必要的体育场地、器材设备。?继续加强学生体质、健康状 况的研究工作,为各级行政部门对学校体育卫生工作进行宏观管理和决策提供科学依据。?各地教育、卫生、体育部门要通力协作,对这次调查所获得的信息认真分析研究,根据本地学生体质、健康状况存在的主要问题,研究制定改善学生体质、健康状况的具体办法和措施,并定期进行检查、督促、评估,促进各项措施的落实。 提高学生的体质健康水平，关系到民族的兴旺和祖国的未来，需要各有关部门和社会各界共同参与，共同营造一个全社会都来关心青少年身体健康的大环境，共同支持学校体育卫生事业的发展。