左侧卧 右侧卧

左侧卧 右侧卧 2008-10-30广州日报 作者: 棉布女子 古尼拉?克瓦恩斯特洛姆（瑞典） 六七岁的时候，我自己住在与父母一墙之隔的小北屋，每晚睡觉之前都害怕得要命。怕 什么？怕鬼！因为那时村里总是露天放映由聊斋故事改编的电影，大人们白天干活累，晚上 看电影的少，去看的大多是半大姑娘、小伙儿，还有就是我们这些小孩子。让人兴奋又恐惧 的电影一散场，我们借着月光各回各的家，当我与伙伴们分别后，就拼命往家跑，一进屋， 急忙把门关上，迅速上炕钻进被窝睡觉，脸也不敢冲着窗，因为窗帘上摇晃的树影会让我“浮 想联翩”的。我面朝墙睡，右侧卧位的姿势，睡到大了才知道，我歪打正着，右侧卧是比较 舒服的睡眠姿势，因为不压迫心脏。 上中学、大学住宿舍，我也习惯面朝墙，并且右侧卧，可以躲避灯光，睡得踏实极了。 结婚后，家里的床有一面靠墙，我睡里边，且习惯面朝墙，正好又是右侧卧，老公曾开 玩笑说：“什么媳妇呀，天天早上一睁眼，就看个后脑勺。”后脑勺就后脑勺吧，谁让我习惯这样呢。 怀孕后，我了解到孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位，这样更利于给胎儿供氧，更利于胎 儿的生长发育。于是我开始尝试左侧卧位，起初的几个月很难，睡前明明是面朝老公的，一 觉醒来，睁眼看见的却是白墙，不知什么时候，自己不知不觉翻了身。有时候，姿势的确没 有变，可是总是在夜里大口喘着气醒来，心脏被压迫很不舒服。慢慢的，每天夜里重复这样， 每次醒来，就连忙换成左侧卧，就这样坚持着，甜蜜最终战胜了不舒服，我和老公每晚相对 而睡，他把大手轻轻放在我日益见大的肚子上，我们一起感受胎动，我能感受到宝宝因为我 的左侧卧姿势，更舒服地在子宫里伸展手脚。 这个时候我感受到：怀孕可以让女人改变多年的习惯。真的是这样，我在知道自己怀孕 的那一刻，就舍弃了很多我平时最喜欢但肚里宝宝不喜欢的美食，这些都不算什么，只是一 个准妈妈最基本的做法，每个女人都会这样吧，而且我知道有很多女人付出远比我多，现在 想想自己上面写的这些东西又是多么的不值得一提。老公却总夸赞我，现在他又在我旁边酸 溜溜地加了一句：“女人的母爱还可以超越爱情呢。”（棉布女子）