少白頭 是怎麼回事
編輯同志,
我是基層部隊的一名戰士,入伍前腦後就有瞭白發,到部隊後白發越來越多。戰友說我這是“少白頭”。請問,“少白頭”是什麼原因引起的,用什麼方法可以治療,
66453部隊 李 強
李強同志,
所謂“少白頭”,是指青少年時頭發過早變白,呈花白狀。頭發由黑變白,一般是由於毛發的色素細胞功能衰退所致。當毛發的色素細胞衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭發就完全變白瞭。正常人從35歲起毛發色素細胞開始衰退,而有的人20來歲頭發就開始變白瞭,醫學上稱之為“少年白發”,俗稱“少白頭”
“少白頭”的癥狀特征主要有,?在青少年或青年時發病。?最初頭發有稀疏散在的少數白發,大多數首先出現在頭皮的後部或頂部,夾雜在黑發中呈花白狀。?隨後,白發可逐漸或突然增多,但不會全部變白。有部分人長時間內白發維持而不增加
中醫認為,頭發的生長和色澤變化,與五臟六腑的機能盛衰、陽氣精血的溫煦濡養密切相關。若臟腑機能旺盛,陽氣精血充盈,毛發能得到充分濡養,則黑潤秀美、不易脫失。相反,若先天不足,後天失養,臟腑機能虛弱,氣血陰陽虧虛,無以充養毛發,則白發早生、稀疏易折。凡先天不足、腎精虧虛、髓少失充者,
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或性情急躁、血熱偏盛、傷陰耗血者,或憂愁思慮、脾失健運、氣血乏源者,或勞神過度、失眠多夢、肝血暗耗者,皆可傷及五臟,虛損氣血,使毛發失養而早白。因此,中醫治療少白頭的方法是補肝血、補腎氣
西醫則將少白頭分為先天性和後天性兩大類。至於先天性早老性白發病大都是由於遺傳造成的,而引起後天性少白頭的原因有很多,主要有以下3方面,
營養不良 毛發是皮膚的附屬器,同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6及某些微量元素,如銅,等,都會導致頭發由黑變白
疾病和藥物 疾病和藥物遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病
精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡、心境不佳、焦慮悲傷或精神高度緊張、過度疲勞,均可使頭發由黑變白
實踐證明,“少白頭”並非不可逆轉,除由於遺傳原因而致的先天性“少白頭”外,隻要能去除某些障礙或致病因素,“少白頭”仍然可以變黑。因此,當有瞭“少白頭”後不要過分煩惱,否則可能造成惡性循環、隻會產生更多的白發
防治“少白頭”可從以下幾個方面入手,保持積極樂觀的人生
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態度,註意勞逸結合,防止用腦過度或過於疲勞。保持良好的精神狀態和舒暢的心情是預防及治療少白頭的最關鍵因素。堅持體育鍛煉,增強體質。註意飲食營養,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑葚等藥物,這也有助於防止或延緩白發的生成和發展
王萱
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