提高“孕”力的黑豆食谱

提高“孕”力的黑豆食谱 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，，手册，应有尽有-------------- 提高“孕”力的黑豆食谱 来源:太岁肉灵芝养殖 黑豆味甘性平，入脾经、肾经，有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵的功效。那么怎样吃黑豆才能带来“好孕”呢, 一、好孕汤 材料:当归50克,金银花15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖2两,鸡蛋三至五枚。 做法: -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有-------------- 1.当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样，末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。 2.鸡蛋洗清洁，煮一会儿后敲碎蛋壳，像茶叶蛋同样，再煮，直到汤汁收到一碗便可。 3.有人说放金银花不太适合，可以不放，其余照常。 4.在这个时间段吃，结果会更好:在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。 二、黑豆汤 黑豆汤效用:促卵泡发育、补充雌激素。 黑豆泡一个晚上，然后加水煮汤也许慢火一小时左右，豆子就软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤，喝六至七天。 三、黑豆糯米粥 效用:改良黄体功能不足。 用料:黑豆30克、糯米60克。 做法:将黑豆、糯米洗清洁，放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。逐日服用。 -------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有--------------