双手头上掷实心球教案

双手头上掷实心球教案 上步双手掷实心球教案 年级:六年级 学生:40人 授课老师:杨河林 教1、通过学习，使学生了解上步头上掷实心球技术动作，85%的上步双手投掷实心教学 学 学生能够基本掌握。 球 内容 目2、让同学们体验到参与体育活动的乐趣。 立定跳练习(素质) 标 3、培养学生学会合作、互帮互学的优良品质。 程序 学生活动 教学内容 教师活动 开 1、集队队形: 一、体育委员整队报告人× × × × × × 始 1、指定地点集合。 × × × × × × 数。 部 ? ? ? ? ? ? 二、师生问好。 2、向学生问好。 ? ? ? ? ? ? 分 三、宣布本堂课的内容及 ? ? 3、宣布课的内容及要求。 要求。 2、向老师问好。 3′ 一、慢跑 1、组织学生慢跑。1、绕半个足球场慢跑热身。 2、提出要求:同学们在体育二、准备活动(头部，肩 准 委员带头下慢跑 部，手臂，腹背，膝关节， 2、情趣高昂。 备 3、教师领做，学生认真跟做 腕关节和踝关节) 3、学生跟做准备活动 部 三、游戏——叫号 1、组织队形: 分 1、讲解游戏方法与规则。 12′ ? 2、指导学生参与游戏。 1、讲解、示范动作要领。 一、放松练习 2、组织学生练习: 二、本课。 一、学习双手上步头上掷 三、收回器材。 基 ?球性练习 实心球。 6、注意安全。 本 ?持球练习 部 重点:正确的持球姿势。 分 ?双手头上掷实心球练习 难点:全身协调用力。 3、进行检查、个别指导。 1、球性练习。 4、几名同学们展示师生共同 2、持球练习。 讲评。 3、双手上步掷实心球练25′ 5、提出再练习要求:每人根 习。 据个人情况给自己设定目标 进行掷准游戏。 6、加强安全教育。 练习队形 二、立定跳练习(素质练 1、讲解练习方法及规则。 习) ???????? 2、组织学生练习。 ???????? 3、诱导学生主动参与合作、 一、放松练习 相互鼓励、公平竞争。 二、评价本课。 三、收回器材。 结 1、组织队形:间操队形。 一、放松练习 1、教师示范动作并领做。 束 二、评价本课。 2、评价本课完成情况。 2、学生模仿老师动作进行练习、部 三、收回器材。 3、安排收回器材。 调整身心。 分 5′ 场 1、实心球10个课 地 2 、排球1个 后 器 3 、跳绳4根 小 材6、足球场 结