食谱天麻炖鸽子天麻炖老鸽属于补血食疗食谱之一

食谱天麻炖鸽子天麻炖老鸽属于补血食疗食谱之一 天麻炖老鸽属于补血食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你天麻炖老鸽怎么做最好吃～天麻炖老鸽的做法非常简 单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着天麻炖老鸽的做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边 让身体更健康吧。 天麻炖老鸽的做法 菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 高血压食谱 工艺:清炖 天麻炖鸽子的做法 天麻炖老鸽的制作: 主料:雏鸽250克 辅料:天麻10克,火腿50克 调料:盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克 天麻炖老鸽的做法: 1. 将鸽宰杀干净洗净外皮。 2. 肉鸽开腹，去内脏，洗净血水，入沸水中焯过。 3. 火腿切片。 4. 炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片，上笼蒸2小时，取出，拣去葱姜，加入精盐、味精调味即成。 天麻炖老鸽的健康提示 此炖菜具有养血益肝，熄风止痉的作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。 食物相克 天麻:天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。