幼儿园的幼儿一周食谱幼儿园的幼儿一周食谱
山东大学第二幼儿园幼儿一周食谱
重量单位:( 克/人) 06.12.18——12.22日 周一
煮鸡蛋一个70g
八宝粥20g
钙奶饼干20g
大米干饭50g
冬瓜猪肉丸子(冬瓜125g猪肉末30g)
炝海带丝50g
橘子
100g
发糕50g
酱猪肝25g
香菇油菜(香菇10g油菜
100g)
周二
面包果酱20g
1
牛奶224ml
五香鹌鹑蛋20g
大米干饭50g
盐水虾50g
白菜豆腐滑肉片(白菜125g豆腐30g肉片10g) 雪梨水
200ml
肉...
幼儿园的幼儿一周食谱
山东大学第二幼儿园幼儿一周食谱
重量单位:( 克/人) 06.12.18——12.22日 周一
煮鸡蛋一个70g
八宝粥20g
钙奶饼干20g
大米干饭50g
冬瓜猪肉丸子(冬瓜125g猪肉末30g)
炝海带丝50g
橘子
100g
发糕50g
酱猪肝25g
香菇油菜(香菇10g油菜
100g)
周二
面包果酱20g
1
牛奶224ml
五香鹌鹑蛋20g
大米干饭50g
盐水虾50g
白菜豆腐滑肉片(白菜125g豆腐30g肉片10g) 雪梨水
200ml
肉卷(猪肉末30g面50g)
虾汤萝卜粉条(萝卜50g粉条少许)
周三
黑米馒头(白面2g黑香米面15g)
鲜肉酱(肉10g)
疙瘩汤(鸡蛋
10g青菜10g面15g)
千层饼50g
酱鸡翅中75g
鸡汤炖土豆(土豆100g)
菠菜虾皮蛋花汤(菠菜40g虾皮2g鸡蛋10g) 苹果
150g
烤排(面40g糖5g芝麻1g)
醋熘绿豆芽50g
江米粥(江米15g)
2
周四
> 烤蛋糕60g
牛奶224ml
白菜猪肉蒸包(白菜125g肉末30g面45g) 炝胡萝卜
丝50g
黑香米粥(黑香米15g)
香蕉
200g
大米干饭50g
金银豆腐(鸡蛋20g豆腐25g)
奶汤菜花(菜花75g肉末10g)
周五
豆沙包30g
酱鸡蛋一个70g
南瓜小米粥(南瓜
10g小米15g)
葱油卷40g
炸藕合(猪肉20g藕40g面5g)
西葫炒鸡蛋(西葫125g鸡蛋35g)
小米面粥(小米15g)
橘子
3
100g
高汤馄饨(肉末25g面皮25g)
花卷
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