网络成瘾症的预防

网络成瘾症的预防 网络成瘾症的预防对于网瘾的治疗，在中医而言，网瘾病位在心。中医认为，心者君主之官(人体生命活动的中心)，主神志(思维、意识)。心既产生上网的动机，而且又通过上网来获得欣快感，网络成瘾症的预防而这种欣快感也是心理的一种需要。 本来，快感是一种积极的，是一种正常的情志反应。但是，网瘾者长期处于通过上网而获取欣快感，久而久之，心理就越来越饥渴，越来越希望获得更多的欣快感。“七情过极”、“物极必反”，一种对健康有益的欣快感反而成了一把双刃剑，而用来伤害人的健康。欣快感的无限最求、无限满足深深的伤害了主神明的心，从而出现思维紊乱、反应迟钝等症状。 心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心。主明则下安，主不明，则十二官危。意思就是说，心受损伤则脏腑功能都有影响。按照五行相生相克的规律，心收损，子盗母气，则心之母肝失疏泄，可以引起易怒或者情绪抑郁、孤僻、冷漠、头晕眼花，肝功能失调又引起互为里的胆气不足，则引起胆怯、脆弱;母病及子，则心之子脾失健运，引起、倦怠乏力、食欲不振，甚至厌食;相克不及，反被肺辱，出现悲观失望，甚至有轻生的念头和行为产生。 心火济肾水，心火不济，殃及肾水，肾阴亏耗，则引起烦躁不安、头晕耳鸣、健忘。而且，网瘾者常常忘记上网时间，不能自控，少则三五个小时，长则通宵达旦、数日数夜。中医说:久视伤血，日久伤肝;久坐伤肉，日久伤脾。如此长时间的上网，便引起了近视、肌肉无力。 网络成瘾症的预防总而言之，青少年在沉迷上网中追求快乐、追求成就感的同时，付出的却是五脏皆伤、生长机能衰退的代价。而这一代价给小到个人、大到社会带来的损失是巨大的: 正常发育与健康成长受到影响，甚至走上不归之路。网络成瘾症的预防另外中医的“整体观念”认为:周围环境对人的生理病理也有影响。从网瘾者的调查中显示，环境不良是主要原因。更加细化一点，他们与社会、与家长、与老师缺乏健康正确的沟通渠道。沟通是人的本能，尤其是青少年这个时期，沟通的欲望更加强烈，在现实社会中得不到满足的他们不得不走上了网络，并沉迷其中。 文章来源:网络成瘾症的预防